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たいやき

たいやき

いや、かわいいよ?
かわいいしくつろいでもらって
こっちは全然良いんだけどさ、、

一緒に行っても10km先だよ
それで良いんかな
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ティラミス

ティラミス

今年はいくつかの神社へ初詣に行った
なんとなくパワーもらえた気がした

なのに10km走ったら筋肉痛に…泣
しかも今朝は寝違えて首痛…泣

そんなこんなの年始め
明日から仕事
皆さん頑張りましょ笑
#ひとりごとのようなもの
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Jammin

Jammin

奥琵琶湖パークウェイ(滋賀)
メタセコイア並木から10km程車を走らせるとこちらの絶景が見られます。それも、8日までだったようで今は閉山してるのかな…?車好きさんたちがいらして、お話ししながらこうやって撮るといいよーって教えてもらいながら紅葉と車の写真も撮ってきました。寒かったけど、素敵な景色が見れて幸せだったな〜♪
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ちー

ちー

学校おわりー
定期家に忘れたから10km歩いて帰る
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フランチェン

フランチェン

グラビティの皆さんおはようございます。
沖縄から空模様は曇り空で風強しです。
本日は朝から沖縄県護国神社まで
10kmウォーキング(´^ω^`)
年越し準備やら出店の準備がされてました。
明日から3連勤なので先御参りお許しください。
来年も平穏無事でグラビティの皆さんとも楽しく過ごしせますように🙏


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フランチェン

フランチェン

グラビティの皆さんおはようございます☀️
久しぶりにランニング🏃‍♂️&ウォーキング🐾
10kmはきつい(゜∀`;)
昼間から飲むことにしました。
今日はひとりもつ鍋🍲にしよう!ꉂ🤣w‪𐤔
シャワー浴ひたらメガドンキへ行ってきます
( ੭˙꒳ ˙)੭
みんな良い一日をお過ごし下さい( > ·̫ <)👍
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まりPom

まりPom

今日は、河津町の河津桜を見に行って
その後、奥多摩の厚焼き卵定食を食べに行ってきました(*^^*)✨️
全部で468km‼️久しぶりに走ったなぁ🏍³₃
渋滞がなければ疲れなかったな(;^ω^)

朝8時頃に河津町に着けるように朝5時に出たのに、手前10km位から大渋滞💦
朝の7時台に渋滞は いやーん(´∩ω∩`)

歩行者が比較的少なくて、バイク停めても大丈夫なところでパシャリΣp📷ω・´)✨️
実は、レブルさんも同じ場所で撮ったからホークさんでも同じような写真撮ってみたかったのよね♪♪

その後直ぐに出発して、奥多摩の「卵道(ランウェイ)」へ‼️

だし巻き玉子に目がないのですよ(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷﹃ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨️
いやもうね、当然美味かったんですよ‼️
それだけじゃなくて、副菜やお漬物、お米も全部美味しくてびっくり‼️(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)うまぁぁ
やばーーーーい‼️美味すぎるっ‼️‼️
だからお土産買ってしまた(๑´ω`๑)✨️

その後は早々に帰路へ……🏍³₃
でも、久しぶりにガス欠寸前になってビビった
中央道は都心に近づくと本当にガソスタのあるSAが無いよねぇ( ̄ω ̄;)
オマケに渋滞で詰まってたし…

目的のICの手前で降りて、残りの走行距離が「---」こんなメーターになったままビクビクしながら走りましたwww
ガスの残り20km下回ると表示されなくなるのよねぇ カタ:(ˊ◦ω◦ˋ):カタ

なんだかんだ
今回も楽しいツーリングでしたァ✨️🏍³₃
次はどこに行こうかなぁ〜


#バイク #河津桜 #ホーク11
#卵道ランウェイ #だし巻き玉子定食
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カズ

カズ

最後心拍数上げて終了
勝手に1週間ワラーチランチャレンジしてた。足裏の皮がちょい厚くなったのとフォームを前より意識するようになった。使い続けないと分からないから、今後はランシューとワラーチ上手く使い分けて練習したい。
明日はランシューで4分15~20秒で10kmくらい走りたい。
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たまちゃん

たまちゃん

メジャーの投手のスピードが10km/
h違うのねって。ワールドシリーズ出るチームなんたから当たり前なのかもだけど、日本で敵無し級の選手が埋もれるんだから世界とは。
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フツーのおじさん

フツーのおじさん

#ジョギング

「いつも10kmだけれど雨だから今日は軽く走ろう」って言って走り出したのに
「どうせ濡れてしまったら一緒やろ!むしろ涼しくて調子良い!」と1.5倍走った挙げ句おばかさんはここにいます
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常に様子見

常に様子見

仕事の日は毎日10kmくらい歩いてるのに
休みの今日は25歩しか歩いてないwww
ゴロゴロしてるのに
体がダルくなっていく😅
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Akash🇯🇵🇮🇳

Akash🇯🇵🇮🇳

朝ラン10km
寒すぎず、暑すぎず、ちょうど良いランニング日和。誰か優しい人が用意した朝餉にありつく牛さんも神々しい。
#インド #デリー #ランニング #動物 #インドRPG
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ʏᴜᴋᴀᴄᴏ ꔛ‬♡

ʏᴜᴋᴀᴄᴏ ꔛ‬♡

ハムスター🐹って、夜、10km以上走ってるの?
すごっ

#ハムスター
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