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蓮💫

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衝動や誘惑にいつもどうやって勝ってるか教えてっ!!?衝動や誘惑にいつもどうやって勝ってるか教えてっ!!?

回答数 144>>

自分の目標をしっかりと意識することが大事だと思います😌 瞬間的な快楽に流されそうな時こそ、長期的に見て自分にとって本当に大切なものを思い出すようにしています✨

#目標達成
#誘惑に勝つ
#自己成長
#冷静な判断
#長期的視野
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🌾おもちさやか🌷

🌾おもちさやか🌷

転職の話を親に今日の朝言うことができました😊✨
なんか前向きにパートより幼稚園の先生の方がいいよって言ってくれて、婚活も大事だけど社会保険がって。



なるほど。
やっぱりパートじゃなくて、幼稚園の先生の方がいいんだなって。

責任とか、カリキュラムとか成長曲線とかもう一回勉強し直したいなと思いました!✨


よーしっ!
4月に向けて頑張るぞっ✨✨

#転職
#幼稚園教諭
#社会保険
#大好きな子ども
#自己成長
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蓮💫

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コンプレックスとの向き合い方は?コンプレックスとの向き合い方は?

回答数 10814>>

コンプレックスは必ずしも消えるわけではありませんが、自分を知り、それを活かす方法を見つけることで、成長や自信につながっていくことが多いと思います😌🍀

#自己成長
#自信を持つ
#コンプレックス
#前向きな気持ち
#個性を大切に
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( ꇐ₃ꇐ )

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優先する目標
ダメな自分を正す
努力する年にする

#2024年 #新年の始まり #今年の目標 #金銭感覚 #自己成長
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AKI

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ryo

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自己成長とは

”昨日の自分より、今日の自分”

この思考だけ。

#自己成長



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KT

KT

#レストラン業界 #自己成長 #人間関係

レストラン業界でアルバイトでお仕事をしてから2ヶ月以上経過するのですが初日と比べて成長していないと指摘されていたり、叱られる頻度が多くて自分は本当に今のお仕事に向いているのかどうかで自信が無くなってきました。あとは適切な甘え方がわからなくて人と関わるのがなぜか抵抗感を感じてしまったり、最近勤務以外で笑っている頻度が減っている感じがしています。
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青色の空。

青色の空。

【コラム⑩:夢の叶え方】

*これは本当の自分に向き合った上での話です。

本当の自分に気付いてみると分かることが2つあります。

一つは、
普段の自分は、周りの物事に反応することしかしていないということ。

もう一つは、
自分一人だけの幸せよりも他人も幸せを感じた時の方が大きな幸せを感じる。

…ということです。


つまり、
一番の理想の幸せとは、
自分の内外ともに心穏やかに感じることができて、
どんなことに対しても調和できれば、自分の内外ともに穏やかにすることもできる。

そして、本当の自分(真我)の観察によって進みたい方向も得ている。

…ということです。

“ 自分の幸せが他人の幸せになり、他人の幸せが自分の幸せになる ”

これは、本当の自分に気付くことで夢を叶える第一歩であり、夢を叶えた時のイメージそのものなのかなと思います。


一人一人の夢や生きる目的、自分のあり方を支えるために、寄り添うために自分はこれからも人の心の力になれるよう活動していきます。

ここまで読んでくださり、
本当にありがとうございます✨

今後のコラムの投稿についてですが、今後は、このあぉぃろコラムの「エピローグ」、そしてあぉぃろコラムの第2弾を考えています。これまで週2回、毎週の投稿でしたが次回の投稿は未定です。そのため、しばらく期間が空くかと思います。

一人一人の生きる生き方を見直すきっかけを作る基本的なコラムは①〜⑩を全てとして発信してきました。
今後も見やすくするために「あぉぃろコラム」タグは今後も発信していきます。
次回のコラム投稿も楽しみにお待ちいただけたらと思います。

これからも応援、よろしくお願いします!✨

#夢の叶え方 #自己成長 #幸せを感じる #人生の目的 #あぉぃろコラム
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青色の空。

青色の空。

【コラム⑧:心の健康とは?】

心が健康であるということは、
結論として、“ 心が安定している ” 状態のことです。

・もし、心に波が起こっても静かに安定できる状態になる。
・自分や周りのことに対してどんなことでも調和することができること。

…だと思っています。

自分や周りにとって良いことであっても、そうでないことであっても、心は常に穏やかになれる。
つまり、「どんな人であっても魂が成長途中であること」や、「自分の思い込み・信じ込み」に気付いているからこそ心が穏やかになれる。
ということです。


きっと、おそらく、過去や未来のこと、自分や他人のことなどでたくさん悩んできていると思います。

でもそれらにとらわれず心が安定しているからこそ自分の人生の答えが見えてくるものだと思います。


次のコラムでは「自分の答えの見つけ方」について書いていきます。

心の安定には心の力が必要となる時があります。
その時は自分が心を支えます✨
いつでもメッセージで話してください😌

#心の健康 #メンタルヘルス #心の安定 #自己成長 #あぉぃろコラム
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青色の空。

青色の空。

【コラム⑥:理想の人としてのあり方とは?】

「人は何を求めて生きているんだろう…?」
…幸せや健康など、さまざまなことを思い浮かべるかもしれません。
きっと誰しも、理想の自分に向かって生きていると思います。


…“ 理想の自分 ”ってなんだろう、、。


自分の答えは、
健康で、幸せで、どんなことがあっても柔軟に対応できる力。
これら3つが全て満足に揃った状態。
だと思っています。

つまり、これ以上の不満や悩みもなく、「いつ人生が終わっても良い。」と思えるような状態です。


もし本当にそうだとすれば、健康や幸せとは一体何なのか。どうすれば理想に近づけるのか。
についてこれから書いていきます。

次のコラム⑦では
「健康とは?」について書きます。


書いている内容は毎回少しずつですが、誰もが読みやすく、一人一人が考えるきっかけになるよう心がけています。気になることがあれば遠慮なくメッセージで話してください✨

深い内容については、ルーム配信や個別でお話する場所での相談もオススメです[照れる]

一人一人の心と日常に寄り添います☘️


#理想の自分 #自己成長 #健康 #幸せ #あぉぃろコラム
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青色の空。

青色の空。

【コラム④:「ないもの」よりも「あるもの」に意識を向ける。ということ】

一人一人みんなが持っているもの、持ってないものは多種多様、様々です。
人それぞれで持っているものの量や質も違います。

「自分には○○がある、
自分には○○ができる」
と考えてみると気持ちの持ち方が前向きに変わってくると思います。


ないものに意識を向けると、
ネガティブに、
あるものに意識を向けると、
ポジティブに。

と思ってみると見える世界が変わるかも、、!✨

自分にあるもの、できることなど、
改めて一つ一つ考えてみましょう。



詳しくは
坂庭鳳(さかにわつとむ)さんのYouTubeチャンネルを見てみるのもオススメです💡

次のコラム⑤では、「人は何に向かって生きているのか」について書いていきます。
ここからは深い内容になっていきます。
あくまで考え方や捉え方の一つとして読んでもらえたらと思ってます[照れる]

「自分にあるものって何だろう…」と思った時は遠慮なく気軽にメッセージから相談してみてください✨
一つずつ、ちょっとずつ手伝います☘️

#あるものに感謝 #ポジティブ思考 #自己成長 #あぉぃろコラム #あぉぃろの空
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青色の空。

青色の空。

【コラム③:“自分に気付く”ということ。】

私たちの行動には必ず「前提」があります。
前提とは、「自分が○○だと思っているから、○○している」という無意識の思い込みのことです。

例えば、
仕事で自信に満ち溢れて笑顔で行動できるのは、
「自分はこの仕事で人に貢献できる」
という確信があるからです。

他にも
今の自分は十分に幸せだと思っているから、心広く大きな器を持てる。

…など、
これは前向きな面でもそうでない面でも前提はあります。
中には無意識に行動していることもあるので、意外と前提には気付いてないことが多いです。
過去の自分がずっとそうでした…。

一つ一つの行動には、
どんな前提があって、
何を目的に行動しているのか。
について自分に問いかけてみると新たな気付きがヒント得られると思います💡

自分の固定の投稿にも実例として書いているので参考に読んでみてください[照れる]


詳しくは
坂庭鳳(さかにわつとむ)さんのYouTubeチャンネルを見てみるのもオススメです☘️

次のコラム④では、「日常での意識の向け方」について書いていきます。
悩んでいて考え方が前に進まない時にオススメな内容になります。

自分の前提について悩んだ時は、気軽にメッセージから相談してください✨
一緒に手伝います[照れる]


#自分に気付く #自己成長 #自己理解 #マインドセット #あぉぃろコラム
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【コラム②:行動の目的とは?】

例えば、
・友達と付き合う目的
・恋人と付き合う目的
・結婚する目的
・子どもを迎え入れる目的
・仕事をする目的

について考えてみると意外にはっきりしていないことが多かったりします。

行動の目的がはっきりしていると、悩みや迷いは少なくなるものです💡


もし仕事の目的であれば、
「自分のやりたいことをやるため」
「自分の得意なことを活かして人の役に立つ」

であれば仕事がスムーズにできると思います。

このように一つ一つの目的をはっきりさせていくことで悩むことが少なく、行動の一つ一つが自然にスムーズに進んでいきます✨ 


詳しくは
坂庭鳳(さかにわつとむ)さんのYouTubeチャンネルを見てみるのもオススメです☘️

次のコラム③では、行動の目的の裏にある「前提」について書いていきます💡

行動の目的について悩む時は気軽にメッセージから相談してください✨
一緒に手伝います[照れる]

#行動の目的 #自己成長 #人生の目標 #目的意識 #あぉぃろコラム
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青色の空。

青色の空。

【コラム①:生きる目的とは?】

生きる目的は、
自分の人生を生きる上で、何を目的に生きていきたいと思うのか
ということです。

「達成したらいつ人生が終わっても良いと思える目的」
と考えると分かりやすいと思います。


例えば、
自分に不自由が何もなく自分で全て自由に行動できる状態なら、
・やりたいこと
・成し遂げたいこと
・幸せと感じること

について考えてみるとはっきりしやすいです。

それが一番の幸せであれば
まずは小さな形から始めてみることをオススメしています✨


詳しくは
坂庭鳳(さかにわ つとむ)さんのYouTubeチャンネルを見てみるもオススメです💡

次のコラム②では「行動を一つ一つ見直すこと」について書いていきます。

生きる目的について悩んだ時はお気軽にメッセージでご相談ください✨
一緒に手伝います[照れる]

#生きる目的 #自己成長 #人生の目的 #心の成長 #あぉぃろコラム
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H.E

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自分の人生を妄想してみた
#起業準備 #自己成長 #とりあえずやってみる #やり抜く力
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タルトにぃさん

タルトにぃさん

自分らしく。
今日も
生きた。

感情を
吐き出せた!
立派。

我慢出来なかったのは反省点として。
自分の思っている
気持ちを
素直に吐き出せて良かった✋

偉い👏
たーくん。
眠剤飲んだ。

日曜日から
本格的に勉強頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧
ファイト✊ ̖́-
9月試験だから。


自分らしくの
答えなんて
分からないでいい。
分かる時が来るから‼️
大丈夫。
心配するな。

仲間がいる。
みんながいる。
愛する人がいる。

俺は
今日も誰かの愛に守られた!
感謝。
ありがとう😊

俺も自己成長しよう!
必ず出来る‼️

#自分らしく生きる
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