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ブラックベリー。
今朝はいつもより気温が低いのかなぁ〜なんて
思い スマホの天気予報を見たら…
なんと…ほぼ晴れと出ていました〜😄
随分 軽いノリの天気予報😆
天気が崩れるのは 夕方からなのかな？
しかーし 昨夜は飲み過ぎました〜😵💦
ワイン1本飲んじゃって…
ビンと一緒に転がってはいなかったけど…
飲み過ぎないでね〜と言う忠告も聞かない私…
ではいったい どれくらい飲んだら良いのか
調べてみました〜✨
ワインなら…
1日に約1杯半が適切な飲酒量だってー😵
認知症に効果があるとされているのは…
1日に3～4杯程度
なのでこの中間あたりの2～3杯を目安にすると良いかもだって😨
それじゃあ私は飲み過ぎじゃ〜ん😫💦
今夜から守ろ〜う😄
私は認知症の心配を考えないとだから…
これくらいかな？🍷🍷🍷🍷👍✨
昨夜の投稿が心配になっちゃった😨
なんか変なこと言ってないかなぁ。。。
大丈夫だった 良かった〜 フ〜
写真のお花は…バラのヘリテージです🌹
本気を出せていませんが 今朝も優しい色の
お顔で微笑んでいます💖💕✨
今日も楽しい時間をお過ごしくださ〜い🌿
素敵な一日でありますように〜🍁
#飲み過ぎ #朝ごはん #おはようGRAVITY #独り言 #GRAVITY写真部
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*⋆✈︎たつ
GRAVITY日記#お疲れGRAVITY
#飲み過ぎ
#GRAVITY飲酒部
#おさけはほどほどに
#大阪
12151
りた♂_4年目のクズ
気が抜けすぎて写真撮る前に板わさ食べちゃったわ(笑)
確実にデブまっしぐら！
何とかせんと！
#飯テロ
#居酒屋
#飲み過ぎ
#ダイエット
#ダイエットどこいった
4147
ふぅ
#1人飲み
#飲み過ぎ
#楽しいかったから良しとする
#ナチュラルワイン
15111
あずき
#大阪 #昼飲み #GRAVITY飲酒部 #飲み過ぎ #食べ過ぎ
695あずき
#お酒 #飲み過ぎ #女子会 #GRAVITY飲酒部 #福岡
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さとみ
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ジントニック
仕事上がって♂3匹で6時から9時までしっかり食べて飲んだ！特にラスト30分に八海山、ハイボール、塩トマトカクテルを一気に・・・
ホテルに帰ってスーツのまま寝てしまい、今(2時)目覚めてお風呂のお湯溜めてる間にアップ。
ぎ ぼ ぢ わ る い 〜🤢
#晩ごはん #飲み会 #飲み過ぎ #タピオカ
2363
古代進
でもうちの後輩くんを知っていたので
楽しかった❗️
世の中は狭い❗️
カンパーイ🍷
#GRAVITY飲酒部
#グラビティ飲酒部
#ワイン
#飲み過ぎ
#飲み過ぎ注意
1360
ゆーちゃん
めっちゃ楽しかったー！！
私のストレス発散に急遽付き合ってくれてありがとう🙇♀️
2軒目のあと、川沿いでコンビニでお酒、デザート買って座って話しこみすぎた😅
笑ってたのに泣いたりだったわ笑
#飲み過ぎ
#飲み友達
#楽しいひととき
1053
YU⁂🐑🦅🐍
GRAVITYで今日も一杯グラ友のアイディアを借りて、
サクレのパイナップルでフローズンジントニック💚
めちゃくちゃ美味しいよ😋
#飲み友
#焼肉
#飲み過ぎ 笑
248あずき
1人でボーッと考える時間が大事
#一人飲み #休日の夜 #GRAVITY飲酒部 #飲み過ぎ
746
モーガン
合宿…体がしんどい😓
#お酒 #飲み過ぎ
42
へるよけ
今日はスペイン料理🍷
今回、関東に来て、
平日 8日/9日飲み会…[目が回る]
🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺❌🍺
流石に飲み過ぎ…。
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mikko
ハートのストローちょーかわいいけど、空気も吸っちゃうから、嚥下機能低下してる人は気をつけて！笑
#ディズニーランド #バケーションパッケージ #ディズニー #夏休み #飲み過ぎ
41新着
若六
#飲み過ぎ
122
ヒロトラ
明日頑張って走ります
#バイキング #ワールドビッフェ #飲み過ぎ #食べ過ぎ
9
シビック
そしてプシュっと笑
#飲み過ぎ
4
luvya
そして今日も記憶喪失になると思われる…
#飲み過ぎ
#謎のスクショ
#二日酔い
#記憶喪失
1
与作🦒🦍
#飲み過ぎ
#痛風怖っ
謹んで新春をお祝い申し上げます。
旧年中は大変お世話になり、誠にありがとうございました。皆様におかれましては、今年のお正月も、御家族・御友人・御グラビティンダー共に楽しくお過ごしのことと存じます。
（お前が言うな）
今年はゴリラしさも増量で、心機一転、あらためて努めていく所存でございます。今年も変わらぬご指導ご鞭撻のほど何卒よろしくお願い申し上げます。
本年も皆様のご多幸を心からお祈り申し上げます。
p.s.
正月のお酒の席って色々ありますね
p.s.のp.s.
新年早々こちら界隈は荒れております
p.s.のp.s.のp.s.
ところで3件目の時、僕の熱燗倒したの誰ですか?
615ヒロトラ
明日もたくさん走るぞ！
#飲んだら走る #飲み過ぎ #ハイボール #ちょっと筋肉痛 #GRAVITYジョギング部
19
たく
#スターバックス #朝帰り #飲み過ぎ
515
たま東京
ストックしてたの忘れてたー
今日からお茶割りで楽しむ
かんぱーい笑
#お酒
#飲み過ぎ
33
ふじさん
ハイボールで乾杯〜🌟🥂✨☆⭐︎ 😆🙌
今年第1回目の合格率は貨物で32.9%となかなか低い合格率でしたが、何とか突破出来て大変満足しています😆👏👏👏🙌🙌🙌
『これで、普段から威張り散らしていて、過去に3回落ちてもう諦めた◯◯部長や、2度受験して2回落ちた取締役の◯◯さんにデカい顔ができる…』
というのは、ジョーダンですが…(^◇^;)
いつもと同じ通り明日からも粛々と業務をこなします😉🤚🚛
ではでは👋
#運行管理者試験
#合格
#うれしい
#楽しい
#飲み過ぎ
1722たく
グラちゃん感謝祭実施中#お酒 #飲み過ぎ#ビールで乾杯
9
カチカチ
#牡蠣
#飲み過ぎ
8
餃子BondGirl
今日の1枚将来のビジョンの話になってお酒がテーブルに。
「理想と現実ってこんなもんさ」←爆笑した
ブサイクすぎ、ぜんっぜんフクロウじゃない[泣き笑い]
仕事追い込んでたからいい気分転換になった
ありがと[照れる]
#お疲れGRAVITY
#GRAVITY日記
#飲み過ぎ
#生きるって大変
#ただいまGRAVITY
20
コーダイ
#飲み過ぎ
4へるよけ
今日で、３日連続、飲み会。[大泣き]
ノムノモシゴト…
ノムノモシゴト…
ノムノモシゴト…[悲しい]
日本全国酒飲み音頭
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