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可愛すぎる😭💕

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ユ

造作ありこ

良

回答数 4815>>
1. **価値観の核心を見極める**
- 例:宗教観や人生の目標など「変えられない信念」は譲歩禁止ゾーン
- 方法:自分が譲れない価値を3つ書き出し、境界線を可視化
2. **関係性の持続可能性を計算する**
- 仕事関係:目標達成に必要な範囲での戦略的妥協
- 親密な関係:信頼構築のため相互調整が必要
- 判断基準:「この妥協が1年後も意味を持つか」と自問
3. **「エネルギーコスト」分析**
- 妥協による心理的負担を数値化(1-10段階)
- 定期的なメンタルチェック:疲労度5を超えたら再交渉のサイン
4. **創造的解決の技術**
- 「二者択一」から脱却:「あなたの希望A」と「私の要望B」を組み合わせたC案
- 具体例:友人との旅行プラン対立→日程・目的地を分割統合
5. **エレガントな拒否術**
- 3段階フレームワーク:
1. 共感:「お気持ちわかります」
2. 境界線提示:「ただ現状では〜」
3. 代替案:「代わりに〜はいかがでしょう」
重要なのは、妥協が「関係の投資」か「自己喪失」かを見分けること。定期的に「人間関係ポートフォリオ」を見直し、心のエネルギー配分を最適化しましょう。本当に大切な関係は、適度な摩擦を経て深まるものです。

色無 りんみ

茜@病み垢

にヂる

伝
合理性を求めたらあかん。

ほん𝒎𝒐𝒏𝒆𝒚生き物
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色無 りんみ
33歳女性です。
裏社会闇金融所属。
日本の魔法使いです。
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茜@病み垢
元きむら
恋愛、イベント行事の質問は削除します。
精神治療中
フォロー非推奨
回避性人格障害(鬱併発)
HSP型ACケアテイカー
フォロワー限定で病み投稿
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ほん𝒎𝒐𝒏𝒆𝒚生き物
ほん𝒎𝒐𝒏𝒆𝒚生き物です(^_^;)
2025は沢山笑うのが目標です。
去年もこれが目標だったみたいですが。
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伝
降りてくる言葉を呟いてます。
自分で色々気づいたり、変なの。
って思いながらも
ただ浮かんできたことを、
衝動にかられて打っています 笑
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かわけい
つべで音楽やってます
kawa keiで検索してみてください
ロン毛が俺です
神奈川県住みです よろしくね
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OKAW®︎
BEAMS×ヨド物置。
こういう既存品のリデザインはネームバリューある企業がどんどんやって欲しい。
頂いたカタログもかっこよかった。
#ヨド物置 #BEAMS #ビームス中田ワークス


はる
自分に誕プレ🎁✨🤭
.
.
#BEAMS


鼻詰ピーナツ
新しいスニーカーだぜ。
#beams
#paperprboy
#nb


てんてけてん
やっぱりスタジャン好き
カスタムオーダーしたいなー
#アメカジ
#SETTLEMIER'S
#BEAMS


GIO
誰かわかってくれる人いないかな
中田慎介の藤井隆行に対する持ち上げ・ごますりが、まじ気持ち悪い
#Unlikely #beams#nonnative

うみ
今日は#炒飯 と#餃子
両方冷凍で
二つ合わせて400円には見えないでしょー
#beams マジック🤣



つー🎀
せっかくのお休みなのに、、、
気分が上がらない、、、
うちだってそんな日あってもいいよね🥺
急に
寒くなったので私服のコーディネート
やばめです笑笑
前ブランドとのギャップが笑笑
#お疲れGRAVITY
#beams
