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たけ🍀
今年も初日の出が撮れて良かった！
良い一年になりますように😊
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#初日の出
#琵琶湖
3
62
たけ🍀
近くに上宮天満宮があり、
仕事をサボって御朱印を頂きに⛩
早めに終わったので1人飲み
美味かったー！
今日の琵琶湖は荘厳な顔を見せて
くれています😊
#アラフィフ
#頑張って生きよう
#イマソラ
#琵琶湖
1162たけ🍀
#ICD
#心室細動
#頑張って生きよう
#できるかな？
761たけ🍀
行ってきた！
一泊二日では足らん！
次回はもっとゆっくりと
行く😊
なんやろなぁ
気候も建物の雰囲気も本州とは
全くちがう
沖縄でも感じた違いやわ！
#アラフィフ
#頑張って生きよう
#北海道
#至福のひととき
#GRAVITY日記
1561たけ🍀
平等院と三室戸寺
平等院参道で丹山酒造の日本酒
も買ってきたー！
帰ってきてからはお散歩へ
来週なんかのイベントがあるみたいやな🤔
#アラフィフ
#頑張って生きよう
#御朱印巡り
#友達募集
660たけ🍀
高速教習で淡路島から四国へ、、、
次男も着いてきてくれて男3人旅🚗 ³₃
いい時間になりました😊
#アラフィフ #頑張って生きよう
#夏休み
1358たけ🍀
半年前に運び込まれたときは
俺はどうなるんやろ🤔って
思ってたけど、、、
半年たってより良くなる
ための手術をします😊
#ICD
#不整脈
#頑張って生きよう
#アブレーション
#アラフィフ
2757たけ🍀
今日はよく寝たし、
明日から頑張りましょか😊
#アラフィフ
#頑張って生きよう
#イマソラ
#琵琶湖
454たけ🍀
欲しかったフレームバックを買いに
行ってきた！
BLACKBURNのフレームバック
いろいろ考えて揃えて行こ〜！
#アラフィフ
#グラベルロード
#頑張って生きよう
#ひとりごとのようなもの
#琵琶湖
1553たけ🍀
買い物ついでに東本願寺へ
門前でマルシェやってたわー
高校のとき、予備校の代々木
ゼミナールに行くのに前を
通ってたなぁー😆
入るのは初めてやったけど、
荘厳な素晴らしい建物やった！
体はまだあかんね💦
#アラフィフ
#不整脈
#ICD #頑張って生きよう
#東本願寺
1552たけ🍀
植え込み型除細動器(ICD)移植術の手術を
うけて、昨日で一年が経ちました、
去年の今頃は本当に今までの普通が普通
じゃなくなるってことを体験しました。
一年経ってやっと今の普通が普通になっ
てきました。
普通でいられることは当たり前じゃない
んよなぁ〜って感じながら、これから先
の普通を作って行きたいと思います😊
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#心室細動
#ひとりごとのようなもの
654たけ🍀
GRAVITY日記御朱印貰いに行って
昼寝後にいつもの散歩に
行ってきた！
めっちゃいい天気で気持ち
良かったー！
#アラフィフ
#御朱印帳
#友達募集
#いい一日
#頑張って生きよう
1250たけ🍀
やっぱ走れるのは気持ちいい〜
徐々に距離を伸ばせたらいいなぁ！
上手く心臓とICDと付き合って行けるように！
少しずつやって行こう！
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ランニング
#琵琶湖
149たけ🍀
たのになぁ〜
行く予定時間に雨☔️☔️
車で散髪へ✂️
ゆっくり出来たし、これはゆっくり
しろとの天の声か🤔
明日から師走の忙しさが本格的に
なるからなぁ
頑張りましょか！
#アラフィフ
#頑張って生きよう
#ICD
#琵琶湖 #ひとりごとのようなもの
349たけ🍀
家から湖岸を歩いて出勤します
めっちゃ楽やん笑
#アラフィフ #頑張って生きよう
#ひとりごとのようなもの
649たけ🍀
歯医者行って、続きで散歩🚶♀️
のんびりやぁ～！
再来週はCT、その次の週は
入院やし、いまはゆっくりしよ～😊
#ICD
#頑張って生きよう
#アラフィフ
#琵琶湖
1348たけ🍀
朝からチャリで西教寺に行って
御朱印を頂いてきました
普通のやつと、特別御朱印
全部手書きで書いてあります。
ひとり汗をダラダラ流しながら
お願いをして、お参りをして
往復30キロをチャリ移動🚲
だいぶ体力落ちてるなぁ🤔
楽勝やって思ってたのに、、、
#アラフィフ
#頑張って生きよう
#御朱印巡り
#琵琶湖
#グラベルロード
948たけ🍀
GRAVITY日記で、本屋に立ち寄り本を買って
湖岸で読書📖
ん〜、贅沢な感じの休日になっ
たなぁ😊
今年もシバザクラが見れた
この季節の風物詩やね😊
#アラフィフ
#友達募集
#頑張って生きよう
#小さな幸せ
348新着
たけ🍀
暑かったー
汗だくやー！
最近、しっかりルーティンになってる
いい感じ😊
ICD友の会からも会報が来た！
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ジム活
#明日は誕生日！
133たけ🍀
今日も火曜日ルーティンのジムへ
今日は空いてて良かったー
頭も体もスッキリや！
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ジム活
#心室細動
134たけ🍀
運動出来て、走れることに感謝！
生きているから出来ること、
一生懸命楽しんでいきましょー🎶
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ジム活
237たけ🍀
一度命を失いました、、、
フルマラソンゴール後に座り込んだまま
心肺停止、運良く後ろを走っておられた
メディカルボランティアランナーの先生の
判断のおかげで命を救われました。
何故生き返ったのか、、、
戻ってきたのか、、、
その意味はまだわかりません。
自分が成すべきことも、、、
だんだんわかる時がきっとくるはず
これからも頑張っていきましょか😊
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
1036たけ🍀
地元に帰って1人飲み🥃🎵
右側のシーバスリーガル
初めて見たなぁ〜
仕事のお客さんが入れといて
くれたみたい😅
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#1人飲み
1046たけ🍀
体をちょっと動かしてやると調子が
いいみたい😊
出来ないことより、出来ることを
しっかりやって行こ〜😊
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ジム活
143たけ🍀
ルーティンのラン＆ウォーク
5キロ走って行って、5キロ歩いて
帰る！
あと一週間で一年かぁ〜
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ランニング
#琵琶湖
41たけ🍀
やっぱ気持ちいいなぁ
体動かして汗かくの！
続けて行こ😊
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ジム活
642たけ🍀
ちょっとずつ、ちょっとずつ、、、
体を動かすのはほんと気持ちいいー！
続けて行こ〜！
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ジム活
#友達募集
137たけ🍀
昨日、京都マラソンの前日受付会場で
感じたことやけど、、、
受付待ちの列の中から外を見るのと、
受付待ちのランナー達を外から見る
のではこんなに景色が違うんやなぁ〜
いつの日か、受付待ちの列から外側を
見れるように頑張っていこ！
#アラフィフ #ICD #頑張って生きよう #ランニング #琵琶湖
145たけ🍀
平安神宮へ御朱印もらいに1人でフラフラ
そこから錦市場入口の錦天満宮へ
昼まで四条にいた長男を捕獲し
錦市場で昼飲みから、HUBに場所変えて
飲み🍺
いい休日でした
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#昼飲み最高
527たけ🍀
3.4のつもりが304キロに！
あ〜、そんなに走れへん💦
気持ちいいなぁ
やっぱり体は動かさないとやな😊
#アラフィフ #ICD #頑張って生きよう #ジム活 #
128たけ🍀
休日のルーティンになってる散歩＆ラン
うみのこ見ながら6キロ🏃♂️
マラソン始めた頃みたいに、距離が伸びるのが
凄く嬉しい！ちょっとずつ伸ばして行こう！
何回もこの嬉しさを味わえるな！
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ランニング
#琵琶湖
940たけ🍀
ちょっとずつやってこ
気分転換になったし
良かったー！
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ジム活
324たけ🍀
今年初めてちゃうか🤔
特別感は無いけど、復帰最長の5.6キロ🏃♂️
体は重いし、前のようにはスピードも
上がらんけど、俺の今の上出来😊
前向いてちょっとずつ走って行こ🎶
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ランニング
#琵琶湖
1038たけ🍀
機械異常もなく、心電図も大丈夫
血圧正常！
機械入りじゃなければ健康体なんやけどなぁ笑
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#
1037たけ🍀
やっぱり気持ちいいし、
スッキリするわー
ウェアがパツパツやな💦
ちょっとずつ、ちょっとずつやってこ
#ICD
#アラフィフ
#頑張って生きよう
#ジム活
529たけ🍀
グループ全体の会議、5時半まで長いなぁ💦
ちゃんとおも事はいってこよ！
#ICD
#アラフィフ
#頑張って生きよう
738たけ🍀
去年倒れて以来の距離が走れた
不自由がない時は大した距離じゃ
無かったのに、この距離走るのに
10ヶ月もかかったなぁ〜
少しずつ、少しずつ戻すのは無理
でも納得して走りたい！
走って行こ〜！
#ICD
#アラフィフ
#頑張って生きよう
#ランニング
#琵琶湖
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