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里沙
先週の金曜日から
徐々に痛みが酷くなって
湿布も効いてない状態になってきた🌀🌀
#頚椎ヘルニア 再発っポイ💦💦
やっぱり病院かなー？
自力で治らないかな？？
23
30
蓮
お正月中は、身体の痛みで何もできずにいた為
通常の生活時間に戻すには体力がかなり落ちてしまった[大泣き]
今朝は3時起き。
本当は、6時起きがベストなんだけど。
掛け布団の取り合いで目が覚めてしまって5時半まで布団にいたけれど眠れる気配が全く無くて起きあがったの。
なんとかお弁当を作ることができたからよかったけど、終わったら頭がぼーっとしちゃったので布団の中です。
仮眠とって起きたら家事するかな〜。
ばえない我が家のお弁当ですがあげてみた。笑
#線維筋痛症
#膠原病
#シェーグレン症候群
#頚椎ヘルニア
#お弁当作り
29
yuki※
ヘルニアはMRIでないと分からんらしい。
う〜ん(´・(oo)・｀)
#頚椎ヘルニア #無収入 #オッサン何とかせい
8
そら
違和感
下向けない
上向けない
夜中もきつい
#頚椎ヘルニア
7そら
寝返りできなかったからかな
枕がかたいせいかな
子ども2人に挟まれて身動き取れないまま寝違えたかな？
４年前に頚椎ヘルニア診断されてから
年に数回は痛みあったんだけど、久々だな。。
リハビリに行った方がいいんだろうと悩むけど
「だいぶご無沙汰ですね」「月に一回、せめて２ヶ月に一回は来ていただかないと…」「お久しぶりなのでもう一度先生の診察から受けてください」って
30分も１時間もかかっちゃって
そんな言葉も仕事だからって分かってても傷つくし凹むから
だから、行きたくないなって……
湿布貼って首安静にしつつ仕事しよう
#背中痛い
#頚椎ヘルニア
#首痛い
#病院
27そら
#慢性肩こり
#頚椎ヘルニア
#食欲なし
#運動不足
長生きして子供たちの子育て手伝って
やさしくてかわいいおばあちゃんになって
海が見えるあったかいリビングでコーヒー飲んで
読書して散歩している80代目指してるんだけど
こりゃ早死にしそうだーーー
7
タック
何か良い治療法ないかしら。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#ヘルニア
#頚椎ヘルニア
首が痛い
3
そら
30代なのにレントゲン撮ったら70代って言われました[目が回る]
仕事にも家事にも支障出てます。。
#頚椎ヘルニア
1
筋トレオヂサン
実は頚椎ヘルニアが発覚、トレーニング後に電気鍼をしてもらいました。
#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #GRAVITY筋トレ部
#頚椎ヘルニア
450
ごま
#頚椎ヘルニア
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