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せち
休養していた父親
5/31に入院して6/16に退院
そこから1ヶ月療養をし
明日から職場復帰するみたい
手土産を…ってことで工場直売店へ
私は…
お得なも大蔵餅 常滑本店のはチョイスして…
端っこは美味しいのよね🤭
あ、ちなみに
病理検査の結果
すい臓ガンではなかったが
ゆくゆくはガンになるだろうとは言われていた
なんだかなー
複雑な心境ではある…😑
まぁ、８１歳なんだし
ムリせんよう…
#ひとりごと
#職場復帰
#手土産
#カステラ
#週末お出かけ記録
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すなお
雲に覆われた朝でした
抗原検査の結果陰性でしたので
今日から職場復帰です
昨日上司からゴメンって電話があって、
処理できなかった業務が相当
あることがわかりましたー[泣き笑い]
イベントもある日なので
早出出勤しまーす笑
#イマソラ #職場復帰
1438
ぶー
#犬のいる暮らし
#職場復帰
怪我をして3ヶ月
明日から職場復帰です
投稿頻度は少なくなると思いますが
またよろしくお願いします
234
mai🫧
先輩達のおかえりって言葉で
だいぶ救われました🥲
他部署の仲良し同い年組が
チョコくれたの嬉しかったなぁ♡
#ひとりごと #おやすみGRAVITY #職場復帰 #HSP
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かずぴよver0
#職場復帰
いってきます！
1626
あけぽん
#職場復帰
おはようございます❗️٩( ᐛ )و
自分、今日から会社復帰します❗️💪( ᐛ 💪)
皆様良い一日を✨
1019
ザコッシー
#職場復帰
#おつかれGRAVITY
19
🎹碧（aoi）🎼
復職に向けての準備期間のプログラムが終了。
月曜日から正式に復職になります[照れる]
ただ私はどうにも
人が沢山集まる本社勤務は苦手で
人の感情を正確にキャッチしてしまう私は
とても疲弊する。
これを上手く長所として使えるように
したいと思う。
特に女子の集まりは実は苦手である[ほっとする]
人の噂話など特に。。。
これは仕方ないので気にせず
1人でマイペースにやっております✨
エンパスのスイッチオフ[ウインク]
私の部署は営業なので
男性が殆ど。とても働きやすい。
今仕事を教えてもらっている女性も
とてもユーモアに溢れていて
碧ちゃん
1日一緒にいてわかると思うけれど
私気遣いできない人なの。
足りないところがあったら、言ってね。
そして、無理は絶対しないでね。
と、、優しい言葉を掛けてくださる。
復職できたこと、周りの支えに感謝しながら
マイペースで頑張ろうと思う。
#職場復帰 #復職
318
バッテン
出社するだけでエラい
自分の席に座ってるだけでエラい
そうやって自己肯定してると
「自分はダメだ」みたくなりずらい。
慢心はダメだけど、それ以前に
自分に自信が持てないとやってられない。
職場に居続ければそのうち慣れる。
慣れてから仕事に注力すればいい。
継続は力なり ってね。
#休職 #職場復帰 #適応障害
217
nao
本心は寂しい
でも仕事がんばるんだ
#職場復帰
16
みそ
私は子どもが9ヶ月で職場復帰します。寝坊しないか、家事と育児両立できるか、ミスをしないか、すごく心配です…。#育児 #職場復帰 #看護師
16ザコッシー
１ヶ月まるまる棒に振ってしまったけど、まあやることやるしかないので。
焦らず仕事に慣らしていきます。
DMもお待たせしてしまってすみません。少しずつ返していきます。
#おはようGRAVITY
#職場復帰
#出勤中
15
🔮 つばさ
退職者続出…
さらに職員編成も変わってて、不安だらけだ
復帰しても落ち着かない感じが見える
#職場復帰
14ザコッシー
いまの状態からすると、横になって安静にするのが唯一のふらつきへの対策。でも、職場に横になれる場所などないし…。しいていえば応接のソファに横になるって手はあるのだけど、それをしてもいいものか💦
早めに帰ることで満員の電車に揺られることもなく、家に着いた途端、横になることができました。
しかし、昨日10分ほどの外出でふらふらしていたのに比べたら、何時間も体を起こしていられたのは大きな進歩。少しずつでも普段の生活を取り戻せるようにしたい。
実際に職場にいたのは勤務時間の半分くらいだったけど、今日は行けたのでごほうびのプリン🍮めっちゃ美味かったー！
#おつかれGRAVITY
#めまい
#職場復帰
#プリン
#ごほうび
414新着
電柱
どうやっても、まず最初に「普通」「当たり前」という言葉しか出てこない。
仕事復帰に向けていくら準備しても、普通どころか足りてないとまで感じてしまう。
こんなんじゃ仕事戻れねぇよ。
#うつ病
#職場復帰
#ひとりごとのようなもの
112
Messi〜（先生）
決まりそうです😊
#ひとりごとのようなもの #職場復帰
112
がっちゃん
昨日は結局娘と3つ文章を綴りました
今朝手の爪が伸びてたので
、初めて自分で爪切りにチャレンジ
ほんの少しだけ切れました[ほっとする]
今日から👨も職場復帰
最初の二週間は午前中のみ
次の二週間は3時上がり
その次は定時上がり
で、残業もする通常勤務に戻る予定
色々チャレンジ、の
2025年1月
今年は🇺🇸の大統領も変わるし、大規模災害も予言されてたりして、大きく🌏️が変わる年なのかも
そのスピードに遅れることなく、変化にも順応できるようでありたいですね[照れる]
330
たこりこ
ご配慮いただいていることへ感謝の気持ちがある反面、やっぱ他人からすると普通の人ではないんだなと思うと切ない気持ちになった。
(普通に話しかけてくださいと言った。)
確かに、以前に比べたらテンションも上げられないし、自ら雑談に入っていく気力も体力もないし、そもそも予期不安などで常に緊張感が張り詰めてるから雰囲気も普通ではないと思う。
声も全然出なくなったし…
表情だけでもニコニコする気力ないし…
『少し頑張ればできるんじゃないの？』って思われるかもしれないけど、本当に無理。この感覚は発病してから身に染みて感じたことだから、周りに理解してもらおうとしても無理なんだと思う。。
周りへの申し訳なさはあるけど、無理もできないし…
今いる場所が"安心できる環境"だと心身が受け入れるまでは辛抱だな。。
でも少しずつでも戻っていきたい😢
鬱やパニック障害になって失ったものは大きいと日々痛感している…
でも、前の職場からの先輩に会った際、『少しずつ顔色良くなってきてるね！！』と言われ嬉しくなった☺️
#パニック障害
#職場復帰
25たこりこ
ずっとPC見てるとたまに不安感が襲ってきてキツくなる…
目の疲れが不安感に繋がっているのか…？
〜以下、愚痴〜
係長に『みんな何て声かけて良いか分からない』と言われ、
"みんなの気持ちを代弁してますよ"、"みんな同じ気持ちですよ"、"あなたは普通じゃないですよ"、と言われている気分がしてやや落ち込んだ。
わざわざ言わなくても良いし、なんならそういう雰囲気に気づいてるけど中々調子を戻せずにいて焦りとかもどかしさを感じてるのは私自身なんですよ😢と言いたいところだけど、今までの経緯から係長に色々言っても意味ないんだろうな、と思って、とりあえず謝って受け流した。
あと、出勤するたびに係長が皆んなの前で私の体調確認してくるの本当にやめて欲しい💢
『変わらずです』しか答えられないし、答えたくない！！個人情報😡
またまた係長の愚痴を書いてしまいました…
吐き出して切り替えよう。
#パニック障害
#職場復帰
35たこりこ
途中30分くらい打ち合わせがあり、軽めの発作が起きて焦った😣
深呼吸したり、手をつねったりしながらなんとかやり過ごすことができた😮💨
30分という限られた時間だったのもあり我慢できたのかな…
今回に限らずなんだけど、『乗り越えられた嬉しい！』という感覚ではなく、『次も同じようなったらやだな…しんどい…』が勝ってしまう…
一回目はなんとかなっても、苦しかった感覚は覚えてるから、それがトラウマになって意外と二回目の方がハードル高かったりするんだよな〜😓
#パニック障害 #職場復帰
512たこりこ
ソワソワしたり周りのガヤガヤが気になったりで
文書が頭に入ってこずあまり進まなかった…
明日は在宅だ〜😆
#パニック障害
#職場復帰
25たこりこ
息苦しくてたまらないときに外出たかったけど、体が固まって動けなかった…
とりあえず気を紛らわせられたけど、その場で過呼吸にならなくてよかった…(ギャンブル感ある…)
きっと側から見たら『全然大丈夫じゃん！』って思うんだろうなと考えながら、落ち着いた頃退出…
まだ目もチカチカするし頭も痛いし代償はでかい😓
#パニック障害
#職場復帰
25たこりこ
仕事復帰に関するプレッシャーがほぼ
#パニック障害
#職場復帰
2
ホリィ
明日は固定休なのでゆっくりします
もう眠い…………
#職場復帰
#やっぱり改悪されてた
313たこりこ
頑張っても上手くいかない、
仕事がなく追い込まれてる、
係長とまともに会話ができない、
見通しが持てない、
周りの人の言ってることが違い過ぎて八方塞がり感に焦る、
ずっと頑張って疲れた、
怖い、不安のある場所にずっといないと先には進めない、
など、話してたらボロボロと…
人前で泣きたくないのに泣いてしまった…
#パニック障害
#職場復帰
213たこりこ
自分
→自分自身の体調に見通しが持てない。
産業保健師
→共感はできる。でも医師の判断が全てだからあまりアドバイスできない。
主治医
→できるだけ職場(ストレス源)に行かず異動するのを待って。(見通し)
職場
→職場に来て仕事できるようになってもらうまで異動させられない。見通しを教えて。
産業医
→そもそも介入してない。職場から拒否られた。
#パニック障害
#職場復帰
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