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namida

namida

1月は無遅刻無欠勤でまるまる1ヶ月頑張った!!
入社してから休まない月はなかったんだけど何とか乗り切った!!
鬱が辛い時、逃げたい時あったけど自分に負けなかったよ!!!!
お給料日楽しみ(๑♡∀♡๑)
早速明日仕事嫌で嫌で仕方ないけど負けない!!笑

#躁鬱 #頑張る #自分を変えたい #仕事に行くの辛い #
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🍓めっ子🍓

🍓めっ子🍓

本日、娘はお仕事の為私は1人行動日。

おひとり様ランチとか無理な私が今年は自分を変えたくて先ずは挑戦したよ(๑•̀ㅂ•́)و✧

その後はお目当ての「相田みつを美術館」へ。
心に染み入る作品を見てじぃ〜ん🥺

今は澄ましてカフェでコーヒーなんか飲んじゃったりして💕

#おひとり様ランチ
#自分を変えたい
#相田みつを博物館
#投稿している詩は写真撮影可能の物
#眠たなってきた迎えに来て欲しい
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アヤ

アヤ

早く精神的に大人になりたい
強くなりたい

#ひとりごとのようなもの #自分を変えたい
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みつき

みつき

質問 自分が嫌だなと思う人の特徴を教えてほしいです。もし当てはまってたら治したいので些細なことも良ければ教えて欲しいですm(*_ _)m
#嫌いな所 #友達 #自分を変えたい
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のの

のの

寂しさを相手で埋めないように、
1人で自分の気持ちが満たせますように。
依存から少しずつ解放されているはず。
がんばれ!自分!
#ひとりごとのようなもの #心の整理 #アダルトチルドレン #自分を変えたい
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namida

namida

今日は今月入って初めてしんどい(||´Д`)o
でも休みたくないから頑張ってきた。
来たからには頑張らないと!
えいえいおー!
#躁鬱 #頑張る #仕事に行くの辛い #自分を変えたい
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namida

namida

年末から仕事凄い頑張ってる。
振り返ると本当の意味では必死にやってなかったと思う。
今積極的に本当に必死にやってる。
私が入社した時にPさんが務めて6ヶ月だった。
私が来月で6ヶ月。
あの時のPさんと来月の私が方を並べ事ができるかって言ったら無理だろうけどなるべく近ずけるように頑張る!!

えいえいおー!!

#躁鬱 #頑張る #自分を変えたい
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つくし

つくし

相手の女関係が原因で別れた元カレ(同僚で同期)がいるんだけど、元カレが今鬱病になって仕事休んでるのを知りちょっと心配してたら、別れる原因となった女(女も同僚)と今付き合ってる事が分かり、同棲もしてるらしく、心配した自分が馬鹿だったなと思ってしまった…。
鬱の人を責めるのは良くないと思うけど、彼を最低だなと思ってしまう自分もいるし、最低って思ってしまう自分も悪い人みたいで、どんな気持ちでいたらいいかわからない…。

#悩み #誰かに聞いてほしい #メンタル崩壊 #自分を変えたい #相談
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タカユキ

タカユキ

無視されてるのが辛いです。自分を変えたいです。人間関係の悩みは誰に相談すると解決しますか❓
#色んな意見が聞きたい
#自分を変えたい
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bhakti

bhakti

修習が私を作る

 われわれがあるところの一切のものは、習慣(修習)の結果である。
 そのことは、われわれに慰めを与える。なぜなら、習慣に過ぎないわれわれはいつでも、それを作ることも壊すこともできるのだから。
 サンスカーラ(行。心の奥の潜在印象)は、われわれの心を通り過ぎるこれらの振動によって残される。それらの一つ一つが、それの結果を残していくのだ。
 われわれの性格は、これらの印の総計であり、その中で優位を占める波動が、それの傾向となる。もし善が優位であれば人は善良となり、悪が優勢なら悪くなり、もし喜びに満ちていれば、幸福になるのだ。
 悪い習慣の唯一の矯正法は、反対の習慣である。あとに印象を残したすべての悪い習慣は、善い習慣によって制御されるべきである。

 善い行ないをし続け、絶えず清らかな思いを思え。
 それが、卑しい印象をおさえつける唯一の方法である。
 誰であれ、決して見込みがないなどと言ってはいけない。
 彼はただひとつの性格、一束の習慣をあらわしているだけであり、それらの習慣は新しいものと変えることができるのだから。
 性格は、繰り返された習慣であり、繰り返された習慣のみが、性格を変えることができるのである。

ヴィヴェーカーナンダ

#ヨガ #生き方 #心に響いた言葉 #変わりたい #自分を変えたい #性格悪い
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Ken

Ken

コンビニのスイーツを

めちゃくちゃ食べた。


それだけ気持ちが追い込まれてたって
ことなのか…

楽しむために食べるよりも
ストレスを鎮めるために食べてる感じだった
こんなの久しぶり。

改めて自分を変えることの難しさを感じている。


#ひとりごとのようなもの #自分を変えたい #ストレス
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ミラ

ミラ

わたし今まで無理してた
気が付かなかった
パニック症が発症したのも
感情が爆発してたのに
それを必死に押さえ込んでたのかも
今までは相手が喜ぶことがわたしの幸せって言い聞かせてたしそれが善人だと思ってた
でもそれができる人は自分を大切にしてるからこそできる気がする
わたしは自分を大切にする意味がわかってないのに相手の幸せも知らずに表面上だけで付き合ってたのかも
でも最近自分の感情がコントロールできなくて
すぐダメになってる
本当はやりたいことあるし言いたいことだってあるみたい
なんでもないやって感じでやり過ごしてきたけど
薄っペラい何かに変わってた
だから言いたいこと言って幸せそうにしてる人が本当に羨ましくて
私には本音で話せる人が1人もいないことに今更気が付いてる愚か者です

本当に暗い内容だけどこんなに吐けるの今のところここだけ

#自分を変えたい
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まいぺーすん

まいぺーすん

親に言わずにバイトしてもいいよな
一人部屋もない
お小遣いもない
バイトもさせてくれない
好きなことも出来ない
なんてクソじゃんか。
自分で変えるしかないこの状況
#ひとりごとのようなもの #自分を変えたい
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ゆう

ゆう

1ヶ月前から軽い筋トレを毎日をしてて、週に1回3時間のお散歩、それ以外でも毎日最低1時間は歩いててご飯もそれなりに気にしてそろそろ少しは痩せたかなって体重計乗ったらむしろ増えてたの悲しすぎ、、、
痩せたかも⁉︎って期待の補正かかって見た目変わったように見えたけどいざ数字に出された後に鏡見たら全然痩せてなかった、、、
お肌の手入れとかも最近頑張っててニキビとかも無くなってきて綺麗になったかも⁉︎ってなってたのにニキビもまた復活してきたし、シミも全然あるし、なんかもうこの1ヶ月が全部無駄に思えてきた、、、

モチベーションがぁぁぁぁぁぁあ

#綺麗になりたい
#自分を変えたい
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ひろ🐬🫧‪

ひろ🐬🫧‪

目標 国立大学 理学部化学科に合格(浪人)

僕は高校生活で勉強をサボってしまった結果、倍率の低い私立大学にしか合格出来ませんでした。家の関係上お金が無く、奨学金や教育ローンなども難しいと判断したため、浪人することになりました。他にも選択肢はありましたが、沢山考えた結果、お父さんが、中国の大学に留学させるという無謀な挑戦を提案していて、それがダメだった場合に、もう一度大学受験をします。その為に今から勉強を始めます。
こうすれば良かった、ああすれば良かったなど後悔しかないですが、今更どうにも出来ないので、もう一度頑張ろうと思いました。

僕は馬鹿だし、プライド高いし、気が弱くてサボり癖があって口だけ人間なので、近い将来社会で生活するためには、どうしても直したいと思っています。今更だけど、受験勉強を通して、ちゃんとした大人になりたいと思いました。

毎日投稿します。今日は何をするのか、結果何が出来たのか。僕は本当に気が弱くて、ダメダメ人間なので、愚痴が多かったり、最初は「出来なかった」という投稿が多いかもしれません。ですが、頑張って自分を変えたいと思っているので、もし良ければ見守って下さったら嬉しいです。

こんな社会知らずの投稿を最後まで見て下さった方、ありがとうございました。貴重なお時間を奪ってしまいすみませんでした。

#チャレンジ
#浪人
#受験生
#自分を変えたい
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ぷー

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