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いちご🧸
無理しなくていい
がんばりすぎなくていい
おいしい物食べたり
好きな音楽聴いたり
空を見上げたり
ゆっくり寝たり
自分の心が
喜ぶことを
してあげればいい
心が復活したら
また
歩き出せばいい
月曜日えいえいおー！
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー
348
6.6k
m
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momꪔ̤̮y🐾
すごい綺麗…
ありがとうございます
頭痛い…風邪をひいたらしい
仕事も家事も休めないので
がんばってきます
楽しくお酒飲みたい…笑
1145.5k
えす
血液のがん頑張って治すぞ！！
みんな応援してくれ〜！！
#笑って生きよう
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りん
唯一無二の我が子。
既に可愛くて仕方ありません。
一生守るからね。大好きだよ。
不妊治療を経ての出産。
出産は40時間越え。
出血止まらず死にかけ、意識も絶え絶え。
輸血してもらい何とかこの世に戻ってきました。
生きててよかった。
献血してくれた方々に感謝。
育児がんばるぞー！
#出産
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み
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シルバニあ
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一攫千金でスマン
武道館で単独ライブ
昔から頑張ってたから成功してよかった
でもなんか悔しい自分がいる
もっと自分も会社大きくして
負けないようにがんばろ(ﾟ-ﾟ;)ｳｰﾝ
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ちゃんみお
私が新人教育係だったからちょっとショック。
何が1番ショックかってさ
辞めたいってLINEがきてその文の中に「もっと楽な仕事だと思ってました。」
だってさ。
給食の仕事が楽な仕事ってなんで思ったんだろう.....。調理だけして終わりだと思ってたのかな？
んなわけないやん、下準備やら配膳準備、調理、終わったら片付け、食器の片付けetc...めちゃくちゃ力仕事やし、時間との勝負だし、、、、
全然楽じゃねーーーよーーーーーーー！！！！
てか、楽な仕事なんてあるか、ばかやろーーーーーーーーーーーー）ーーーー！！！！
今日はポテトサラダ作って美味しく頂きました♡
明日からもがんばりまーす👩🍳
#学校給食
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おいこま
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りんご飴
人見知りです。映画好き。ちょっとカラオケ好き。
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ダリア
ふわっふわに緩く気楽に呟いてます。
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いちご🧸
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にこにこ笑顔で 幸せ引き寄せようね🍀*゜
プロフを読んでから
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たくさんのコメント･DM
ありがとうございます♡
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お返事できず 既読スルーすみません(*_ _)
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略して｢おいこま｣です
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30代半ばです！気軽にコメントください😊
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がん検診
せいじ
今日がん検診に来ました。
胃がん検査、大腸がん検査、肺がん検査がありました。
胃がん検査の胃カメラ検査するのに、喉の麻酔(ドロドロしたやつを喉に溜めておいておくのが、辛くて吐きそうになりました。あとはベッドに横になって麻酔(催眠剤)打ってもらったらポワンとして眠りに入りました。胃カメラ初だったので、緊張しましたが、麻酔(入眠剤)ちょっと夢心地…。
きつかったなあ。#がん検診
#胃カメラ
がっちゃん
#健康 #がん検診
最近会社でがん検診を社員に受けさせる事が義務化されたそうで、今回初めて主人ががん検診を受けることになりました。
トータル3日で間に1、２日挟んでという大掛かりなものです。
今日はようやく最終日[冷や汗]
昨日は、今日の大腸CT検査の為に特別に用意された食事を摂らなければならず、他にはお茶や水以外何も食べられないし、昨夜寝る前に下剤を飲むので朝から🚽に
中々、中々、大変そうです[びっくり]
義父の直腸癌の時の検査は内視鏡だったので、何日か絶食だったし、検査の前に大量の水薬（1.8L位だったかな）を飲むということで、大変そうでした。その時義父は元気だったし、頭もしっかりしてたからできたけど、何でこんな事するの？と理解が追いつかなければ検査そのものが難しいだろうなと思います。
腸は病気も検査も大変なんですね[眠い]
ナナ
昨日のモーニングセットです♪
がん検診を受けた病院の近くに、昭和レトロな喫茶店があったのでイン！
コーヒーは美味しかったし、たまごトーストも間違いなかったです[投げキス]
そしてテーブルの上に灰皿が置いてあるお店に入ったの何年ぶりだろう〜
隣の席のおばあちゃんがタバコ吸ってて、副流煙を吸ったのも何年ぶりだろう…
(前を歩いてる人が吸ってたら、抜かすか離れるタイプ)
あと、皆様お仕事やご家庭のことで忙しいとは思いますが、自分は大丈夫と思わず、周りの人を悲しませないためにがん検診受けてくださいね[照れる]
そして写真以外の場所にも柴犬グッズがたくさんあって可愛かったです[大笑い]何匹いるかな〜？
#喫茶店
#がん検診
#柴犬
かるぴす
(๑•ᴗ•๑)💕♪:*ぉはょぅ♬*♪ございます。
昨日検診🏥の結果を聞きに行き今回は大丈夫おけまる(•᎑•)👌💕でした。良かったです。
最近手✋だけじゃなくてかかとまでガサガサになってきました。乾燥してますね。保湿をしっかりしましょう。今日もよろしくお願いします。🎈🧸#おはようGRAVITY #GRAVITYお花部 #お花ふぉと撮りました #がん検診 #夜空
ハル💡✨
皆さんN-ＮＯＳＥってご存知ですか？
線虫がガンを見つけてくれる検査で、おしっこを提出するだけでかなり精密な結果が得られるんです。
去年からはじめて今年で2回目
提出完了しました[笑う]
料金は1万4800円
これでガンを発見出来るならかなり安い👛✨
年2回にしようか考え中(-_-;)
#がん検診
#Nnose
#線虫
さゆ
今日は朝から来客でちょっとイレギュラーな1日の始まり。
外はまた雪が降って冬に逆戻りです
午後から、婦人科がん検診。
痛かったー
これは一年に1度とはいえやだなぁ。
先週は、検診の時期が来ましたとはがきが来てたので
乳がん検査の予約を入れていったところ
半年早いですが、何か気になることありましたか？と言われ。
ハガキ来てたので……
もしかしたら、甲状腺検査の案内だったかも？
わからなくて乳がん検査の予約をしてしまいました。
今日、甲状腺検査に変更できますか？と聞いたら今日は甲状腺の先生のいない日でと。
タイミング悪かった。。。
で、しばらくいいやと思ってしまってるところ。
暖かくなったら行こうと思います。
婦人科がん検診の後は、痛いの我慢したごほうびにスタバ寄って
「ほうじ茶 & クラシックティーラテ 桜わらびもち入り」と「桜のシフォンケーキ」
頂いて、区役所寄ってお買い物して帰りました。
フル活動で、仕事してるより疲れたー。
何かにつけて、ご褒美と言って甘いもの食べたり、、、
自分ににあまーーーーい
(๑˘͈◡˘͈๑)◦°♡
#がん検診
#スタバ
#ほうじ茶クラシックティーラテ桜わらびもち入り
🫧せり🕊𓈒𓏸
あ、そうそう。あたしがGRAVITY居ない間に、癌術後1年半検診を受けて、ちゃんとCT検査もしてもらって結果を聞いたよ。
結果は…
『明らかな再発は指摘できません』
頂きました、1年半突破👏✨️
#癌サバイバー #がんサバイバー #がん検診
グリシン
年明け早々、妹に胃がんが見つかった。
まだ45歳。
クラス4…ってことだけど高分化型腺癌って言ってるって事は癌なんだろう。
高分化だと胃癌の中では大人しめなやつらしい。
リンパ節転移や遠隔転移の有無でステージが決まる訳なので、この後の術前検査（内視鏡治療に、なるとしても）でCTとかPETとかで進行度の評価が決まるようだ。
本人は至って元気にしている(ように見える)。
ワタシに何ができるわけではないけど、オペ前後は付き添いたいと思っている。
#がん
#胃カメラ
#がん検診
#手術
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
がんばりました
myo
今週もおつかれさまでしたぁっっ
かんぱーい🍻
ヽ(´▽｀)/
#今日のビール
#がんばりました
mee
演奏会
無事終わりました[照れる]
みなさん
応援ありがとうございました🍀
#がんばりました
Lynn𓂃 ♪🌈
お仕事
おさめてきましたぁ～(๑✪∀✪ﾉﾉﾞ✧ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
ダメダメで
いっぱい悩んで
いっぱい泣いたけども( ˙▿˙ )
新しい世界に飛び込んで
日々いっぱいいっぱいで
余裕なんてなかったけども
2024年
頑張ったんやない？
うんうんヾ(*´∀｀*)ﾉ
頑張ったよねっ((〃>ω<)★
頑張ったご褒美ぃ(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡
いてくるっ<／^o^＼>ﾌｯｼﾞｯｻｱｱｱﾝ!
ʓ ƕ (ง ˙˘˙ )ว ʓ ƕ♬︎
#いつもありがとう
#仕事納め
#じゅうでん
#がんばりました
じゅもく
ただいまぁぁ…[ほっとする]
腹減ったぁぁん
カンタンご飯〜ごはん〜♪♪
作り置きしといたミートソースを使っ…
あれ？ちゃんと平にして凍らせたはずなんだけどな…冷凍庫内で何があったんだ？笑
まいっか😂w見た目盛りもり！
自己肯定感少しでも上げたいぃぃぃぃーw
#おつかれGRAVITY #夜ご飯 #猫 #猫のいる生活 #がんばりました
にこ（niko）
できたーーー！！！＼(^o^)／
ラスクルでマルシェのショップカード作るのに、
3時間もかかってしまったよー🤣
ギリギリ前日到着💦
結局一番簡単なテンプレート(^◇^;)
最初からこれにしとけばよかったー！
パソコンすらすら使える人尊敬🥹✨
#ひとりごとのようなもの
#がんばりました
トムクンヤン
#がんばりました #ひとりで #依存キャンセル
#夢で逢いましょう #優
お日様と木々がキャンドル🕯️みたい
あやさん
仕事始め👩💻
初日から繁忙期です🙆♀️
#がんばりました
#おつかれGRAVITY
ゆきんこ
今週は、出張、ゴルフ、会議などで、毎日3時起き！
バタバタ続き＆ずーっと長距離運転ばかり＆ヘトヘトになる日々だったけど、なんとか乗り越えて、一安心😮💨
我ながら、よくやったと褒めたい
秘書は孤独だし、社長も褒めるタイプではないから、今日は自分で自分を褒める🥹
#自分の機嫌は自分でとる #がんばりました #おつかれさまです #今日もおつかれさま
がんばったね
てととて
#お風呂嫌い
#がんばったね
#乾かすのは自力
#自然乾燥
#猫のいる暮らし
N͜͡🐾𓂃⟡.·🌸
ヘトヘト~ ꜀( ᐡっﻌ ;ᐡ )꜆
シャンプーの最中に
流しから台に跳び移って逃げて
びっくりした[大笑い]
#シャンプー
#がんばったね
ねちねちこ☺︎
えへへ♡♡
今週頑張って元気になった娘と
プチご褒美🍩🫶
#ミスド
#がんばったね
#2日も仕事休んだけどね
#小さな幸せ
#おつかれGRAVITY
がく
傷ついた経験がある人だから
相手の気持ちがわかるし
自然に共感性が養われてる
物事を俯瞰してみることもできる
それはおもいやりに繋がる
そんなあなたは本当は強いんだよ[笑う]
#泣いてもいいんだ
#がんばったね
#応援
ゆち🩷
重い腰をやっと上げて
子ども達の衣替えしゅーりょー🙌💖
#がんばったね #おつかれじぶん
Miー
12月8日 日曜日 ❄︎☔︎❄︎
初雪です☃︎.*⋆̩景色がかわる
ちょっとワクワク♡
ちょっとドキドキ♡
昨日の夜 急に自信がなくなって
さみしくなってどうしようもなくなって…
そんなふうになったことってありますかー？
どうしよう!!!!ってなって…
ことばでは表現できない感じになって…
そういう時こそ自分が変われるって思ってね！
TVerをひらいたらみぃーっけ⸜☺︎⸝
ビューティフルライフ～2人でいた日々～
見るしかない！いろいろ感じることある!!
キムタクにキュンしながら夜が明けた꙳⟡
あたしのあこがれだった常盤貴子
キレイだなぁー♡♡魅力ある女性
今日は1日充実✨️
#えらい あたし♡
#がんばったね あたし♡
#やればできる あたし♡
がんばれニッポン
マル🌼🐈⬛🐈🎶
#おはようGRAVITY
#オリンピックサッカー ⚽️
#がんばれニッポン 🇯🇵
今日はいつもより少し早起き出来たので
サッカー観よ～⚽️
気温も高く暑いけど
オリンピックも熱いですね
普段あまり見ないスポーツも楽しめてます♬.*ﾟ
今日もゆるりと良き日になりますように✨️
よろしゅうお願いします(ㅅ´ ˘ `)[ハート]
きっと
📖～
一等賞から九等賞までは
ぼくが大きなメタルを書いて、
明日枝にぶらさげてやる。
宮沢賢治先生は
銀河のメダリストですね
きっと…
#かしわばやしの夜
#がんばれニッポン
#オリンピック #パリ五輪
#音楽をソッと置いておく人
スリーポイント
深夜までオリンピック見てたから寝れてないw
眠いよ〜w
#がんばれニッポン #パリオリンピック2024
きょとん
体操男子金メダル🥇おめでとう🎉
#がんばれニッポン #パリ五輪
きょとん
男子サッカー！！
勝ったぁぉぁあ！！
#がんばれニッポン #パリ五輪
ねちねちこ☺︎
にわかファンのわたくしは
1番見たかったバスケ男子とスケボーが
今日だとさっき知りました！！！
間に合ったー！！
バスケがんばれーー！！！！！
#パリオリンピック
#がんばれニッポン
転生むらゆう
久しぶりに真面目な投稿します！
今日で震災来て14年。
常にヘラヘラ笑ってるけどあの日の事は忘れた事一回もない。
当時19歳のガキだったけど家族，友達，友達の家族の安否確認して回ったり探しに行ったり
爺さんが死んでからずっと爺さん代わりだったおじを亡くした時は本当に信じられんかった。
未だに遺体は見つかってない。
確かに福島はまだまだ終わってないけど
トータルで8割は終わったと俺は思う。
いつまでも復興、復興言ってるけど
俺からしたら次々と震災は起こってる地域の方々に俺らはここまで時間掛かったけど立ち上がったから今は踏ん張り時だから頑張ろって伝えつつ
この体験を風化させずに後世に伝えて自分の出来る事をすればいいと思ってる。
正直未だに地震やサイレン聞くと嫌な思いが脳裏をよぎるけどそれはまだあの時の経験を忘れてない証拠だと思う
これが慣れた時が1番怖いと思う。
震災は絶対に無くならない！
だが、自分の命は守れる
これは自分らが体験したから言える事
地震＝津波って考えは忘れないで欲しい。
おじへ
あんたの甥はまさかこの14年で2回も結婚して2回とも離婚してるぞ？
ん？どーなってんだ俺の人生？
まぁ、今が楽しいからいいっか
一回きりの人生全力で楽しむスタイルを教えてくれてありがとう。
多分本当には違う意味で教えてくれたと思うけど
天国でこのバカタレって怒ってるかも知れんけど
なんならたまには夢に出てきて叱ってこいよ‼️
全然顔見せねーくせによ！！
#東日本大震災
#がんばれニッポン
おお
ゆうのすけ
おはようございます
男子サッカーが負けて、悔しくてずっと寝といてやろうかと思いましたが、もう屋根が焼けて室温が上がってきて低温調理されてるみたいになって来たので起きます。
へぇ、フェンシング男子団体もメダル確定かぁ…。スゴいなぁ。
外国から見たら腹立つやろね？なんで日本人てどんなスポーツでもメダル獲りに来んの？って…笑
スポーツクライミングでもサーフィンでもスケートボードでも、今回からのブレイキンとかでも、どうして新しい競技にも世界でトップクラスの選手がいるんだろう？って…。
フランスで柔道する人と、日本でフェンシングする人の普及率とか親しみとか全然違うと思う。少なくともわしの知り合いにフェンシングやってる人おらんし…。なのにヨーロッパでやってる五輪でメダルかっさらっていくってどういうこと？ってなるよね…。
大谷翔平ってエポックメイキングだと思う。
もう日本人にフィジカルで言い訳させない。
彼がやってること、すでに成し遂げたことは五輪で日本人が陸上100mで金メダル獲るような夢物語。マンガに描いても陳腐になることを現実にやってる。競技が違ってもきっと勇気をもらえると思う。外国人が見てもユニコーンだって思うような人間が、オオタニさんを見てどんどん出てきて後に続いてくれたら、毎日もっと楽しくなるね。
さぁ今夜はなでしこ！身体に優しい22時キックオフ？全力で応援するよ。さぁ酒とつまみを買いに行こ〜♪
#スポーツ
#スポーツ観戦
#パリオリンピック
#パリ五輪
#がんばれニッポン
きょとん
男子バスケガンバレ～！！
#がんばれニッポン #パリ五輪
きょとん
オリンピックといえばやっぱりこの曲。
今年もいろんなドラマが見れるかな
#パリ五輪 #がんばれニッポン
がんばれGRAVITY
xinon
#おやすみGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
最近、10-FEETとHi-STANDARDの曲めっちゃ
追加されてる🥹
おそらく？他のアーティストも増えたはず？
貼りたかった曲がいっぱい追加されててめっちゃ嬉しいから、再生出来ない現況がより悲しい😭
きっと今も復旧に向けてみんながんばってるよね
今は信じて待ちましょう…(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)"
この曲もずっと貼りたかった1曲♪̊̈‧͙
この穏やかですてきな歌声を聴きながら…
楽しいいっぱいだった今日一日にありがとうを…
明日から新しい1週間がんばろう(*•̀ㅂ•́)و✧
そんな1日の終わりに…
おやすみなさい…✿·͜·
#がんばれGRAVITY
#みんな待ってるよ
#音楽をソッと置いておく人
NASA💫
今日のランチ✨
#がんばれGRAVITY
roma
正月早々、心がざわつくので…
初詣を兼ね、独り静かに…
夜の社に平安を祈念してきました[照れる]
♪The Lennon Sisters - When I Fall in Love
#がんばれGRAVITY
roma
石川・能登半島で被災された皆さんにお見舞申し上げます。
♪Les Paul & Mary Ford
- 世界は日の出を待っている
一年で一番平和でおめでたいはずの日に大きな地震に襲われるなんて衝撃だったことでしょう。
以前、ここでも一度だけ投稿したことがあるけど、俺は3.11で被災しました。
だから、大変さは痛いほど解るし、辛いけど頑張って乗り越えて欲しいとも思ってます。
今現在も地震速報が鳴り止む気配はありません。
被災地の方は、自分と大切な人の命を守ることを最優先に行動して欲しいです。
最後に…
かつて3.11の復興ライブ出演した際に、明るい未来への希望を込めてroma楽団も演奏したこの曲を贈らせてください。
#がんばれGRAVITY
大阪太郎
今日と明日は講義ダァー！
#がんばれGRAVITY
roma
＃Elvis Costello先輩のカバー
♪Roy Orbison - The Comedians
水曜日でもサザエさんがやって来ることを知った初出勤前日の夜[泣き笑い]
色々と考えさせられた正月となった。疲れた。
夜の初詣をしておみくじ引いたら「小吉」
パッとしない内容で、全部読んだけど、結局のところ通して言いたそうだったのは「遠慮せずガンガン強気で攻めろ、奪い取れ！」って感じだった(笑)
たしかに最近は自分でもコトなかれ主義で守りに入ってるな～って自覚がある。
よし今年のテーマは「やんちゃ」に決めた😎✨
…(笑)
#こんばんはGRAVITY #がんばれGRAVITY
#ひとりごとのようなもの笑
うき🐰
おは🔆おつ！！！行ってきまっ🐰⸝꙳
#がんばれGRAVITY #ひとりごとのようなもの
まつぼっくり
今宵はちょいと良さげなお店で[ほっとする]
うまうま〜[目がハート]🍶
写真が今ひとつでカオス[泣き笑い]
19日リベンジするので次回は頑張るぞい😤
#おつかれGRAVITY
#GRAVITY飲酒部
#明日も仕事
#がんばれGRAVITY
じゅん
妊娠中食べづわりなうえ、味覚変わって困り果ててたとき食べれたものの1つ
ツナ缶（水煮）入りスクランブルエッグ
妊婦さん真っ最中の方々も、普段から頑張ってる方々も無理せずお過ごしください
#がんばれGRAVITY
