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那緒🍺❤️
GRAVITYすみっコぐらしコラボ右手の腫れはまだまだ酷いです。
再度、レントゲン撮影したけど骨折はして無いけどレントゲンで映らん部分は先生が手で押さえて痛いか聞いてた。弾力包帯で固定されてた。
来週末、私が2泊で旅行なので、ケアマネさんに相談に行ってショートステイを自宅から徒歩5分程の特養に調整付けてもらえた。が、母が認知症もあり絶対に行かない。て言う人なので、かかりつけ医に相談して嘘で父が腎機能が悪いから（腎機能が悪いのはホントの話）検査入院する事になり母をショートステイに行ってもらう。説明を来週、先生から母に説明して頂く事をお願いしました。
父が病院から帰宅して、母にはこのショートステイの事を伝えると、1人で家におる。て言うから
お父さんも入院イヤやけど頑張って行くんやから、お母さんも先生が預かってくれる所 探してくれてるんやから頑張って行かなアカン。
3日間だけなんやから言う事聞かんとアカン。て言うたら、はい。て言うて、父の病状を心配しだして、嘘ついてる事に私が心苦しいし罪悪感…。
でも、ショートステイの環境にも徐々に慣れて貰らわないと。と私も先生も同じ思いでした。
ショートステイを利用してた方が、いざ施設入所になった時にすんなりと入所しやすい。とケアマネさんからも聞いたので、母の為だし 看護師の友達にも心を鬼にして行って慣れてもらうために、嘘ついてこれから行って貰おう。て。
やぱショートで慣れてたら入所しても
環境に慣れるのも時間かからないと思うから。
ケアマネさんも先生も、私も私の楽しむ時間は必要だし、父も介護疲れの休憩時間も必要。て。
明日は母をデイに送り出して、午後からはショートする特養に見学に行って来ます💨
今日は父が作ったお昼の鶏丼🎵
マジでお店で出したら人気になるくらいに
美味すぎるヤツです♡
株主優待も北海道コカコーラから2名義分のコーヒー
CasaからQUOカード
JMホールディングスから米か商品券
が来ました。
#GRAVITY日記
#親の介護
#認知症介護
#株主優待
#GRAVITY料理部
36
129
けにーち
最後の一本（多分…）としてJMが欲しいのです
絞りに絞った結果はこの3本
どれも甲乙付け難く難易度の高いチョイスになりそうです
リバースヘッドのルックスが僅差でリードか…
この迷っている最中が最高に楽しい[ほっとする]
496
パイナップル
初めての種目インクラインJMプレスをやった
なかなか難しい
ナローと交互に隔週種目にして練習しよう
明日は会社の先輩に誘われて飲み
行きたくねーなー
酒は控えようジム行きたいし
#筋トレ
265
のるうぇ〜
313
そら🌙¹³♡
今年は全然時間かけられなくて、無印のキットでチョコッと[ハート]（作ったのは一昨日）
作るのも、写真撮るのも、ジミンちゃんの代わりにモグるのも‥旦那氏に見つかるといつも『ん〜恋してるね〜』ってツッコんできて‥マジで面倒くさいからササッとコソコソっと‥旦那氏いない間にやるんだけど‥
残ったチョコ見つかってね、『あー、ジミン君のね‥』ってボソっと言ってた‥
そんな事より、ジミンちゃん元気かなー‥寒いよねー‥体調崩してなければいいけどなー‥
あー早く会いたいーー[大泣き][ハート]
あ、旦那氏のチョコはちゃんとイイやつ買ってありますよ〜[笑う]
#BTS
#jimin
#バレンタインデー
#自己満
チョコが小さくて、アイシングで“JM”やっと書いた[冷や汗]ヘタクソ‥
1312
豚悟空
9
ちょも🎤
回答数 231>>
28
ハコ
#apex
8ブラテン
7
とも
70kgのテンポデット5×5セット
JMプレスってやつをチャレンジしたけど、肘が痛くなるので、めっちゃナローでベンチ。20kg×20かを3セット。
三頭筋がめっちゃ効いてる。
まぁ、ボリューム少なくて気休め程度だけど、少しはいいよね。
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豚悟空
お友達（普通の）としては優良物件です
話しかけてくれるとありがたいです
目標に向けて進行中
都内住み
他でやったらINFJでした
🎱⛺️🏖️🍻🍾🚬🚣🎰
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アラフィフです😊
宜しく✌️
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新作作りました。
1970年代〜2000年代の名曲や元ネタの
極上Slow Jam Mix。
VYNAL ONLYでONE SHOTです!!
先行視聴希望はコメかDMで。
※今回も限定数のみです。
#DJMIX #slowjam #springmix
OKAW®︎
バレンタインDAY限定のショートMix
今回は00'〜70' R&B.SOUL.LOVERSの甘いSLOWJAMセレクトです。
※視聴希望はDM下さい。
#djmix #throwback#slowjam
OKAW®︎
「THROWBACK 90'POP MIX」
リマスタリングしました。
90年代のBEST OF POPのショートMIXです。
視聴希望はコメかDMまで。
※定数到達で締め切ります。
#DJMIX #POP
DJMIXOKAW®︎
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