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雪野。

雪野。


運動なんてしたくなーい。


でも
しなくちゃ。


今日は
10回目の
パーソナルトレーニングの予定。


可愛いマッチョなトレーナーとお別れだわ。




#猫のいる生活
#筋トレ超初心者
#運動嫌い
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みく𓈒𓂂𓂃◌

みく𓈒𓂂𓂃◌

来年の1月10日までに今の体重より、頑張って5〜10kg落としたい。でも運動苦手( '-' )

#ダイエット #運動嫌い
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あや🕶️🚬

あや🕶️🚬

後約1ヶ月で大学の寮に入寮と入学式なので、
それまで全身痩せようとYouTubeで探して久々にソーラン節を踊ったんだけど、「小学生の時何で踊れてたんだろう…」って思うくらい大変だし、2日続けただけで筋肉痛酷すぎて立ったり座るのも大変🤣笑

#ダイエット #運動嫌い #ソーラン節
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あやめ·͜· ♡

あやめ·͜· ♡

子供の頃の思い出で、今振り返ると笑っちゃう話教えて!子供の頃の思い出で、今振り返ると笑っちゃう話教えて!

回答数 5748>>

まえまわり出来んくて家で練習してたら壁に穴開けたこと。

#運動嫌い
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あゆみ

あゆみ

久しぶりに7キロも走った!風やばかったけど走ったあとはやっぱ気持ちが晴れるね⤴[大笑い]#運動嫌い #有酸素運動
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暁アキ🐈‍⬛✨

暁アキ🐈‍⬛✨

実は私、一年半運動してません!
運動キャンセル界隈って知ってますか?
運動キャンセル界隈とはその名の通り、運動をキャンセルする界隈のことです!
運動をしないと、体力が温存されてとても健康的なんですよ!
しかも、運動の時間を趣味に打ち込めて、好きなことが沢山できます!
さぁあなたも一緒に運動キャンセル、しませんか?#運動嫌い
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あい【仕事しながら】

あい【仕事しながら】

筋肉量、34%以上はないといけないところ私は17.57%しかないという事実が判明し、おののいている。

おののいている場合ではない。
運動しないと、運動しないと…運動し…[眠い][眠い][眠い]

#運動嫌い
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うみ

うみ

友達がストーリー見て痩せたって言ってくれた✨

ありがとう♡
嬉しすぎー🌸

2ヶ月続けてるスクワットのおかげなのかなぁ〜?
運動大嫌いだけどこれからも少しずつ頑張る〜

#自分磨き
#ダイエット
#運動嫌い
#頑張る
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てろこ

てろこ

どんな運動をするのが好き?どんな運動をするのが好き?
ダンスなど楽しくできる運動希望です。
#運動嫌い #有酸素運動
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カナリア

カナリア

#運動嫌い
#サボリ癖

体を絞るには、やはり運動は欠かせないのだろう。

だがしかし…、運動するならアニメやマンガをみていたい。

普段も座り仕事やし、休日も座って過ごしていたら、そりゃあ色々と弛みますよね…。

やだぁ〜。

けど。

はぁ。

ヨガとスクワットから始めるか…。

今の体を絞るのに、一体どれくらいかかるのか…。

長期戦は苦手。







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蓮にぃたん☆ししょー

蓮にぃたん☆ししょー

蓮たんも、ダイエット(›´ω`‹ )しようかなって考えてる
理由は、大量のお菓子🍭🍬🍫🍿🍩を美味しく食べたいから
#ダイエット
#運動嫌い
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🐷あや様🐷

🐷あや様🐷

明日、マラソン大会だー
6kmを60分以内に走るのー
いやーだー
#運動嫌い #マラソン大会
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ナリー

ナリー

どんな運動をするのが好き?どんな運動をするのが好き?
基本運動は苦手…😅
でも最近は、簡単ストレッチを少しずつ取り入れている。顔トレとかも😊
効果が出るまでにはどれぐらいかかるかなぁ😅

#ストレッチ
#運動嫌い
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りぃあ

りぃあ

運動大っ嫌いって
言っときながら
毎日15,000歩は
歩いてる…

今日みたいな台風でも…

矛盾[目が回る][目が回る][目が回る][疑っている]

#台風 #猛暑 #暑いから #運動嫌い
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おもち

おもち

#ダイエット友達募集 #ダイエット
#23歳女 #下半身デブ #運動嫌い

本格的に今日からダイエットしていこうかな。
第1目標 50kg→45kg
頑張らないと…😓
下半身痩せられないのどうにかしたい。
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moon

moon

母親が体操教室に行き始めた!
運動とは無縁のアラ還女子💕
ここに来て、やっと、自分の体型と健康に気を使い始めたみたい(^-^)
これから変化を楽しみにしよ〜♪♪

#母親 #運動嫌い
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