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Kiki
皆様お疲れ様です😌
勉強のしすぎからなのか頭おかしくなってて整骨院の先生からも勉強禁止令出ちゃいました😓
このままだと当日に発揮できないと😣
頭が働かなくなってるようです。
目で見てても頭に入ってこないでしょ？と言われそうなんです😨
考えようとしてもダメなんです😭
昼間はずーっと眠いんです。
頭が夜はずーっと寝れてないからいくら勉強しても定着しないから無駄だと😢
とにかく休んで頭をリセットするように言われました😭
昨日も早く寝ようと頑張ったけどダメで😓
今日はお風呂入ってとりあえず寝るようにしてみます😣
皆様良い休日をお過ごし下さい🙇♀️
#おつかれGRAVITY
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#飯テロ
#自律神経失調症
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Kiki
皆様お疲れ様です😌
今日も午前中テスト、午後テストと精神的にも疲れました😭
頭が持ちませんでした😅
問題読んでて頭に入ってこなくて時間かかり午後のテストは最後までちゃんと詠めずに流し読みしたらやっぱり合いませんでした😫
集中力がもちません😣
最後の解説授業は眠くてたまりませんでした。
でも帰ってきて寝たいと思っても寝れず。
交感神経と副交感神経のバランスが悪すぎて左目は常にピクピクしててヤバいです😱
どうにか神経落ち着かせて自然と寝れる方法ないですかね？
最後まで体もつかな？
とりあえずYouTubeで宅建動画見て勉強します😊
#おつかれGRAVITY
#ひとりごと
#イマソラ
#宅建
#自律神経失調症
23205Kiki
皆様お疲れ様です😌
今日は朝から友達誘ってランチと神社と温泉行ってきました😊
とりあえず交感神経と副交感神経を整えるためにサウナと水風呂3往復してみました。
少しでも効果あればいいな😆
金曜日の夜からまともに勉強してないからちょっと不安ですが当日ダメになるよりはと思います😓
きっと大丈夫と自分に言い聞かせながらこれから徐々に頑張ります👊🏻
ダメな時は休む事にします😅
休む勇気も必要ですよね😭
不安は募る一方ですが少しでも寝てお昼に眠くならないようにしたいと思います☺️
おやすみなさーい⭐️
#おつかれGRAVITY
#ひとりごと
#飯テロ
#自律神経失調症
#神社
8204Kiki
皆様お疲れ様です😌
毎日体調がふわふわしてる中講習通ってるのですが今日のテストは最低で無理してやらずに休むように言われました😢
脳が働かなくなってます😣
自律神経やられてるからやっぱり脳が寝てないのでしょうね😱
目の下のクマもひどくなって来ました😨
今日は美容室行って帰りにお肉屋さんに寄ってポツポツ歩いて帰宅しました😊
今日はお風呂入ってお肉食べながらビールでも飲んで寝ることにします😅
もう頭がイカれ過ぎてる感じで重いです😭
皆様おやすみなさーい⭐️
#おつかれGRAVITY
#ひとりごと
#GRAVITY料理部
#おやすみGRAVITY
#自律神経失調症
19183
ゆず胡椒
高校在学時に自律神経失調症になった方、高校卒業後の進路についてお話聞きたいです。
僕は高校入って1年経った頃に突如発症しました。症状が辛いときはほとんど動けない、といった生活がそろそろ2年を迎えようとしてます。今は通信制高校に通ってはいますが受験関係の勉強はほとんどできてない状況です。
その他自律神経失調症で悩んでる方がいましたら、2年ほど経験した僕から何かしら相談に乗れると思うので気軽にdmしてください。
168Kiki
お疲れ様です😌
やっぱり寝れません😭
9時から寝ようとベッドに居るのに🥲
これなら勉強すれば良かったとすでに後悔😣
でも導入剤の副作用に記憶障害とあったので出来るだけ我慢しようと😓
自律神経失調症なんですよね😭
寝れる方法ないのかな？
寝たいのに寝れないってキツいです😢
寝るの諦めようかな？
#おつかれGRAVITY
#独り言
#自律神経失調症
#あいみょん
#不眠症
恋をしたから
8138Kiki
ゆっくり過ごせるのはあと何日なんだろうと思いつつ生きてます☺️
何かをすると頭痛がおきます。
私普通に働けるのかな？
まだ自律神経やられたままなのかな？
１週間メール来なくてどうにか終われる準備してきたのですが昨日YouTubeの日付間違ってるの気づいたのでメール送ってたからですが夜中に返信来てやっと仕事落ち着いてきたから9、10どっちか会えそうだよーそっちが良ければだって😒
もう名前すら呼ばずそっちがだって😞
以前1度離れたとき電話来て夜中に現れて結局説得された。
今回もメールでと思ったけど多分時間できた時に突然来られて元に戻ってしまう。
いつも向こうのペースに持って行かれて結局は離れる事が出来ない😫
好きだけど会いたいときに会えない相手はストレスがたまって体調まで崩してしまう。
12月に仕事で東京行くかもと言われてるから1年も待てる訳がない😣
向こうが一途に自分のことを思ってくれてないのがわかるのにどうして繋ぎ止めようとするのかな？
やっぱり財産目当てかな😂
彼氏としては最悪な人なので友達くらいになってくれたらいいなぁ☺️
#おはようGRAVITY
#独り言
#彼氏
#Uru
#自律神経失調症
そばにいるよ
恋愛の星
6118
ジョン
《僕の病気等について》
僕は【#うつ病 】という病名がない時から苦しんでいます。
約30年程の付き合いです。
最初は【#自律神経失調症】で
その後、【#パニック障害 】
そして【うつ病 ・#双極性障害 】、
《#健忘症》も1度経験してます。
めちゃくちゃな人生ですが、
いま嫁も理解してくれてる環境で
色々ありますが今は幸せです。
【楽しいばかり】の人生などないと思ってます。
そして、世の中には僕以上に大変な病気と闘っている方々もいます。
でも誰かと自分の病気を比べるのでなく、
自分の病気と向き合って行きましょう。
頑張った後は、必ず息抜きをしながら
一歩一歩で良いので生きて行きましょう。
生きる気力が出ない時もあります。
そんな時、僕で良ければ気軽に声を掛けてください。
僕がGRAVITYをはじめた理由は、
同じ病気や苦しみを持った方々と繋がり、
一緒に励まし合いながら一歩一歩前に歩んで行きたいと思い、はじめました。
読んで下さって共感して下さった方、
「いいね」、又は感想などあればコメントお待ちしてます。
あなたも僕も頑張っています。
そして、僕がこの文を時々ですが再掲載します。
なので、あなたも僕も一人ではないです。
ジョンより。
双極性障害の星1114
てん
#人間関係 #HSP #自律神経失調症
13126
Ｋ
自律神経乱れまくり😭そういう時期かな？
モフりたいな〜🐶🐾😭😭
カナシミ、、、🥲
#自律神経失調症 #犬飼いたい #癒されたい
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かぴばら・うっず
みなさんどれくらいで社会復帰されてますか？
2回目の休職なのですが
前回は1ヶ月で戻れたのに 今回は寝てばかりで全然回復しないのですが まだ休んでいていいのか不安です🥲
#適応障害
#自律神経失調症
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さや
モンスター飲むと眠くなるよね
このまま事故で橋から落ちたりしないかな
するわけないよねー！笑
月曜日も学校だね。
#自律神経失調症
#精神疾患
death bed (coffee for your head)
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はーこ🌺🌻
私は毎朝5時起きで、
洗濯、掃除機、玄関掃除、お弁当作り、台所シンクは磨いて拭きあげて。美容お手入れ、筋トレなどなど、
長年、朝活オンナの私ですが。
最近毎日暑くて🥵寒くて🥶がもう大変💦
今朝も、起きた時は寒くて暖房いれ。
そのうち暑くなりタンクトップになり窓あける。
半袖着てお化粧。寒くなってきて上にニット。
また暖房。で、また暑くなりニット脱いで、
今は半袖で窓開けた🪟(•︠ˍ•︡)
会社でも、同じ繰り返し一日中[泣き笑い]
体調おかしくなりますよね。
どーにかしてー。笑笑
素敵な週末を〜💕
#更年期
#体温調節効かない
#自律神経失調症
#おはようGRAVIT
#GRAVITY朝活部
青春の輝き
2365
さらさ🍋
痺れを感じたら
あ！そういえばさっきまで感じてなかったって気付く
元気になるとつい忘れちゃうなぁ
エアコンや換気扇への不安感による喉のはりつき
もあるけど今年はエアコンつけて過ごせてるし
ごはんもはじめから食べ終わりまで
不安や吐き気なく食べられることも増えた
胃の硬さも少し軽減
体重も戻って体力も少しずつ戻ってる
最近新たに気になるのは
足の裏がたまに棘が刺さったみたいに
チクンと痛む
寒暖差による動悸？がここ数日気になる
毎日身体に感謝を伝えて癒していこう
今日もよく働いてくれてありがとう( ๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙⃘)🌟
#自律神経失調症
調子の悪いところは何かの代わりだったり
お知らせだったり
そうしてでも生きたいと
身体のどこかが
心のどこかが
潜在意識のどこかが
叫んでるんだよ
#GRAVITY写真部
#身代わりの君( * ॑꒳ ॑*)۶ｵｼﾗｾﾄﾄﾞｹﾆｷﾏｼﾀ💌
63さらさ🍋
#機能性ディスペプシア
モーツァルトを聴かせて
その水を凍らせると繊細な美しい結晶が❄️
お酒がさらに美味しいお酒に🍶
なんて研究をずいぶん前に観た
今日はヘロヘロday
喉とじ痰に膨満感がやってきたので
試しに聴きつつ夕寝をしたら
ちょっと良い気がする
気圧や寒暖差で症状が出るときのおともにおすすめ
#GRAVITY写真部
#伸びやかに 𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍꒰ঌ( ˊ˘ˋ)໒꒱ﾋﾛｶﾞﾙ~
Piano Concerto No. 23, K. 488: II. Adagio
59新着
眼(まなこ)
家出る前トイレ行って、
駅着いてトイレ行って、
乗り換えて駅着いてトイレ行って、
仕事中もトイレ行って、
一段落してお昼食べてトイレ行って、
一日の前半だけで行き過ぎて大便ウェーブも空気読んでくれなさすぎでめっちゃ困るバッグ持つ感覚でトイレ持ち運びたい。
#自律神経失調症
#過敏性腸症候群
6眼(まなこ)
#HSP
#ストレス
#自律神経失調症
#
HSPの星4眼(まなこ)
#HSP
#ストレス
#自律神経失調症
#過敏性腸症候群
HSPの星8
かにまる
倦怠感よくなるみたい？なので、背伸びと軽くストレッチをしてみます…
ストレスも凄いし、きつい
呼吸もキツイんだな
ゆっくり眠れないのが、つらい
#倦怠感 #ストレス #自律神経失調症
2眼(まなこ)
#HSP
#自律神経失調症
HSPの星7
くみちよ
#不登校#毎日暇#やる気がない#自律神経失調症#09
7
マスカッツ
今まで無欠勤だったけど、今日初めてお仕事休んじゃったーー。
ずっと疑ってはいるけど、オンラインでお薬の会社が出してるチェックテストやったら赤信号だった
明日予約取れたから、お医者さんとお話してくる〜
こういうのは動けなくなる前に早めに潰しておかないと…[にこやか]
4,5月は季節とか気圧とか色んな影響で、誰でも科学的にしんどくなりやすい時期らしい〜
みなさんもご自愛ください！[惑星]
#仕事休んだ
7眼(まなこ)
#HSP
#自律神経失調症
HSPの星9
不明ちゃん
ネット診断だと自律神経失調症が1番に疑われたんですが
心療内科、精神科、市販の漢方を飲んで様子見てみる(半夏厚朴湯)
どれが1番最適ですか？
病院で診断となった場合いくらくらい、
かかるものでしょうか
経験されたことのある方やお医者さん関係の方、返信してくださると助かります🙇♀️🙏
・１ヶ月に3回くらい鬱に似た症状になる
(涙が勝手に出る、好きなことでもやる気になれない、一人でいたい、外に出たくない)
・毎日のように頭が痛い
・喉に異物感がある(ヒステリー球)
・慢性的な肩こりがある
・寝つきが悪い
・ストレスに悩まされてる
・疲れが取れない
・手の震え
・めまい
・手足の冷え
・神経質になる(イライラしやすい)
・不安で仕方がない
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#自律神経失調症
#うつ病
543眼(まなこ)
から毛布かけてる。
でも食欲あるから食べる、でも食べたら痛い。
上半身は熱い、からホントは服着たくない。
でも下半身、つま先はやや冷えを感じる、
からヒーターつけるか迷う。
靴下は履きたくない。
毎月全部重なるとやんなる。
#生理
#過敏性腸症候群
#自律神経失調症
#HSP
Girls onlyの星2
るり
という事で、今日は外出はなしでゆっくり過ごそうと思い、体調を整える事に努めました。
明日からまた仕事復帰し、またいきなり明日からちょっとハードな仕事となると思いますが、出来るだけ無理せず頑張りたいと思います。
スマホで調べていたら、ここ最近の私の睡眠の質が悪かったのが原因で、自律神経の不調から起きる、めまいだったり吐き気だったりしたのかもな、と今日思ったりしていました。
睡眠の質や食べ飲み物、ストレス、過労などに気をつけながら、養生しながら、仕事も頑張っていきたいと思います！[照れる][にこやか]
#良性発作性頭位めまい症
#自律神経失調症
34m
#自律神経失調症
些細なことでイライラするし
いつも体調が悪い。
6
cat
どうですか？って言われたから
寝たり寝れなかったり…って言ったら
大半の人は寝たり寝れなかったりします的なこと言われたんだけど、
健康な人の寝たり寝れなかったりと、
症状のある人では全然違くない？？？
あの人いつも一言多いんだよな…
ここ数日何故かイライラが止まらなくて敏感になってるから、なんか悶々と思い出してしまって睡眠に支障きたしてる🫠
#不眠症 #自律神経失調症
48
村崎
けど、忙しすぎて休憩を取れなかったり残業は当たり前。
今日限界が来て自律神経が爆発してしまった。あれまー🙄
まっすぐ歩けず壁や扉にぶつかりまくり、ペンを持つ手は震えて、ポーって音が定期的に聞こえるようになりました。流石にやっべぇ😜
自分の体調は正直どうでもいいのですが、日常生活に支障が出るようになったのがめんどくせぇですね🤔
#自律神経失調症 #めんどくせぇ
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