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清きゆらら

清きゆらら

読むよ🫣こわいよ
#背筋
#はいきんなのかせすじなのか
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ロゼ

ロゼ

ものすごくおもしろかった!
禍々しさと生々しさが絶妙!
本が好きな方と繋がりたいです。
#読書 #背筋 #近畿地方のある場所について
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楓

最近、心がけていることはある?最近、心がけていることはある?
姿勢よくしたいので
「背筋ピーーーン✨」ですね🤭

#GRAVITY日記 #おつかれGRAVITY
#腰椎椎間板ヘルニア #痛み #背筋
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キョロ作

キョロ作

#近畿地方のある場所について
#読了
#背筋
近畿地方のある一帯で不可思議な怪事件が多発していることを著者の友人で新人ライターの小沢くんが気づくことから物語が始まる。
小沢くんと著者は過去のオカルト雑誌の記事やインタビューからその怪異の謎を紐解こうとするが…
という物語!
ちくしょう!こえぇ!!ずっとこえぇ!!
ノンフィクションっぽい作りになってるけど、これどこまでが実話でどこからが作り話なんや…
ちくしょうこえぇえ!!!!
背筋ィィィィ!!!!!
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パン

パン

朝トレおわり〜💪
背中と三頭追い込んだわ💦💦


ジムがやっとノーマスク🤩🤩

ノーマスク最高‼️‼️‼️



#背筋 #懸垂 #上腕三頭筋 #ノーマスク
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とーこ

とーこ

この前腰痛酷すぎて整体行って来たんだけど。
私は反り腰らしく、裏太ももや背筋を中心に筋トレした方が良いとアドバイス頂いた。

今ね、レッグカールしている。
共感してくれる人居たらイイネ!してね😄


#反り腰 #背筋
#裏太もも #お盆にジム
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ぴ

「穢れた聖地巡礼について」おもしろかったです
後半の情報がズババババんとつながってく感じがとても気持ち良かったです
なんか脳内物質的なのでました
#背筋
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ホンイツ

ホンイツ

面白かったけど思ってた内容と違ったなあ…

「近畿地方のある場所について」は気味が悪くて良かったんだけどな
#穢れた聖地巡礼について
#背筋
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ロゼ

ロゼ

【読後感】そう言うこと?!?!背筋さん‼
そこはかとない不気味なアンケート。
そしてまつわるエピソード。

背筋さん、とんでもなく怖い。

手のひらサイズですぐに読み終わるのに
背中が怖い、冬なのにセミの鳴き声が聴こえそう。
ジワジワくるこの怖さ、たまらない。

終わり方がとても嫌な本。
答えることで真相に迫る本。

ホラーが好きならぜひ読んでみて欲しい。
背筋さん、大ファンです。

#口に関するアンケート 
#背筋 

#本が好き
#本が好きな人と繋がりたい 
#読書が好きな人と繋がりたい
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蓮菊華

蓮菊華

毎日では無いし、
休息日もあるけどアプリで
背筋チャレンジをしてる。
30日で、徐々に回数が増えていって、
30日達成すると、回数を増やした
状態で1日目からスタートする。

頭の後ろに腕を当てたり、
手を床から離して、
そのまま上がったり
背中で手を繋いで上がるのも
あるけど、基本後ろで
手を繋いで上がってる。

スムーズに行かない時もあるけど
継続は出来てると思う。#背筋
#30日チャレンジ
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せせり

せせり

口に関するアンケート

読み終わりました。
1時間あれば読み終える分量。

肝試しで心霊スポットの霊園に行った大学生たちが…

楽しうございました。

#背筋 #口に関するアンケート
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ぽよ

ぽよ

明日6時起きだけど今から読むよー!
#背筋 #穢れた聖地巡礼について #小説
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ぶろいらー🐔

ぶろいらー🐔

職場での話題『くしゃみ』編

同僚A男『へ…へ…、ぶえっくしょーい!!んあ』
上司B男『なんで、くしゃみっておっきいんだろうね?』
我『若い頃は背筋が発達して、くしゃみの勢いはセーブ出来るらしいんですけど、歳をとるたびに背筋が弱くなって歯止めが効かず、大きくなるらしいです。』
上司B男『その理論が合っていると仮定した場合、女の子(女性)のくしゃみがずっと小さいのは、背筋が、ムキムキ💪説が濃厚でいい?ww』
我『そうなんでしょうなww』
同僚A男『背筋ムキムキ💪の女の子ww想像しただけで笑えるww』

結果、くしゃみが小さい女性は背筋がムキムキ💪

#背筋
#くしゃみ
#仮説
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CY8ERCANON

CY8ERCANON

#こんキャノン😊

#お疲れ様です🍀

投稿は忘れていましたが😊

毎日、ルーティンはやってます✨

昨日は #背筋 の日にしました。

昨日は #ラジオ体操#筋トレ#スクショの動画のメニュー#散歩#1日7000歩以上が目標) をしました😊

昨日の #歩数 は、こんな感じです😊

皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
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