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はーこ🌺🌻

はーこ🌺🌻

ガッツリ美味しいレバー弁当ができたよー[ハート]
ニンニク生姜醤油に漬け込んで片栗をはたいて揚げてから、
そして生姜たっぷり甘辛に炒めました。
元気出るぞ[ウインク]

#鉄分
#お弁当
#GRAVITYお弁当部
#懐かしい曲
#レバーは一晩牛乳に
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HOWEVER

GLAY

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古代進

古代進

ローカル線乗り鉄❗️

#GRAVITY日記
#鉄分補給
#鉄分
#ローカル線
#旅行
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ᴍɪɪɪ

ᴍɪɪɪ





これ飲んで

が( ˙꒳˙ん( ˙꒳˙ )ば˙꒳˙ )ろーーー✨



#おはようございます
#鉄分
#GRAVITY日記
#ひとりごとのようなもの
#いつかのシリーズ
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古代進

古代進

函館3日目①
朝市ではなく
朝イチで鉄分補給にホテル隣の函館駅へ❗️
昔はここから札幌だけでなく
網走、釧路へも特急が走っていました❗️
最後の時刻表は昭和57年の貴重なもの。
この頃は食堂車がほとんど付いていたのですが
一番お手頃なコーンスープを同級生と飲みに行って
食堂車気分を味わっていました❗️

#函館
#函館駅
#鉄分
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Nalu

Nalu

#おはようGRAVITY
今日もウォーキング♪

最近身体がダルく、やる気がイマイチなのは
鉄剤をサボっているからだと思われます[目が開いている]

あー 家中片付けたい…

そんな曇りな金曜日☁️
頑張ろうね(*´꒳`*)
#ウォーキング
#イマソラ
#今日の富士山
#鉄分 大事だよー
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ゆうりん

ゆうりん

今日の夕食。

階段から落ちてから体調戻らず…
貧血ひどめ、抜糸はしましたが。

頑張るぞ!
#GRAVITY料理部
#鉄分
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古代進

古代進

青函連絡船 摩周丸
多分乗った記憶あり❗️
あだ名はマシュマロ❗️

寝台室もあって
おもてなしの毛布のオブジェは素晴らしい❗️
1988年に青函トンネルが出来て
青函連絡船は廃止
北斗星が走り始めて
今は新幹線❗️

時代は移り変わりますね❗️[照れる]

#摩周丸
#青函連絡船
#鉄分
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古代進

古代進

鉄分補給[目がハート]

#GRAVITY日記
#鉄分補給
#鉄分
#旅行
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©️書林🌲𖥧𖥣⍋↟

©️書林🌲𖥧𖥣⍋↟

雨や雪、気温落差の中、走る鉄に萌える。
詳しくはないw
#鉄分 #鉄道 #雨模様 #おつかれGRAVITY #スマホ写真部
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らん

らん

プルーンたくさん頂きました😄

#ビタミン
#鉄分
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山羊仙

山羊仙

大晦日の夕景ですが、こんな別バージョンもあります
#鉄分
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まかろに

まかろに

横須賀線217系11+4両@逗子駅
この光景がいつか見られなくなると思うと寂しいです( ;∀;)
#逗子 #電車 #鉄分 #鉄オタ
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☺︎

☺︎

昨日献血した時に少しHB低かった。
鉄分が足りてない。だからランニングも
ばてるんだ、きっとそうだ。でも全然食欲
ない、仕事疲れすぎて食べる気にもならない。笑
あ、でも肉は食べたいかも。レバー食べたい。
買いに行くのめんどくさい。笑
#鉄分
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新着
よつば🍀

よつば🍀

🍀めまい対策『鉄玉子』

ママ友にめまいの相談をしたら、『鉄玉子』をすすめられ、ネット購入したのがやっと届きました😭

病気の症状で、めまいと疲れやすさがありますわ💦あした空き時間に内科受診します。

睡眠💤だけはたくさんとれるようになり、たっぷり寝ています。

#めまい #鉄分 #
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たけぴぉ

たけぴぉ

【いい湯1026】 #新富町温泉健康センターサンルピナス
昔からあるような街の #銭湯 ♨️って感じですが #綺麗#清掃 が行き届いていて、 #鉄分 豊富なお湯が最高 でした!
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yukidasu

yukidasu

#鉄分
#三重県
終着駅がカオスだった
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ポンコツ女

ポンコツ女

なんだか毎晩寝れなくて困る。
処方された薬でも飲むか。
漢方はまずいんだよなぁ😞

でも、私にはいいのかも

貧血やから鉄分もついでに😮‍💨

#鉄分
#漢方
#寝れない
#毎日不安
GRAVITY
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ち

スイカ食べたい🍉🤤
絶対買お(多分忘れる笑)
なに作ろっかなー💭

ちな、とっても#鉄分 欲してます🥹
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ネムレス

ネムレス

特急のプロモーションCMでも流れてるのかと思ったら先頭車両から見える景色をリアルタイムでずーっと流している。え?なんで?特急ラビュー #鉄分 #電車 #電車旅 #特急
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みに

みに

このレバニラ美味しいー💕
めっちゃ分厚いし
食べ応えある😸レバー特有のボソボソとした
食感もしないし✨

#レバニラ炒め
#鉄分
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