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ミー

ミー

無理しない
無理しない!
無理しない事に決めましたー!
自分のペースで、気の向くままに✨

恋愛も。お仕事も。ぜーんぶ。

#頑張らない #無理しない
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寿(相性占い)

寿(相性占い)

頑張ってる自分を褒めて欲しいと
思ったらあなたの本当の居場所は
さらにもっと上のステージにあるはず。
間違いなく、そこではない。

#頑張らない #がんばらない
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寿(相性占い)

寿(相性占い)

まずは「いい子」を卒業しよう。
特に完璧主義な人は要注意。
ウツになってからでは遅いです。
ウツがク◯リで治るというのは大間違い。
ウツは脳の萎縮によるものがほとんど。
心でやる気が起きても体が動かない。
心でやる気が起きても頭が働かない。
だからツラいんです。ほどほどに。

#いい子 #毒親 #自己肯定感 #頑張らない
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絹ごし

絹ごし

#頑張らない
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かこ

かこ

おはようございます

昨日、何ヶ月ぶりに娘とランチ
やっと行けたわ(私だけ)コメダ珈琲
田舎なもんで2軒しかない。しかも遠い
パンだから足りなそうと思ってポテトも頼んでけど、足りたわ!お腹パンパン!
うわっ、オヤジギャグ!朝からごめん
ウインナーコーヒーもすごくおいしかった
さすがコーヒー屋さんだわ☕️✨

今日無理せずいきましょ
いい1日に✨

#おはようGRAVITY #まだ眠い
#コメダ珈琲 #頑張らない
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フルーツ

フルーツ

生理休暇🩸なんてありえない…
ちょっと熱があるとか、咳でて腹筋崩壊してるけど仕事なんだし行くのが当たり前。

っていう概念捨てたらすご〜く楽になった😌
そんなに頑張りすぎる事ないよ。と母と友の言葉に救われて今日は生理休暇、ちょっと悩んだけど休んでゆっくり出来てます☺️

皆さんも無理のし過ぎダメですよ👏
#生理痛
#頑張らない
#自分を大切に
#リラックスタイム
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かこ

かこ

おはようございます

雪が降り過ぎてしんどい
仕事も忙しい、カラダ痛い
行きたくない、帰りたい〜
仕事納めなんてない、、、

#おはようGRAVITY #愚痴
#朝からすみません #頑張らない
#無理せず
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かこ

かこ

おはようございます

今日は最高で19℃になるらしい〜
朝は1℃しかないのに
気温差あり過ぎて体調やられそう
中途半端な季節は着る物悩む

今日も頑張り過ぎないない事を頑張る
いい1日に✨

このりんごジュースおいしい
#おはようGRAVITY #まだ眠い
#頑張らない #りんごジュース
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はぴまる

はぴまる

足ピーンして、今週も頑張るにゃ

#頑張らない
#猫のいる生活
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かこ

かこ

おはようございます

また雪が!!ほんとに4月?
もう冬の格好ヤダよ〜

今日も頑張り過ぎずにいきましょ
仕事は 無でやる
いい1日に✨

#おはようGRAVITY #まだ眠い
#頑張らない
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かこ

かこ

おはようございます

今日は寒い雨だし。昨日のあの暖かさは
なんだったの?ってくらい違う
あー仕事行きたくないけど仕方ないね

今日もぼちぼちいきましょ
いい1日に✨

#おはようGRAVITY #まだ眠い
#頑張らない
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はぴまる

はぴまる

今日も一日張り切って頑張るぞー!

#頑張らない
#GRAVITYねこ部
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はぴまる

はぴまる

よーし、今週も、やる気フルパワーで頑張るにゃ

#頑張らない
#GRAVITYねこ部
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はぴまる

はぴまる

よーし、今日からまた仕事頑張るにゃ。

#頑張らない
#猫のいる生活
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はぴまる

はぴまる

皆んな!今日も一緒に頑張るにゃ!

#頑張らない
#猫のいる生活
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はぴまる

はぴまる

今日も一日頑張るにゃ

#頑張らない
#猫のいる生活
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戌海日狼

戌海日狼

みなさん、今日も生きててくれてありがとうございます。

明日も生きようなんて思わなくていいですからね。とりあえず今日だけ生きてみようと思っていればいいですからね。

#頑張らない
#生きる
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はぴまる

はぴまる

今日の午後も白目むいて頑張るにゃ

#頑張らない
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はぴまる

はぴまる

今週も、張り切って頑張るにゃー

#頑張らない
#猫のいる生活
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はぴまる

はぴまる

こんな雨の日こそ、パリッとして頑張るにゃ。

#頑張らない
#猫のいる生活
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AG-mark2

AG-mark2

頑張れば報われる。。。と言い切れるほど世の中甘かーないけど。。。
本気出さずに後悔するよか、本気出して諦める方が自分自身が納得するんじゃねーかと思うんだよな。。。
だから頑張るってか本気出す。。。
。。。って思っていてもなかなか上手くいかねーんだけどよ。。。

#頑張らない #本気出す #後は野となれ山となれ
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ちゅう

ちゅう

息子が6日の夜から嘔吐🤮計5回💦
腹痛と下痢あり

冬休み入ってすぐ風邪ひいてんのにな
治ったと思ったらこれだよ

朝は熱なかったけど病児保育に
向かってる車の中でさむい頭痛いと...
病院で熱計ったら37.9℃あった〜

ほんとだったら仕事休みたい!!!!
一緒にいてあげたい!!!!!
ごめんねしか言えなかった😭😭😭

昨日イベントじゃなかったら休んでたわ
だって担当の子なんもやってないし
結局私が文句言われて涙出た(笑)
こうやろうって決めても当日始まると
いちゃもんつけられるんだよな〜

辞めよ辞めよ!辞めましょう!
理不尽なこと多いし、1番は自分の
機能訓練の仕事が全然できない


息子を迎えに行ったら熱が38.5まであがって
11時頃にカロナール飲んで15時過ぎくらい
までぐっすり寝てたらしい😪💭
夜中吐いて疲れてたんだよねきっと
インフルの検査もしてくれてて陰性だった!

今日はもともと仕事休みだったから
始業式だけど休ませてみんなでダラダラしてる(笑)

朝起きると頭痛から始まるし去年から
左目の下まぶた?の痙攣が酷いしもうやだな!
もっとみんな我慢して頑張ってんの?
もう頑張らなくていいよねー

#シングルマザー
#胃腸炎
#ストレス
#頑張らない
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xinon

xinon

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿
#ひとりごとのようなもの
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
3食がんばらないでおいしく食べる(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

#食べたいを尊重する
#食べるも食べないも
#頑張らない
#心と脳を満たしてあげて


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ぱや

ぱや

苦しいこと
考えても考えても
頑張っても
どーにもならないこと


もしかしたら
自分だけでは
どーにもならないのかもよ?


やるだけの事やって
行き詰まったのなら

思い切って一旦
放棄してごらん


ま、いっか
もう、わかりましぇん

って
開き直ってみ?


思わぬ形で
上手くいく流れが来たり

誰かが助けてくれたり

ヒントになる様な
直感が降りてくるかも
しれませぬ


ぬふふふふ( ˶¯ ꒳¯˵)[ハート]


#ひとりごと
#おまかせ
#放棄してみる
#頑張らない
#音楽をソッと置いておく人
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APT.

ROSÉ,Bruno Mars

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monmo

monmo

普段やらないスリッパ洗いして、
部屋の掃除して
よし!
できる女子になるべくパソコンの前に座る

なんか動画流しながら作業しよーっと
ついついみちゃうSNS
いつの間にか、時間が溶けていく

足元寒い。

#休み
#リラックス
#明日からまた頑張る
いや、
#頑張らない
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YUKA‪ ·͜·♡‬

YUKA‪ ·͜·♡‬

頑張る。

「頑なに張る」と書く。

エネルギーは循環するもの。

その循環の中で私達も生きている。

頑なに張っていては
流れるエネルギーも流れていかない。

頑張っても頑張っても
上手くいかないとか進まない時は
それを緩めてあげると流れていく。

頑張りたいと思える時だけ
頑張ったらいい。

頑張らなきゃ
と思っている時は
だいたい頑張りたくない時だ。

無理して頑張っても
エネルギーは循環しないから

今日の私みたいに
ふらふらと好きな場所へ行ったり
いつもと違う通りを歩いて
新しい素敵な珈琲屋さんに出会ったり
好きなものを食べたり、飲んだり
思いのままにふらふら遊んで
自分を解放してあげて。

夜には綺麗な星空を見上げて
輝く星を眺め、夜の穏やかな空気を感じ
心地よい時間をたくさん過ごして
気を緩め穏やかにぼぉ〜として。

煮詰まっていた内側のエネルギーがほどけて
ぽわぁ〜〜としたエネルギーに変換されてる。

これは、気分転換ってやつだ。

気を転換しよう☺️

そしたらね、すんなりと
物事は流れ始めるんだよ。

不思議だけどね。

これが循環だから。

私達もこの循環の1部だから。

地球の循環の1部なんだよ。

流れて行こう。

循環して行こう𓂃⟡.·


#頑張らない
#循環
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寿(相性占い)

寿(相性占い)

頑張りすぎて病んだのに
頑張って治そうとしちゃダメ。

#頑張るな #うつ病 #うつ #頑張らない
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GRAVITY122
めʓ しゃꩢ(

めʓ しゃꩢ(

自分のイライラの感情の原因がわかったかもしれない_(:3 」∠)_
この先、新しい事に挑戦する事が決まって、不安がいっぱいだけど、一つずつこなしていかなくてはいけないっていうプレッシャーから、ここ最近イライラしてるのかもと気づいた。
理想が大きくて、失敗は許されないと思って、逆に『うまくいかなかったらどうしよう。失敗したらどうしよう。』に繋がってるのかも。
新しいこと始めるんだから、最初っからうまくいくなんてありえない。
『失敗して当たり前。学習しながらやってこ。』に考えを切り替えて、頑張ろ!きっと大丈夫✨
#頑張らない
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うどん

うどん

今日も頑張った。えらい、私。
明日も頑張るけど、心は頑張らない。

#頑張らない
#明日仕事
#もう寝る
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つな

つな

GRAVITY日記GRAVITY日記
疲れすぎてオヤツ😂
今の仕事、精神攻撃がヤバい😇
オワタ\(^o^)/




#愚痴らせてください #ひとりごとのようなもの #お疲れGRAVITY #お仕事頑張ろう #頑張らない
GRAVITY2
GRAVITY10
つな

つな

GRAVITY日記GRAVITY日記
仕事に疲れた。←
デカビタパワー
 \(^o^)/




#愚痴らせてください #ひとりごとのようなもの #お疲れGRAVITY #お仕事頑張ろう #頑張らない
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響(ゆら)

響(ゆら)

私が目指してるせいかつスタイルのライト買った。

「がんばらないアヒル」


人生適度にダラっと行こうぜ!!!∠( ᐛ 」∠)_

#誰かと繋がりたい #ひとりごとのようなもの #頑張らない
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GRAVITY4
✨氣王✨

✨氣王✨

古い価値観
自分に厳しい環境に身を置く

新しい価値観
自分が一番安心できる場に身を置く


安心できる環境があるから
すくすく育つ。
もう自分に厳しくせず
ぬくぬくと暖かい中で成長していい。
結局は自分の選択。

自分の中に枯渇感があると
厳しい環境を選ぼうとする。

もう 頑張らなくていいんだよ。
#意識のアップデート #価値観 #頑張らない
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GRAVITY1
✨氣王✨

✨氣王✨

この世は諸行無常

全ては移り変わってゆく。

だから 抗わずに
リラックスして
委ねたらいい。

もう充分頑張ったでしょ?

いいんだよ 頑張らなくて。
#意識のアップデート #頑張らない #諸行無常 #リラックス #委ねる
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