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なの☆

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最近通い始めた米ぬか酵素風呂
めちゃ発汗するし身体がすっきりする

#GRAVITY日記
#おはようございます
#酵素風呂
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すみれ🐰

すみれ🐰

#ひとりごとのようなもの #疲労回復#酵素風呂
昨日は日頃の疲れが溜まり気味だったので近隣の酵素風呂へ行ってきました♪
初めての体験でドキドキワクワク
酵素を飲んでからおがくずに埋めてもらい入浴後には酵素入りの化粧品使い放題、更にパックまでしてくれる✨✨
発汗で疲れも取れてお肌ツヤツヤ
昨日はその後もずっと体ポカポカでした😊
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コマツ

コマツ

熱かったw
下腹部にあとが残るほど熱かったw
冷たい物の食べ過ぎで私のお腹が冷えてるってのもあると思うけど
冷えてる箇所はこうなる事よくありますw
でもね半日くらいでちゃんと消える
まー軽い低温やけどみたいなものね
糠の酵素風呂はホントに最高♥︎
檜とかと比べると熱いしくさいしだけど
パキっーと熱くて気持ちいい

#美活
#酵素風呂
#デトックス
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Nalu

Nalu

初 酵素風呂‼︎

ほかほか✨癒された〜[ほっとする]
#初体験
#酵素風呂
#頑張れそう
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ルイボス

ルイボス

皆おはよう☀️

今日は、休み☺️

彼が酵素風呂を予約してくれたみたいだから、彼と一緒に行ってきます😎✨️

12:30からしか無いと言われたみたいで急いで朝ごはん😋
こぉいう急がないといけない時でも朝ごはんは食べます🤣🤣

いつもより、少しだけ少なめで食べます😋

いただきます☺️🎶

#おはようございます
#酵素風呂
#休みの朝
#朝ごはん
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K

岩盤浴か酵素風呂入りたい♨️
温まりたいー

#癒し #酵素風呂
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LISA

LISA

#酵素風呂 に入ったら、少し体調良くなった?気がする。
何日か前にも来ていて、忘れ物をして、店員さん追っかけて来てくれたのに、今日も盛大な忘れ物して、追っかけさせてしまった、、、恥ずかしいし、申し訳ない。
やっぱ、いろんな事で疲れんのかなぁ?
#ひとりごとのようなもの
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あゆ

あゆ

酵素温浴、気持ちよかったー!
終わった後の、梅干しがさいこー!
ドリンクも選べて、私はいつもプラムハニー炭酸割り!
#平日休み
#美容
#酵素風呂
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ふふふ

ふふふ

サウナどころじゃない整い方
#酵素風呂
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ろい

ろい

家の近くに酵素風呂のお店見つけた!!!
スパ銭大好き民だけど、引っ越してきてから近くになくて、ましてやちょっと高くてw
サウナはいっぱいあるのに苦手…🥺
酵素風呂行ってみるか!
#酵素風呂
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Berry🍓ྀི

Berry🍓ྀི

リア友に強制連行された場所。
酵素風呂でした。

いやー、汗かいたー!
ヒノキチップと酵素と米ぬかの
酵素風呂で体を温めて来ました。
毒素出まくり(;´Д`)
好転反応で発疹。
体が痒かったーーー‪(ᯅ̈ )
あと匂いが気になったかな。
強い匂いとか頭痛を引き起こすBerry🍓
徐々になれたけど
うちに帰ってからも臭う…

でもでも、肌すべすべ~✨✨✨
強制的に連れて行かれたけど
また行きたいと思いました(*^□^*♪)

スッキリしたー!!!

#酵素風呂
#スッキリ
#気分転換
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みその🦉

みその🦉

酵素風呂からの酵素ドリンク🍹サイコー✨
#酵素風呂
#よもぎ蒸し
#酵素ドリンク
#kagu-ya
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スティング

スティング

#酵素風呂#ペルー料理#温泉
酵素風呂初体験です✨
米ぬかや檜のおがくずを混ぜたもの(床材というらしい)を8m×4mの広いプールみたいな所に敷き詰めてあり、外部から加温しなくても酵素が自然に代謝する時の放出熱で60〜70℃になるらしいです。触るとそこまで熱くはないんですが、体感として45〜6℃くらい?

入浴衣に着替えていざ浴槽へ向かうと、広大な砂場でスコップをもったスタッフさんが、さながら墓穴を掘るかのように(失礼)体を横たえられるくらいの穴を掘ってスタンバイ。

ふかふかの床材を踏みながら穴に横になると、もう背中が熱い‼︎冷めた床材などて温度調整して貰いながら顔だけ出して埋められてそこから15分。途中戦メリを思いながら冷たいおしぼりで顔を拭いて貰いつつ…😅
何せ暑がりなもので結局15分耐えきれずに手足を出して体を冷まします。

その後体を起こして半身浴に切り替えてまた15分。こまめにスタッフさんがお声をかけてくださり、床材を掛けたりはずしたりお水いただきながら入浴を終え、シャワーで床材を洗い流し終了。体ぽかぽかつるつる。
マラソン2時間ほどの運動量らしく、程よい疲労感でこのまま寝てしまいたい!
なかなかの素敵体験でした。家から近ければ、もっと気軽に通えるのにな〜

ランチはこれまた初体験のペルー料理をいただき、贅沢な休日でした😆
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いちこ

いちこ

#酵素風呂
勧められて行ってみた

・汗ダラダラでかなり身体あったまる○
・かなりの爽快感○
・汗が止まらない。午前中入って夜までポカポカ○

・人が入った後、上の米糠を少しさらって
入る✖︎
・棺桶サイズの中に入る。すごい不安な気持ちになる✖︎
・休憩所のマット、消毒せずに使い回し✖︎

コロナにかからない身体を作るってコンセプトだからかなり感染対策は甘め[大泣き]
このご時世なので怖すぎる。
続けるべきか否か。
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lin

lin

初の酵素風呂… 

においきついけど15分だけでめっちゃ汗かく… 

めっちゃ汗かいてるとおもいきや 

まだまだだってさ…🙉🙉 


いや~自分史上めっちゃかいてるんだってば🙊 



無性に汗を流したくなったら 


みなさん 酵素風呂おすすめですぜ💪  


只今、2次流汗中 💦💦 


 

#酵素風呂  #運動2時間分

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イエベ秋

イエベ秋

酵素風呂終わってくつろぎ中〜〜
汗が止まらない〜💦
#酵素風呂
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