軽躁状態に関するコミュニティ投稿【2025】|軽躁状態突入なう,ハイパームテキ状態-Gravity SNS

#軽躁状態 #双極性障害 #寝不足 #睡眠不足 #精神疾患

昨夜、(今までで初めて？)薬を飲み忘れて一睡も出来ず、今に至ります

家で寝ようにも、何だかソワソワして落ち着かずに寝ることも出来ないので、仕方なく近所のカフェにいます

そしてやっぱり落ち着かないので、つらつらと思うがままに、時間の許す限り書き連ねます

昨夜、地方在住のグラ友とやり取りしていたところ、ノリで友達の住む町に行くことを思い立ちました

そこから一気にテンション爆上がり、まるで遠足前の小学生のような興奮状態になりました

その興奮状態のせいか、今までそんな事絶対無かったのに、大事な大事な睡眠薬を飲み忘れて布団に横になりました

ところが、ウトウトはするものの一向に眠れる気配が無く、最終的に羊を数え始めました

ゆっくり数えて14匹目、、、もう無理だと思い、目を開き、寝ることを諦めました

グラビティでいくつかのルームを巡るもいまひとつ、、、そこで、件の友人にLINEしてみました「起きてる？」

ダメ元だったものの、程なくして友人から返信があり、電話に付き合ってもらうことになり、そこから3時間話し続けました

出会ってひと月足らずで、そこまで深く話す機会が無かったので、色んな話ができてとてもとても嬉しく、満足感に満ちていました

本当に本当にありがとう

さて、移動する時間になったのでここまでにします
最後まで読んでいただいた方、誠にありがとうございます

では行ってきますね☺️
皆さま、良い一日を✨️