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🫧みつば🪼
2024年『みつばの読書めも』
*202312XX.20240108
『薬屋のひとりごと』(日向夏)
*0108~0304『薬屋のひとりごと②』
*0203~0209
『52ヘルツのクジラたち』(町田そのこ)
*0209~0214
『夜明けのすべて』(瀬尾まいこ)
*02XX~0304
『他人のことがきにならなくなる
「いい人」のやめ方』(名取芳彦)
*0305~0407『薬屋のひとりごと③』
*0407~0428『薬屋のひとりごと④』
*0427~0507
『四月になれば彼女は』(川村元気)
* XXXX~0612『薬屋のひとりごと⑤』
*0612~0621『薬屋のひとりごと⑥』
*0622~0730
『腹が割ったら血が出るだけさ』(住野よる)
*0625~0706『薬屋のひとりごと⑦』
*0706~0809『薬屋のひとりごと⑧』
*0810~0813
『世界でいちばん透きとおった物語』
*08XX~0829『掟上今日子の備忘録』
*0831~0904『薬屋のひとりごと⑨』
*0908~0915『薬屋のひとりごと⑩』
*1010~1011『心が叫びたがってるんだ。』
…

鈴木
1113
0810
0811
0630
0529
0218

りん
デッドリフト
70 10回✖️3
110 4回✖️3
ラットプルダウン
33 15回✖️3
40 10回✖️3
26 30回✖️3
ワンハンドダンベルロウ
10 15回✖️3
フロントラットプルダウン
10 15回✖️3
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