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ブラン
次回開催するなら特殊制限でユイカ制限にしていいよ
6
マキ
ユイカさんのライブチケット！
#ユイカ #ライブ楽しみ
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かいと
ユイカのおくすり！
#ユイカ
おくすり
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あんこ
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Re_♡【れー】
『ユイカ』/ 恋泥棒。
#ユイカ #恋泥棒 #プレイリスト
恋泥棒。
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とーく
#CDTVライブライブ #ユイカ
3とーく
#CDTVライブライブ #ユイカ
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子兎にｬԽ🐶🐾
まじかわいい、、
#ユイカ
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いたいの、いたいの、とんでいけ (feat. 『ユイカ』, KAFUNÉ)
27Re_♡【れー】
『ユイカ』/ 好きだから。feat.れん
#ユイカ #れん #好きだから #プレイリスト
好きだから。
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#ユイカ#すないぱー
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なんだか眠いゆーや
#ユイカ
次これかな？
好きだから。
29Ryo
好きな人話そう
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グラちゃん【公認】
#あれくん
#ユイカ
あのね。
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りんご（？）
午前8時〜午後9時の3時間に
制限された(´；ω；｀)
カラフルピーチさんの
映画観れんやん。泣くわ
#制限 #対処法教えて
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N e o n
8とーく
#CDTVライブライブ #ユイカ
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ちぃ
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しずく
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ゅき
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とっぽ
回答数 155>>
1
おちび@プロフ見て
コメント欄に貼っとくね！
重要事項の為にPinterestで探したら
めちゃくちゃいい画像ゲットしてしまった🥺
#SnowMan #スノーマン #すのーまん
#スノ担 #すの担
舘様❤の星
22
かめっ
飲食物の制限がかなりつらい。
ホントは絶食がいいけど、きついからゼリー飲料でカロリーとってくれか。カフェインもNGだからエナドリもダメだし。不摂生が祟ったなー。
9
加糖
6
𝕄𝕒𝕟𝕒
するから待っててね❤️
949
🐞
あと三日でチートデイや…でも食べたいもんがない…
2
三毛猫
1nami
全くとってない
ちょっとぼーっとするけど食べるもん食べてるからまー大丈夫
多分週1くらいとってればいける
はず
1
🍭ろる
6
麗華
4
えびぃぬ
しかもしﾈとか言ってるし親のことなんだと思ってるのかな
8
ピッピ
#恋愛って難しい #何を怖がっているのだろうね
いいんですか?
恋愛の星26
とり
#おはようGRAVITY
おはようございます。
４月２９日、昭和の日の朝です。
青い空に白い雲が映えています。
明日の内視鏡検査に向けて食事制限がかかっているので、積極的に動く気がしません。苦笑
祝日火曜日、１日、自宅でのんびりだらだらします。
58
apple
7
gen吉
おはよー🤣
今朝は雨上がりの良い天気☀️
今朝は５時半に起きて、柔軟体操、朝トレして、軽く食べて、掃除して、なんとか朝から頑張ったよ❗️
最近良く眠れなくてもう眠いけど、寝ないで頑張るぞ😤
あ、そうそう、日曜日に焼肉キングで食べ過ぎたから体重が増加中😭
では、皆さん良い一日をお過ごしください😊
今朝の朝活は以下の感じ❗️
・着替え&体重測定
・血圧測定
・腹筋 40×3セット
・背筋 40×3セット
・腕立て伏せ 40×3セット
・ブリッジ 10秒
・ミドルキックの練習 左右10×3セット
・左右踵上げ 40×3セット
・左右ブルガリアンスクワット 20×3セット
・プランク 2分30秒
・ヒップリフト 2分30秒
・プロテイン、バナナ、ヨーグルト！
11/11(月)朝 81.2kg 食事制限開始日朝食前
11/30(土)朝 77.3kg
12/28(土)朝 74.3kg
01/25(土)朝 72.2kg
02/22(土)朝 70.1kg
03/29(土)朝 67.6kg
04/05(土)朝 68.3kg
04/12(土)朝 67.1kg
04/19(土)朝 66.8kg
04/26(土)朝 67.1kg
04/27(日)朝 67.7kg
04/28(月)朝 69.1kg
04/29(火)朝 68.6kg
そんじゃ👋
Eye of the Tiger
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おちび@プロフ見て
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SnowMan推し→さっくん最推し担､最推し舘様
こーじ､あべちゃん､ひーくん､ふっかさん🩷❤️🧡💚💛💜寄りの箱推しです☃️
舘様❤の星､ガッチさん推しの星作りました🙋♀️
詳しくは固定1番目のコメント欄へ
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🍭ろる
🪩🕺アイカツ🎀プリティーのオタク🦄🍬🍤こぎみゅん推し🍙💓ユキンコリニスタ🛼💫アイナナエンジョイ勢🌈🧡🍑🐗
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とーく
ちーむあーや
ここに書いてる名前好きな方仲良くしよ
乃木坂46⊿小川彩🍅賀喜遥香🦪金川紗耶🦊/僕が見たかった青空 八木仁愛🐶/タイトル未定 阿部葉菜🫡/衛星とカラテア 久木田菜々夏🧸🎀春瀬もも🌸🍑
沈黙ヒストリー
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加糖
色々やってる人
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三毛猫
林瑠奈は生きる希望(単推し)
中身の無いことをよく呟いてます。
ニアジョイ(江角怜音)
BUMP OF CHICKENは命の恩人
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