人気
かぼじ
美脚
#猫 #GRAVITY猫部
#猫好きさんと繋がりたい
#猫のいる生活
#美脚
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牛タン🐮🐰
〜RESTART〜
腹筋に線をいれる
スキニーパンツを余裕で履く
#筋トレ
#板チョコ
#美脚
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かなりや
とりあえず美脚
#美脚
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Coo × show
#ハリネズミ #美脚 #散歩中 #GRAVITY写真部 #整骨院
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ナナ
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ma-
深呼吸して乗り切る[照れる]
#美脚 #今日の1枚
Small girl (feat. D.O.)
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よつば🍀
ついにきました✨ベルミス様
2年間愛用してますが、胴回りが2年で15㌢減です✨膝下タイプ5セット買ったから、夜も膝下だけは着用しようと思います。
ベルミス様も消耗品だから年に4回くらい買い替えています。
美脚引き続きがんばります。
#GRAVITYダイエット部 #ベルミス #美脚
Beautyの星313
エー・ナメコ🍄
朝にされた…。
そしてスネ毛剃られる。
#おやすみGRAVITY
#AIグラちゃん
#爽やかな朝の私
#生足
#美脚
11
ふゆ
最近しょんぼりしてたけど
元気になって良かった
#美脚#ガジュマル#コケマル
9
ガッツイ
歩きの決定的な違い。
太い人は抜重して歩き、細い人は抜重しないで歩く。具体的に言うと脛の骨(脛骨)に対して膝が前に行く様に歩むのが細い人。太い人は脚を着いた際に脚自体が壁やブレーキと感じるので抜重してそれを切り抜け様とする。
本来、脚の筋肉が伸びて縮んでというサイクルを繰り返して動くのが自然なのであろう。これにより筋肉のポンプ作用により血液やリンパの循環がされる。太い人の脚の伸展と抜重のサイクルとなると循環が不十分なのではないかと考えられる。
17
いち
ただいま過去最悪の体重です(꒪⌓꒪)
ダイエットの成功談や
モチベーションの上がる話聞きたいです✨️
あと、美容系の成功談もぜひ(っ ॑꒳ ॑c)♥️
これで美肌になったよー、このコスメ最高、
美脚になったよー、、、などなど👂聞かせて欲しいです#
綺麗になりたい✨️
痩せたい✨️✨️
#ダイエットしたい #ダイエット仲間募集中 #美容 #美肌 #美脚 #
7
らろちゅう＠鬱と格闘中
#美脚 #稲村亜美
7
ひつじ
#美脚 #ネロ #まほやく #魔法使いの約束 #スタイル
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くしゃみの精
#美脚
6
がったま
味なマネを
#威風堂々 #美脚 #ハゲ
26
りん
肩が治りつつあって、病院から筋トレを少しずつ再開していいとお達しがあったからと言って、飛ばしすぎの私💧
#筋トレ女子
#美脚
#美姿勢
#美尻
はぁ💧
やってもやってもやり足りなくて、どんどん、どんどん負荷をかけていく自分が怖い😱
はぁ。あと少しだけやってから眠りに着こう🥱
まだまだやり足りない🥺
#
25新着
こぎー
ふくらはぎと太もも内側とお尻！！
負担にならない程度だけど、頑張った自分に拍手👏
今日はふくらはぎの筋トレをもう一度してから寝ます☘️
明日も頑張る💪
#ダイエット
#筋トレ
#美脚
#ダイエット2ヶ月目
#足痩せ
ダイエットの星213こぎー
明日からまたふくらはぎダイエット頑張る💪
#自分らしく生きる
#ダイエット
#筋トレ
#美脚
ダイエットの星8
りぃあ
今日はきちんと仕事します😄
もっと早く薬が効いてほしいな〜
#GRAVITYねこ部 #猫のいる生活 #猫 #足 #美脚
ネコの星31ガッツイ
あの脚の細い人の歩き方を見て、何故最後まで地面に足がへばりついているのか。指先まで残るのか。ずっと考えていました。
これは私の感想になってしまいますが美脚の人に浮指なんていないでしょうね。
だって歩き方が違うんです。
13ガッツイ
見つけた法則についてここに記す。
この結果を分ける大事な部分は歩き方である。
みんな同じように歩いていると思っているが脚が太い人と細い人は歩き方が違う。
12ガッツイ
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