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せんじゅ
今日ねいるしてくれた
ギャルのお姉さんに
オススメされてはじめました。
SNSに素の感情出すの初めてで
たのしみ
146
3.4k
☕️ こた 🐈⸒
今週末じゃまだはやいからね！！
来週冷え込むらしいからそのあとやと思うで。[ほっとする]
関西圏、ニュースされたみたいやけどあれはごく1部やで。
そうだ！京都に行こうっ！！ (｢･ω･)｢うぇーい
下手しぃ見頃は12月上旬かも、、笑
以上、現場よりお伝えしました✨️
#SNSくらいは自由に気楽に行こう
#リラックスすることは大切やで
#紅葉シーズン落ち着くまで何もできんよ笑
#社畜の生活
#今年は絶対行ってやるねん (場所は内緒🙊
1333.0k
ゆたさん 🐈⬛
（松潤と石原さとみのドラマ見た）
【テンパリング】とは何ぞ？
という完全なる素人なところから
空いた時間めげずに一年猛練習した。
SNSで様子を発信し続けていたら
JEAN-PAUL HÉVINの子会社経由で
販売していただけることになり
豪華なジュエリーボックスに入れて
一粒ごとのフレーバーごとに意味付けして
333個限定でオンライン受注したら
一時間で完売してYahoo!ニュースに載った。
1172.4k
JIN
私がGravityを始めた理由は
優しいSNSがあると知ったからです
でも、最近は優しくないSNSが多く感じます
優しくなれる言葉が増えて
優しい言葉に溢れたら
世界は今よりも優しくなれる、、
そんな気がします。
優しくなれる言葉の星の惑主より
『人生に味方が1人でもいたら
めちゃくちゃ頑張れる
家族でも友人でも恋人でも
もし、いなかったら
私が皆さんの味方です』
#優しくなれる言葉の星
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関連検索ワード
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ゆゆ
その人のSNSをたまたま見てしまって病んでる(∩´﹏`∩)
1
しゅん
●不安・鬱にら負けそうな時な時簡単にできる不安解消法
#不安解消法
#うつぬけ
#心の病気じゃない！
#脳内物質のアンバランス
#セロトニン
#原料アミノ酸トリプトファン
#お魚・お肉
#トリプトファン↪︎セロトニンに変換するにはビタミンB6がマスト＝バナナ、デカビタ笑＋朝陽
#脳内血流低下↪︎歩く・動く
▶︎不安をけすホルモン
セロトニンをだす
1秒でできるこつ
▶︎手首輪ゴム・ヘアゴムぺっちん
▶︎嬉しくなくても口角あげる
▶︎朝バナナ卵夕魚チキンたべる
▶︎甘いもの・砂糖減らす
▶︎朝起きたらカーテンあけて
LINE・Twitter・Instagram
日光浴しながらレスする
▶︎3秒でお腹に空気吸って7秒くらいではく 腹式呼吸
▶︎朝か寝るまえに3good things
noteをかく、ささいでもいいことだけ、①今日は8:00におきれた、成長②コーヒーが美味しくて香りが最高、ラッキー、幸運③知り合いの何さんが、笑顔でおはよ！おつかれ！っていってくれた！感謝
▶︎元気でたら朝日あびて5分散歩か、だるかったら室内でラジオ体操か、ダンス、つまりリズミカルな動き、車内なら貧乏ゆすりもちょうきくよ！
▶︎とにかく動く
▶︎散歩外出無理なら洗面台だけそうじする↪︎私頑張ってえらい！
洗濯だけする！↪︎元気ないのに
洗濯できた私は超天才！
キッチン片付ける↪︎私っていい女の子
▶︎寝る1〜2時間前はSNS スマホみずに、なるべく1〜2m頭から話して、寂しかったらアルファ波、シータ波、海の音、滝の音、好きな歌ききながらねる
▶︎元気でてお風呂入る気力出たら42〜44度のあつめのお湯に好きな音楽聴きながらつかって、のぼせたらゆるまゆか水に近いシャワーで冷まして、またつかるを1〜4セット
▶︎寝る時枕に100均のアロマオイルかアロマスプレー・リラックス系ラベンダー・サンダルウッド枕や布団に一拭き
▶︎元気なさすぎるときは同じく100均気分元気にするオレンジ・シトラス・柑橘系を朝スーツや学生服・ハンカチ・マスクに一拭き
以上だよ
千ョメ🐹ྀི🎀
2
まろ。
16しゅん
●不安・鬱にら負けそうな時な時簡単にできる不安解消法
#不安解消法
#うつぬけ
#心の病気じゃない！
#脳内物質のアンバランス
#セロトニン
#原料アミノ酸トリプトファン
#お魚・お肉
#トリプトファン↪︎セロトニンに変換するにはビタミンB6がマスト＝バナナ、デカビタ笑＋朝陽
#脳内血流低下↪︎歩く・動く
▶︎不安をけすホルモン
セロトニンをだす
1秒でできるこつ
▶︎手首輪ゴム・ヘアゴムぺっちん
▶︎嬉しくなくても口角あげる
▶︎朝バナナ卵夕魚チキンたべる
▶︎甘いもの・砂糖減らす
▶︎朝起きたらカーテンあけて
LINE・Twitter・Instagram
日光浴しながらレスする
▶︎3秒でお腹に空気吸って7秒くらいではく 腹式呼吸
▶︎朝か寝るまえに3good things
noteをかく、ささいでもいいことだけ、①今日は8:00におきれた、成長②コーヒーが美味しくて香りが最高、ラッキー、幸運③知り合いの何さんが、笑顔でおはよ！おつかれ！っていってくれた！感謝
▶︎元気でたら朝日あびて5分散歩か、だるかったら室内でラジオ体操か、ダンス、つまりリズミカルな動き、車内なら貧乏ゆすりもちょうきくよ！
▶︎とにかく動く
▶︎散歩外出無理なら洗面台だけそうじする↪︎私頑張ってえらい！
洗濯だけする！↪︎元気ないのに
洗濯できた私は超天才！
キッチン片付ける↪︎私っていい女の子
▶︎寝る1〜2時間前はSNS スマホみずに、なるべく1〜2m頭から話して、寂しかったらアルファ波、シータ波、海の音、滝の音、好きな歌ききながらねる
▶︎元気でてお風呂入る気力出たら42〜44度のあつめのお湯に好きな音楽聴きながらつかって、のぼせたらゆるまゆか水に近いシャワーで冷まして、またつかるを1〜4セット
▶︎寝る時枕に100均のアロマオイルかアロマスプレー・リラックス系ラベンダー・サンダルウッド枕や布団に一拭き
▶︎元気なさすぎるときは同じく100均気分元気にするオレンジ・シトラス・柑橘系を朝スーツや学生服・ハンカチ・マスクに一拭き
以上だよ
1
茶
1
ゆたか
BEN⭐︎*SCONE
何故か
異世界放浪メシ流れてくる謎
SNSに一生飯テロされるんだけど？？？？？
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おすすめのクリエーター
JIN
札幌からのんびり呟きます、、特技はお話しを聴く傾聴かな くだらない事呟きますが私の日常、覗き見みしちゃてください。返信はゆったりのんびりと
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☕️ こた 🐈⸒
京都の某ホテルでナイトフロントしとる。
固定プロフィールをちゃんと読んでな。
みつけるの可愛いもふもふ、絶対美味しいやつ✨️にはほとんど🫶🏻する人。
大切な人が笑顔になれるように頑張る。
自分軸を大切にしてます。
コンビニ·スイーツの星主しとるよ。
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ゆたさん 🐈⬛
コンサル会社の社長してます。
料理とお菓子作りが好きで毎日ケーキ食べる。
世界でいちばんネコが好き。
音声ルーム【コンサル社長の相談室】は
週末AM02時〜不定期開催。
経営・マーケティングの専門家
出版書籍6冊
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ゆたか
20代半ば関東住み
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まろ。
20代後半
愚痴ばっかり呟いてます
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SNSD
ハヌル☁
私の青春、K-POPの始まりは彼女達無しでは始まらなかった。
また集結してくれて嬉しい。ただ、シカ様が居ないのだけが悲しい😭
#kpop #snsd #少女時代
すぷ
우리 탱구 꼭 만나자
#少女時代 #SNSD #テヨン
なつ
私がK-POPにハマったきっかけがテヨン（少女時代）なんだけど、ほんとにかっこよすぎて、自分の人生のロールモデルにしたいぐらい。
努力と実力で上り詰めて、自分で人生の楽しみ見つけられるようなそんな強い人になりたい。
#少女時代 #SNSD #テヨン
はる
ソシ15周年みんなでカムバやばい🥲
SMT日本にも来てほしい…
#少女時代 #SNSD
なつ
私の全細胞が震えた
#少女時代 #SNSD
えりさん
今はテヨンちゃんのコンサートが楽しみ過ぎる[目がハート]
あれから3年か[びっくり]
ひとまず当たりますように🙏🏻
#少女時代
#kpop
#snsd
#taeyeon
みち
肌寒くなってくると聴きたくなる曲🎧🩵🤍
#taeyeon #snsd
すぷ
ウォニョンが一番の推しなのは変わりないんだけどロールモデルはテヨンちゃんなんだよな。体型ほぼ一緒だし共通点たくさんあるし、化粧し始めたのテヨンちゃんのおかげだし！
#SNSD
#少女時代
#テヨン
やさしいSNS
るぅしゃ¨̮‼️
#ピアノ放送のご案内
#やさしいSNS
いつも定期放送のお知らせを
こうして日記を綴ってるように
その時思ったことをひたすらに
書かせていただいてるんですけど
本当に僕だらだらと書いちゃうんですよね
客観的にみてると
何言ってるんだこいつって
思っちゃう内容ばかりなんですけど
それでもこうして残してることに
継続的に続けていることに
いつか意味を成すといいなぁ
成さなくてもいいんだけども...
いつも最後まで見てくれてる人には
頭が上がりません
ほんと大したこと書いないけど
いつもありがとう😊
…ということで
今夜も🎹ピアノ定期放送🐟
23時からやります〜。
作業BGM、寝落ち大歓迎です！
ぜひ一週間の疲れを癒していってください
リクエストもゆるゆる募集しております♪
それでは今夜も
ルームでお待ちしてまいどおおきに
#大阪のおばちゃん大体みんな確実に飴ちゃん持ってる
✨ひかる
20日(金)22時〜グラビティで寝落ち枠するよ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
みんなと沢山お話ししたい♫きてきて！
初見⭕️優しい声/雑談寝落ち枠
GRAVITY(グラビティ)で面白い人発
見！✨ひかるさんをチェック！
ID(hakuna_hikaru)
#hakuna
#グラビティ
#やさしいSNS
@GravityAD2
カツオ
決戦当当日！
拍手喝采の 大大大成功でした！😭
重鎮とのタイマン質疑応答でも完璧に答えられたて黙らせてやったぜ！！！
完全勝利や！！
終わったら色んな人に褒められて嬉しかった( ；∀；)
グラビティのみなさんも、本当に応援してくれありがとう…！
熱い涙が 止まらない…！
明日からも精一杯、頑張るぞ！！！
#小さな幸せ #お疲れGRAVITY #やさしいSNS
デブでごめん姐💋
やさしいSNSって謳っているけど
優しさﾄﾞｺ(･ω･≡･ω･)ﾄﾞｺ?!
ってずっと探してた♡
こんなところにあったんだね♡
あたしの周りはみんな優しい♡
願わくば♡誰かにとってあたしも
その一人になれますように♡♡
⟡.·*.··············································⟡.·*.
#やさしいSNS #コレクション
#ギフト #ありがとう
鮭イクラ🍀
うわぁぁぁ(*ﾉД`*)･ﾟ･。皆めっちゃ優しい
いいねとコメント
ここまで多かったの初めてかも？
@麗(しらす丼ふぁん🕶) ちゃんはわざわざ
画像まで作ってくれたありがとう🥰
4ヶ月しっかり頑張ります時には
愚痴とかはあるかもしれない頑張ります٩(🔥▽🔥)۶
徘徊したルーム主様の所でも沢山のおめでとう
いただきましたm(_ _)m
#やさしい世界 #やさしいSNS
鮭イクラ🍀
わぁーい⸜(> <⑉))⸝やたぁ♡
皆がいいねしてくれてありがとう😊
#やさしいSNS #ありがとう
すぎぱ@メガネ屋
先週も。多くの閲覧といいね、コメントありがとうございます。
よりあたたかな、やさしい空間にしてまいりましょう。
#やさしいSNS
#あたたかい
#友達募集
#みなさんありがとう
鮭イクラ🍀
@たろう🐈⬛🐾 🏰 さんに言われたので
#やさしいSNS #ありがとう
