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kenji
「睡眠の質」と「腸内環境」を整えよう
#ひとりごと
#睡眠 #腸内環境
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ふー☆°̥࿐🍀*゜
胃腸の調子がイマイチなので
梅流しでデトックス✨️
早く回復しないかな？
#健康管理
#アラフィフ
#デトックス
#腸内環境
255
あお
23
チョロパンQ
でも、ビオスリーHｉ錠とエビオス錠の合わせ技は効いてる実感があるな。お腹が少し引っ込んだ気がするし、精神的にもポジティブになってる気がする。
#腸活 #腸内環境
21
はっぱ
#胃腸 #腸内環境 #自律神経 #過敏性腸症候群 #体調管理
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ぴよこまめ
久しぶりに購入してみた[照れる]
#免疫力UP #腸内環境#R1#明治
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ぴーこ
腸内環境を整えることの大切さを
知りました🌿.∘
良い栄養を取り入れても、腸が綺麗じゃないと
栄養がしっかりと入らない。。。
まだまだ勉強することたくさん！
体の不調の原因が腸にあることも知って、
教えてもらったのを飲み始めたら、
寝付きもよくなって、頭痛も減って、、
デトックスされているなって思う🤔
腸活って最近よく聞くけど、
いろいろな情報があって悩むけど、
まずは体の不調（便秘など）があって
悩んでたら、お話を聞いてみるのも
第1歩だと思います😊
自分の健康、将来の子供たちのために🌿.∘
#腸活#腸内環境#デトックス#ハーブ
115ぴーこ
そしたら、今日トイレの回数が🫶
お腹もすごくスッキリ✨！！
腸内環境の良さが体感できた！！！
#シングルマザー#腸活#腸内環境
814
ち
拘り強め、、、！🫢❤️🔥そゆとこもスキ🫶🏻
かっこいいしスムーズで迷いがない！
いっちゃえ！って感じ！見習います🫡🫡
#添加物 摂りすぎて気持ち悪い🥹
#小麦 食べすぎてイライラする🥹自業自得w
ほんと#腸内環境 大事すぎる🥹
#身をもって体感してる
学習能力どうなってんの？って自分でも思う。
お問い合わせきた！！嬉
レスポンス早い人がいいな〜
同年代がいいな〜
おじちゃまばっかくるのなあぜなあぜ
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写真好人。
今日も温かいねぇ〜(*´꒳`*)
最近！？ってか
ここ1ヶ月ぐらいアーモンドミルクにハマってて(^o^)
豆乳→アーモンドミルクに浮気した訳なんだけど
アーモンドミルク→オーガニックへとレベルアップしてしまった（汗）
どーしても添加物が許せない！！(*ˊᗜˋ*)w𐤔
添加物がぁ〜って言うと
そんな事を言ったら
何も買えないよって意見も出てくるとは思うけど
全部じゃなくても？
拘ったのだけでも変えるだけでも気持ち的に楽になると思うんだ(^o^)
飲み物だけとか〜洗剤だけとか！？
日頃、体に悪い物ばかり食べてるのだからさぁ〜
ちょっとでも悪い物を少なく摂取したいと自分は思う
まぁ〜自分の考えで、人それぞれだし自分的には飲み物だけでもって思うんだっ(^o^)
いゃぁ〜でも！？アーモンドミルクはめちゃめちゃスッキリうんぴが出る（笑）
でも！？飲みすぎると悲惨な事になりますꉂ🤣𐤔𐤔
#アーモンドミルク #オーガニック #腸内環境 #有機
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たましい
5キロ痩せた修行のチートデイで友達からの差し入れのお煎餅をドカ食いして、宿便がおかしくなり手に掌蹠膿疱症がでた。
ダイエット茶と、センナの漢方、センナのお茶を組み合わせた結果宿便が流れて
新しい腸内環境が出来上がってきたのか、、、
クララがたった‼️
じゃなくって、
うんこが浮いた✨✨💩
#下品ですまん
#腸内環境
#ダイエット
アルプスの少女ハイジ
10
そら
そんで、脂肪７％以上の牛乳を１リットル。
消毒した容器に入れて、高性能ヨーグルトを一匙入れる。
温かい室内に半日〜１日放置するとあっという間に、ヨーグルトの変身するので高性能ヨーグルトを量産できるという訳である。
ムフフ(*´∀｀)これを好きなだけ食べて増やして
これで腸内フローラも元気いっぱいって寸法よ✨
しかし、鮮度を保つこと考えると１週で1リットル分のヨーグルト食べる計算になるので、結構ヤバい。
やめられない止められない
#腸内環境 #腸活
16
ゆう
てことで、腸内環境見直します🫡
よければオススメの料理、食材を教えて欲しいです🙏
#腸内環境 #キレイキレイ
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
45
小國(おぐに)
#瞑想
#食事
#腸内環境
5
ラム100%
たまには牛乳が飲みたい時がある。そんな時はヤギミルク。パッケージ可愛い😍
腸内環境を乱さず美味しくタンパク補給。
うん。ホント癖がなく美味しい。
ヤギミルクプリンはまだおあずけ[投げキス]
4新着
Kei
食べられた草が食物繊維として腸に届いたら、腸内細菌が食物繊維を食べて代謝する。何段階かあるらしいのだけど短鎖脂肪酸が作られて脂質として吸収されるから。
また腸内細菌の死体はタンパク質、アミノ酸として吸収されるのだとか。
腸内環境、大事。#腸内環境 #腸活
26
Erna
モーニングルーティン・光目覚まし時計の眩しい光を浴びてムスカごっこ
・えるなオリジナルの腸活＆眠活ドリンク作って飲む
・アロマを焚きながらストレッチ
#美容 #美容と健康 #腸内環境 #アロマオイル
3
♡KYON♡
なんか美酢では全く感じなかった変化
案外あってるのかも
とりあえず半年は続けるぞ！！
#ダイエット
#腸内環境
2♡KYON♡
同じように飲んでる人いるかなぁ。
ダイエットにいいらしくて
#ダイエット
#腸内環境
1410♡KYON♡
色々聞きたい!!!!
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#腸内環境
51
み、
酢がとにかく苦手でミチョでも飲めないくらい苦手だけど、これは全然のめた！！
続けてみようかな🧐
誰か詳しい人、色々教えて〜
#美容
#腸内環境
7
闇小僧
#情報あか
#ワクチン情報
#第二の脳
#腸内環境
1小國(おぐに)
腸内環境が良くなるので便秘にも効果あります。
#ぬか漬け
#漬物
#腸内環境
#便秘
#料理
14小國(おぐに)
#ぬか床
#腸内環境
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