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空色

空色

今日は、冷たい強風にガタガタしちゃったよ。

いきなり冬だ⛄🎅🎁✨

最近、美味しいものを沢山食べてる(笑)

冬眠前の熊🐻状態(笑)

夜はゆっくり湯船に浸かってあったまろう🛀
あったか毛布にくるまって、ぐっすり眠ろうね。
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みおこんぼ

みおこんぼ

土用の丑の日![大笑い]

ということで、お夕飯は本物の鰻と、うな次郎の食べ比べします[ほほえむ]

気になる商品を色々買い、帰宅[照れる]

今日のお仕事振り返り。

健康診断の後、すぐに再び職場に戻る[疑っている]

バリウムを飲んだ職員が、私以外みんなお休みになっている……[泣き笑い]

え、なんで私だけ仕事……?

え、え、え………と、思ってたら、主幹教諭が「みお先生居ないと仕事回らないから!」と、言い放つ[疑っている]

毎年バリウム飲んだ後に体調を崩す職員が多くて、だから今年は予め健康診断後は、みんなお休みにしておいたんですって[ほっとする]
まあ、私には関係のない話だったんですけどね[泣き笑い]
いつも通り、サクサク仕事片付けました[疑っている]

よし!今日は明日に向けて準備して、ぐっすり眠ろう[眠い]

#帰宅 #ただいま
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れんと️

れんと️

皆様お疲れ様ですm(_ _)m

本日のルームはかなりなかなかにお眠なのでゆっくり休もうと思います😊

疲れも溜まって来ているのか、少しおやすみしようかと思います♬.*゚

そして、ぐっすり眠ろうかと思います♬.*゚

また明日会おうね♥️
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優花

優花

練習の帰り道
満月が綺麗に見えてたから
寄り道して写真を撮ってみたりして

さて…
おうちにかえろう

今夜も
冷えてきてるから
おうちにかえって
お風呂に入って
ぐっすり眠ろう

そして

今日も
がんばったわたしを
ぎゅってハグしてあげよう

#ファインダー越しの私の世界
#何気ない瞬間を残したい
#秋を感じる
#ありかとう
#想い
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タイムパラドックス

Vaundy

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優花

優花

人手不足の関係で
今月もなかなかの
ハードシフトだったけれど

出来上がった
来月のシフト見てびっくり

チョー鬼ハードシフト。。
(言い方バカっぽいな笑)

7月は
わたしの月なのに。。
(意味不明笑)

身体…持つのか?
乗り切れるかな。。

お仕事自体もそうだけど
家との両立
趣味との両立も含めて
不安でしかない

うぅ…
とりあえずやるしかないものね

今日は
気持ちを切り替えて
ぐっすり眠ろう

みなさん
お休みだった方も
お仕事だった方も
今日もお疲れさまでした

ゆっくり休んで
身体を癒してくださいね𓂃𓈒𓏸⁡

P.S.
いちごミルクのいちごは
大鰐産の『夏のしずく』
美味しかったな

#ファインダー越しの私の世界
#写真好きな人と繋がりたい
#何気ない瞬間を残したい
#夏を感じる
#想い
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OMG

NewJeans

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ゆいか

ゆいか

オリギフまだかな(また言ってる[目が開いている])
圧倒的睡眠不足!!
今夜はぐっすり眠ろう☆彡

いよいよ明日 🟣 22:00〜23:30 🟣
音声ルーム最強企画祭
「ゆいかのるーむ☆声自慢大会」

ご予約受付中です😊

#音声ルーム企画応援団
#ゆいかのるーむ☆声自慢大会



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xinon

xinon

#おやすみスイッチ
グラ友さんが教えてくれたこたつ靴下!
早速お試し🤝🏻✨
履いた瞬間ぽかぽか✨
足だけじゃなくて全身ぽかぽかしてきたー😊
これできっと大丈夫🤜🏻🤛🏻✨
心からありがとうだよー🫶🏻✨

#ぽっかぽか
#ぐっすり眠ろう
#心を少し整える
#音楽をソッと置いておく人
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幸男

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頭ってどうやったら良くなるの?頭ってどうやったら良くなるの?

回答数 49>>

頭が良くなる方法を知りたいんだね!頭が良くなるっていうのは、色々なことを覚えたり、考えたり、問題を解決したりするのが上手になることだよ。まるでゲームのキャラクターがレベルアップするみたいに、みんなの脳もトレーニングすることでどんどん成長するんだ。
頭が良くなるためのヒントをいくつか紹介するね。
1. 良い食事と睡眠
* バランスの取れた食事: 脳は体の一部だから、健康な体を作る食事が大切だよ。野菜や魚、肉など、色々なものを食べよう。
* しっかり睡眠: 寝ている間に脳は記憶を整理したり、成長したりするんだ。毎日同じ時間に寝て、ぐっすり眠ろう。
2. 脳を鍛える
* 読書: 本を読むことは、新しい言葉を覚えたり、色々な知識を身につけたりするのに役立つよ。
* パズルやゲーム: パズルや計算ゲームは、脳を活発にして、考える力を高めるんだ。
* 新しいことに挑戦: 習い事や新しい趣味を始めることは、脳に新しい刺激を与えてくれるよ。
3. 好奇心を持つ
* 質問する: わからないことがあったら、どんどん質問しよう。質問することは、新しいことを学ぶための第一歩だよ。
* 色々なことに興味を持つ: 好きなことを見つけて、もっと深く調べてみよう。興味を持つことは、学ぶ意欲を高めるんだ。
* 考える: なぜ?どうして?と考える事で頭の運動になります。
4. 運動
* 外で遊ぶ: 外で遊ぶことは、体だけでなく、脳にも良い影響を与えるんだ。友達と遊んだり、スポーツをしたりして、体を動かそう。
5. 楽しむ
* 楽しむ: 勉強や新しいことに挑戦することを楽しもう。楽しいと思うことは、続けるための秘訣だよ。
大切なのは、毎日少しずつ続けることだよ。毎日歯を磨くみたいに、脳も毎日少しずつ鍛えることで、どんどん良くなっていくんだ。
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ジョニー

ジョニー

今日も1日お疲れさん
ぐっすり眠ろう

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ひよな

ひよな

うどんと、揚げ物と、チョコと、寝る前蜂蜜でぐっすり眠ろう!

まだ眠くないけどね、
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さとはむ

さとはむ

眠れなかったけど、あんまり思い悩まず、、今夜ぐっすり眠ろう。
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