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のん
薬膳汁なし坦々麺🍜と薬膳スープ。
野菜増しで✨
めちゃ元気になった気がする😁
#GRAVITYランチ部
#GRAVITYラーメン部
#ラーメン
#汁なし坦々麺
#薬膳
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みづき@仕事バタバタ
長芋と鶏肉と長ネギとオクラとヤングコーン(長い!!笑)のスタミナスープ♪( ◜௰◝و(و "
疲労回復と食欲ないなって時にいいです♫
あと、昨日の栗ご飯(🌰•᎑•🌰)を焼きおにぎり🍙にしてお茶漬けにしてみました♫
風邪弾かない気をつけよう♪( ◜௰◝و(و "
#おつかれGRAVITY #おうちごはん #GRAVITY料理部 #薬膳 #自炊
21114
日台
#台湾 #GRAVITY飯テロ部 #飯テロ #牛肉麺 #薬膳
584
琴音(ｺﾄﾈﾝ)
ホワイトデー味薄めなのかと思ってたけれど、しっかりあったことが驚き！
お肉が先……という固定概念は外れました[泣き笑い][星]
#デトックス
#薬膳レストラン
#薬膳
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きよこ
今月は薬膳おせちがテーマだったよ🙋
筑前煮の代わりに鶏肉とレンコンの甘酢あえだったのいいね！これならみんな食べてくれそう😊
大根、人参はピーラーでリボン状にしてからクルクルロールにしてから甘酢漬け。華やかで綺麗だったー！
12/22は冬至
冬至は陰から陽に転じる転換期
12月は陰の力に引っ張られ、閉塞感、鬱々、体が重いなど感じやすい。
心と体はつながっているので、穏やかに楽しむものを見つけてリラックスを。
確かにこの所なんだか元気が出なくて不調。産後割とずっと元気だったので今に来て疲れが出てきたかなぁ。
黒いものが良いそうなので黒豆茶になつめいれて飲みます(✌️ˊᵕˋ✌️)
#GRAVITY料理部
#薬膳
#おせち
#料理教室
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やどかり
レモンのパフェとイチジクのパフェ
1番食べたかったモンブランはなくて本店しかない言われた…ふざけんな
でもパフェ美味しかった
そのあとに体冷えたし、当たり前だがパフェだけじゃ足りなくて薬膳粥
うまうま味噌汁まじうまー‼︎
まさかのテイクアウトで薬膳鍋と薬膳粥あったから迷わず購入
前から行きたかった8ブリッシュ?だっけ?のヴィーガンケーキとマフィン、T'sタンタンでヴィーガン餃子が安くなってたから麻婆茄子丼と一緒にテイクアウト
荷物多くて肩が死んだ😇
はー毎日薬膳とヴィーガン料理食べてたい
#ヴィーガン#プラントベース#薬膳
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こうじ
素晴らしいの一言。
滋味と、デトックス効果で大人気。
どうせ居酒屋行くなら、まさにここへ。
#薬膳#東京
332
やゆちぃぃぃい↝
これにぃ春雨入れて食べるの
美味しいんだよぉ😋
ねぼうぅ😫☝️
ごめんなさぁぁいぃ
#薬膳
次薬膳料理店探し行こっ^^♡
なんか今日は気持ちがスッキリ😆👍
はぁ( ´͈ ᵕ `͈ )ε-(´∀｀*)ﾎｯ(*ˊᵕˋ*)(◍´ω`◍)
729
りみ
お腹空きすぎてすぐなくなった[ほっとする]
229
午後番地
辛さと薬味の匂いが合う。
こんなに美味しいならもっと早く食べれば良かった。
とりあえず、亜鉛飲んで寝ます。
#火鍋 #カルディ #薬膳 #旨辛
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ともくりん
スパイスカレーを！
そんでね、
昨日みんな疲れてて体調崩す寸前だったから
参鶏湯の効果狙って！！
なつめ、クコの実をイン！！！
🤣🤣🤣
なんちう冒険者！🤣
いや、りんごもすって入れたし！
チャツネもフルーツで甘いやつでカレーに
入れるし！🤣
大丈夫大丈夫だぁー☺️🤣
#カレー食べたい
#スパイスカレー部
#薬膳
#滋養強壮
424ともくりん
めっちゃいい感じになりました！！
成功✌️
#スパイスカレー部
#薬膳
722
ももすけ
ヘルプ
#料理#初心者#薬膳
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てつこ
#ソーダ
ミーハーだから買ってみた😳
生姜が効いてる気がするよ〜
821
emu
好美味というお店で麻辣湯。
好みに合わせて辛さもトッピングも自分たちで決められるので嬉しい。
この本格的な中国スパイスっていうか薬膳の匂いや味が好きな自分にはとっても美味しくてビールがすすむう！
静岡にもこういうとこあるか調べてみよ〜
#食べることができる幸せ
#薬膳
#麻辣湯
#歯にスパイスがひっかかる
#好美味
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ユリネ🐇⸒⸒
《ゆり根とさつまいものミルク煮》
【ゆり根】心を癒し、肺や肌を潤す
心を落ち着かせる作用にすぐれ、精神疲労からくるイライラ、不安感、不眠などに役立ちます。また、肺や器官を潤して、咳を止めるはたらきがあるほか、肌に潤いを与えるので、吹き出物や口内炎ができた時にもよいでしょう。
【さつまいも】気を補い、風邪の予防に
ビタミンCがたっぷりで、脾の気を補い、無気力、疲労回復、美肌のほか、風邪の予防にも効果的なさつまいも。
皮の部分は、特に栄養価が高くなっています。
※さつまいもは、食べすぎるとガスがたまってお腹が脹りやすくなりますので、特に気鬱体質の方は控えるようにしましょう。
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#食養生 #薬膳 #食薬
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琥珀
夏のダメージ癒すために牛なべ食べてきました😋
薬膳効果で今月も乗り切るぞ🙌
#お酒
#食べることができる幸せ
#牛なべ
#薬膳
#北新地
16新着
🍦マロンクリーム🍦
3🍦マロンクリーム🍦
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まる
・豚肉とキャベツのスープ
・たまごとほうれん草の柚子和え
・長芋とにんじんのサラダ
・ごはん
・ジャスミン茶
陰に傾きやすい時期なので、
補う＋巡るを意識。
ガチガチにやると楽しくない、美味しくないからゆるっと体質改善してこ。
#おうちごはん #薬膳
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ハナ
生姜、ナツメグ、クコの実、八角、グローブ、
西洋高麗人参、冬虫夏草(サナギタケ)
を入れようと思います
#薬膳 #GRAVITY料理部 #おうちごはん #料理
8
ふじさん
最近注目している食べ物でご飯でさつまいもを食べる機会が多いです。
そういえばさつまいもは豊富な食物繊維で腸内環境を整えてくれ、ビタミンC、βカロテンの抗酸化作用による美肌効果、炭水化物をゆっくりと消化吸収してくれ、血糖値の急激な上昇を防いでくれ、満腹感もあり食べ過ぎを防いでくれる食材です。
焼き芋、お味噌汁、スイーツで食べると美味しいよね。
おやすみ。
#薬膳 #健康 #美容
5
リモートのおじさん
骨付鶏もも肉で
濃厚な鶏白湯鍋
お供はいいちこ
締めにはサリ麺
#晩酌 #薬膳 #アルコール消毒
#風邪は治ったかな
25
ham
#薬膳
47ユリネ🐇⸒⸒
山査子の甘酸っぱさをチャイがまろやかに包んでくれる[照れる]
#薬膳
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