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千華
酷い首凝り､肩凝りを治すには何をしたら良いですか？
10年以上、悩んでます。
美容師さんからも首凝り酷いね！って言われるくらいです。
#首凝り
#肩凝り
#治し方
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#教えて下さい
14
38
てん
コリコリ出来るのないかなぁと探したらめちゃ良いの見つけた！
いっつも首後ろ触ってる人コレオススメですよ[ほっとする]
#首凝り
#頭痛改善
#凝り解消
46
ゆうき
手足の痺れが本当に酷いのだけども、根本的に全身の筋肉が硬すぎる（通称鉄板が入ってる）ので、どうすればこの硬い筋肉を柔らかくできるのか、教えていただきたい。
多分かれこれ16年この状態。
もう、弛緩剤とか投与してふにゃふにゃにしたい。
#肩凝り #首凝り #慢性化
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