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ブラックベリー。

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GRAVITY日記GRAVITY日記
アサリを洗おうと思ったら
小さな蟹🦀さんが元気よく出て来ました〜[大笑い]
海の側なら海🏝️にはなして来れますが
可愛いそうですね🌿

#罪悪感 #カニ #ひとりごとのようなもの #お疲れGRAVITY
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ブラックベリー。

ブラックベリー。

おはようございます☀
今日もとても気持ち良い秋晴れですね〜🍁

昨夜 ワインを飲み過ぎたのと
夜に お菓子を食べてしまった罪悪感から
今朝はとても、、、
パンを食べる気にはなれません😓

外食で たまにデザートを食べるのは
良いのですが…夜のスナック菓子系は
避けたかったですね〜😫💦

一昨日のチーズだって ワインに合うけど…
毎日となると…太ります😵💦
まだ一晩だったから よしとして…
前に体重が増えた時が 毎晩ワインと一緒に
チーズを食べる習慣があった時だったので
それ以来 恐る恐る食べている感じになって
しまいます☺️

これを自分に許してしまうと これからの季節
は上着で体が隠せることをいいことに
甘えが出てしまうかもしれないので
そうならないためにも 私は食事を写真に
収めて管理する必要があるんですね〜
気をつけないとです😄

健康のために頑張りま〜す💪✨

朝食はオートミールとフルーツにしました〜✨
牛乳が苦手なのでコーヒー牛乳で
食べてま〜す😆👍✨

今日も素敵な一日でありますように〜🍁🍂

#朝ごはん #独り言 #罪悪感 #おはようGRAVITY #GRAVITY写真部
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しくらん

しくらん

デカシュークリーム
いただきます

#罪悪感
#ダイエットは明日から
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ゆな

ゆな

今1年生の中で2年が悪口言ってるみたいなことになってて。
その原因が多分私で。
なんでそうなったかっていったら、前のことやから覚えてないこともいろいろあるんですけど
夏休み入る前ぐらい?のときにミーティングをしてて。
部活終わりLINEで内容とか送ってくれるんです。
そのとき塾が同じの後輩とそのことちょっと話してて。
そのとき私はもっと1年生と仲良くなりたいってずっと思ってたから2年もそんな出来てないのに言い過ぎじゃない?とか自分の中で思ってることとか多くて。
ミーティングの後とかって静かになるよね笑みたいなこと話しててそのとき後輩からも2年生もやってないって聞いたんです。私は1年生ともっと仲良くなりたいってずっと思ってて何人か1年生と話せるようになったけどもっと全体で仲良くなりたいなって思ってたから、みんなで遊びたいとかのことを後輩にいったら後輩も2年生と仲良なりたいって言ってくれて。どうしたら仲良くなれるかな?とか一緒に話してて今2年では1年生がトイレで着替えてるとかあんま挨拶返してくれない人いるんだよねー、、みたいなことがあるみたいなことをちょっと話しちゃって。
でその事から最近2年が悪口言ってるみたいなことが1年生に広がってしまったと思ってて。
今日先生に呼ばれてこのことについて聞かれました。
だけど先生は私が話した子では無い子から私から聞いたと言っていたらしいです。
多分キャプテン、副キャプは話をた先生からきかされてます。
その後輩とは塾が同じで仲がいいです。
月曜日も普通に話してます。
挨拶も手を振っています。
後輩とそのことは内緒ね。など約束もしました。
裏切られていたのでしょうか。
今日聞いてみてもいいと思っていますがこのことを先生に聞かれたなどといわれたら仲が悪くなりそうで怖いです。
2年からも話を聞いた人は少し冷たそうな目で見られていた気がします。
どうすればいいんでしょうか。
相談乗って欲しいです😿😿
#罪悪感 #相談 #助けて #部活 #
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フミ

フミ

実家に顔出して、飲んで、帰ってきてやってしまいました😂
12月から本気出す🙋‍♀️

#お酒好き #おつかれGRAVITY #罪悪感
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mochi

mochi

#愛とは #罪悪感 #メンヘラ
好きぃぃぃ♡
ちゃうのになんで一緒におるん??!
でもな、しょーもない
他の女の会話になったら
腹立つねん!
めんどくさいわ〜…うち、、、
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せち

せち

我が家はこのアイスがイチバン人気

熱中症の初期症状の為(たぶん)
罪悪感を感じながら
冷たいものいただきます🙏

#アイス
#罪悪感
#冷たい
#熱中症対策

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バナナダンス

バナナダンス

今日友達と祭り行ったんだけど帰りに自転車の鍵無くして自分は自転車を押して帰ったんだけどその時友達が自分のペースに合わせてくれてほんとに優しかった、
それの優しさに自分は罪悪感で吐きそうだったし泣きそうだった
#罪悪感
#罪悪感で吐きそう
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日向ぼっこ

日向ぼっこ

#夜食 #罪悪感
🍎リンゴ、🍊みかん、プロテイン
夜食で食べちゃいました……
懺悔( ˇ人ˇ)†アーメン
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U-TARO🏝️🐋

U-TARO🏝️🐋

深夜の飯テロ

合鴨としめじのバジルパスタ(太麺)

コシが強くてインパクトのある旨味

自分が知る中で1番パスタ作るの上手いマスターがいつも俺の為に創作パスタ振舞ってくれる

ただ、晩飯食べたって言ってんのに大盛りにされちゃうけど

#飯テロ
#罪悪感
#ダイニングバー
#美味い飯
#パスタ
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あつ

あつ

こんな時間に

ハーゲンダッツミニ1つ
オレオ7枚
食パン1枚
小さいお菓子もろもろ

合計800kcal程とってしまった。
これから寝るなんて罪悪感の極み。
#至福のひととき #爆食 #罪悪感
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ふみ🐙

ふみ🐙

頭が疲れた際には、糖分補給(ºωº э)З


#たい焼き #罪悪感 #1口後
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もぐもぐ。

もぐもぐ。

#おつかれGRAVITY
#いつかの夕空
#罪悪感

今月は手元に残る金額が少なく。
せっかくお給料もらっても いまいち楽しめない現実。そんななか、しまむらにて 服を買ってしまいました!私の!!(;´Д`)(;´Д`)(;´Д`)
ただ今、もの凄い罪悪感が押し寄せております
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ふの

ふの

落ち着いて、深呼吸して、
やれなかった分は次頑張ればいいんだよ。

自分の心に寄り添ったペースでいいの。

無理はだめ。
明日から少しハードル落として確実にやっていこう。
大丈夫。君ならできる。

だから、今罪悪感とか周りの視線とか気にしなくて大丈夫。

今は見てくれている人は見てくれている、聞いてくれる人は聞いてくれる環境なんだから。
周りはみんなたくさん経験積んできた大人ばかりだから、昔より君に味方してくれる人は多いいよ。

そんなに自分を責めないで。
今日は様子見だから、それでいいんだよ。
うん、それでいいの。

この半年で勉強の仕方、自分のレベルを知ることができた。それで十分。
これからは次に向けて確実な勉強方法を確立して自信もって試験に挑めるようになろうよ!
これでいいの!そう!こうでいいの!


#試験#不安#罪悪感
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またの名をしゃち𓍝𓁢

またの名をしゃち𓍝𓁢

濃厚鶏白湯つけ麺、煮卵、肉寿司✨
もちろんスープ割も🍜
#GRAVITYランチ部 #GRAVITYグルメ部
#GRAVITY飯テロ部 #GRAVITYラーメン部
#罪悪感
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himashio

himashio

マジかー…。
コロナ陽性反応出ちゃったかー…。
ほとんど症状ないねんけどなー…。
ショックやわ…。
とりあえず家族に感染せんようにしっかり隔離して、出来ればホテル療養したい…。
罪悪感半端ないな…。

#コロナ感染
#罪悪感
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🌻𝓝𝓸𝓻𝓲ෆ‪*

🌻𝓝𝓸𝓻𝓲ෆ‪*

この時間に食べてもよかろうか?🤔

メロン好きにはたまらないかも🍈

#夜スィーツ #罪悪感 #メロン #セブンイレブンスイーツ
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ひでちゃん

ひでちゃん

お疲れ様です♪
今日はめっちゃ仕事したー!!
なぜなら、、、?
明日はやっすみ〜♪
ってことで!

〜今日の晩ご飯〜
『手羽元の甘辛さっぱり煮』
『サラダ(お惣菜)』

まさかの!? 手羽元が!?
358円の、、、半額ーーー!!!
メニュー即決まり!!

でも、、、
最近、いっぱい食べちゃってるから、
罪悪感でサラダ!!
(発想が乙女)笑笑笑

ではでは、遅くなりましたが、、、
いっただきまーす♪
#手羽元
#甘辛煮
#罪悪感
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新着
Magnet5258

Magnet5258

夜に菓子食うの楽しすぎワロタ
#おやつ #おやす #背徳感 #罪悪感 #うまい
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えす

えす

今朝は爽やかな目覚めでした。
よく寝た感があり、あぁ…気持ちの良い朝だって思い時計を見ました。

「8時50分……🙄🙄🙄🙄🙄🙄」

グッバイフォーエバー仕事

休みましたごめんなさい。

#ひとりごとのようなもの
#罪悪感
#とりあえず教育テレビ見てる
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りう

りう

週末いつも食べた罪悪感で筋トレするんだけどなかなかやる気出なくて22:00からやると覚醒して夜眠れない、、、。
明日から早いのに、、、
毎週同じことやらかしてる。

これって皆さんもあるある??

#筋トレ #食べすぎ #罪悪感 #私あるある
ってかタグ付けよくわかってないんですが合ってます??w
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寝子

寝子

誰にも言えない秘密は?誰にも言えない秘密は?

回答数 73>>

普通に色んな人と喋ってるけど
超絶人間不信
毎日ヒヤヒヤしながら過ごしてるから、
心休められる時間が足らない…
誰に対しても常に伺ってるから、
罪悪感もあるしストレス溜まりまくり(›´÷`‹ )

#人間関係
#人間不信
#罪悪感
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るぴpipppix

るぴpipppix

むふふふふ。
昨日もらった餞別のケーキを早速いただく

イッチバンおんなじ介護職員でお世話になった人。
入った時期も近かったし、組む日も多かったし、運転もできるし、よく気がつくし、65歳すぎてるのに頭の回転もいいし、お風呂もやるし、
凄い人だったなぁ。

ちょっと細かいなぁ😅って思うことも多々あったけど😅

1番お世話になったのに、1番何も言えずに終わっちゃったや😢
もっといいもの渡せば良かったかなぁ🤔

#罪悪感
#昼間からケーキ
#これが背徳感か
#チョコ入っててうまうま
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💄とっし〜💄

💄とっし〜💄

#罪悪感 無しで 食べれる[大笑い]
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無いわぁ

無いわぁ

3しか入れなかったから全く効いてない
あー勿体ない
もう大学芋食べちゃってるくらい何ともない
普通に寝れちゃう
早く風呂浸かって寝ようかな 、でも覗かれたらアウトだし風呂なしでおくすり飲んで寝ようかな
2日にに寝れちゃうって言ってもカラダに入れたばっかだからさすがにすぐには寝らんないからなんか食べてくすり飲もう#依存性 #罪悪感
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ミッチー

ミッチー

#罪悪感#GRAVITY日記 #ひとりごとのようなもの #恋
許されざる恋

こんな時間に偶然出逢ってしまうとは、、
トラップを机に転がしていた小悪魔が囁く
「ユー食べちゃいなよ」と
「明日は来ないかもしれないよ?今夜が人生最後の夜かもしれないよ?」とか

そしたら小悪魔に代わって彼女まで
「私が綺麗なうちに思い出に残して欲しいの!」とか
「私はまだ見切りシールを貼られてないの!あなたと出会うためにそっと隠れていたの!」とか言い出す始末

どうすっかなー
どうすっかなー

15分考えた末に思い出した
「やらぬ後悔より、やる後悔」
俺はそうやって生きてきたはずだ!
きっとこれからも!

いつもより感情移入をしたおかげか
想定より美味しくいただけました
岸あさこです

あー明日、顔むくむなー


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Aoi

Aoi

なんか昔から私だけ、勉強でも何でもする事に #罪悪感 というか、自分がすると勉強も悪い事みたいに思えたり・・・
自分は汚いとか自己保身強いと思ったりしたが
そういうのも親が言わなくて良い事を言って来たり、色々されたからだ!しかも悪気が無かった訳じゃないとその後の行動見てたら思える。
むしろ【悪意の塊】
なぜ #人格障害 の夫はどこからともなく湧いて来て、人格障害の親はない事にされるのか?
毒親 なんて大した事ない事を問題にするのも、健全な家庭への介入と、もっと重篤な #虐待 や人格障害の #モンスター親 からの救助救済を阻む為ではないか?
#国家弱体化 政策として。離婚増やし政策も国家弱体化政策の一つと思える。「旧年次改革要望書」に【弁護士増員】も男女平等も盛り込まれていた!

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Aoi

Aoi

書いてない事で30年以上前の事で「H火」した事になってる。事件の記録にはないと思うが親にはこれを言われると思う でも言いに行ったのは自分で見た人も居ない。人家でなく川沿いの公園で大きめ溝もあり、その端のノボリの様な旗(消防か防火の旗だったか?)のはしが焦げる、という事があった。
私は今日の投稿で長く書いてあるので2つ目くらいのコメ欄に書いた「親の暴力」を相談してた交番に言いに行った。
「ここで止めておく」と警官は言ってたのに、消防の人が消したとかで、親にも話すと言われた。家族療法や家族カウンセリングにかかりたいと言ってたが(それを勧めて欲しいとも交番でも保健所でも)精神病院になるかも、とも言われた。
その時はそれでも仕方ないかと思ったが、怖くなってこれでいけないと逃げようとしてたら、1番頭の悪い中卒の母によく懐いていた従兄弟(母の長姉の息子)ここにも助けを求めたのに全くだった。そんな風には見えないとさえ言われたが内と外と全然違う人もいるとDVでは言われてるのに。
ちなみに大分経って「#アパート半壊事件 後」瀬戸市に住まいはあったが帰れなくなった時助けを求めた交番に「兄弟姉妹でも親の扱い違う事がある」とかの「虐待」の啓蒙ポスターが貼ってあったのに助けてくれなかった。なぜ瀬戸市に帰れなくなったかはまた書くと長くなるが精神的にうつ状態になるのと裁判で名古屋に出ないといけないのにうつ状態で動き難いので早めに出て数日前からネットカフェに居た。2回目のこちらが訴えた損害賠償請求訴訟で裁判官の「わっからんは!」という心無い言葉でショックを受けこれ以上鬱状態になるのが怖くて瀬戸市のその時の住まいに帰れなくなってネカフェに居たらその時も #生活保護 だったが、それを止められお金が尽きて出ないといけなくなって、名古屋で施設保護を求めたら・・・、まあこれも物凄く、この事は「今日からホームレス」というその当時書かれたblog(当時ならこの検索語句で出た 今は「今日からホームレス homeless075」で。今探し自分のAndroidのブラウザのブクマにあった筈がAndroidが一瞬見付からず少しパニック的に不安になったりしてたが。余談だが多分「#パニック障害」と診断される可能性ある状態と思うし療養やマトモな治療必要と思うが休む事や気をラクにする事にさえ #罪悪感 ある状態と思うし内臓も
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Aoi

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なんかアレに似てるな…昨日今日書いてる「#精神科」。懺悔しなさいーっとやってた昔の西洋の教会⛪️今も懺悔聞くのあるのかな?今もかも。日本の既成宗教にこんなの無いじゃない?そもそも本気でやらない笑信仰しない。それで良いんでしょう🆗。私は #カトリック の高校に行って思った「この人(シスター)達は、人が信じられないから神を信じたんだろう」と。行った人なら分かると思うが、全部ではなく良いカトリックの校風の学校もあるかもしれないけど、「先生というより【お局様の集団😅】社会に出て当時なら25才くらいで経験するような?(運良ければ、または避ける力があれば経験しないかも)状態、抑圧の状態だったと思う。
その後読んだ「ようこそ鬱へ」斎藤茂太訳の本の中に「うつ病を誘発する組織」として載ってた過度に厳格な部分ある所に入るだろうなあと思った。でもこの斎藤茂太も書いてるだけだったが(家族療法を紹介してたので名古屋や中部で行う病院を聞いたら名前は電話の女性が教えてくれたが、ちゃんとした紹介でもなく、行ったら医師が合ってくれなかった。怖がられてたのだろう。【だって#精神病院 から逃げた後で、それも言ってたから】この時何故かケースワーカーと面談「先生(医師)は会いたくない(か会えない)と言ってる」と言われた。普通にお金払って診察でも良かったが「相談」というのに上手くすり替えたんだろうな)
()内長くなったので一応切る
その前当時うつ病の権威的存在でもありNHKにも出ていたH松医科大にお金払って診察で行ったら、「働けてるなら良いじゃないか。来ないで迷惑だ」と本当に言われたし、もっとアレ事「全国指名手配されとると思わなかったのか」とも。それで心理テストで「大分鬱が出ている」とも言いつつ「来なくていい」と言った
こんなだからなぁ・・・
大学病院というのは、そこから私立の隔離病院に医師派遣されてる事もあると、朝日新聞社の昔の精神病院のルポでも載っていて、市井の病院とまた一寸事情が違う事もある所と後で知った。

一寸補足的余談が長くなったが

昔の教会⛪️も模範とか模倣をさせる【理想】をこれ!!!と出して、それ以外に #罪悪感 や恐怖を与えてた。#免罪符 売ったりが悪い例として分かり易い状態だが、日本はあまりそういうのがなく「仏」は救済や許しを与えるどちらかと言えば母性的存在。東洋的な神や超越者の存在は続
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Aoi

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私に酷い事したと言って良いと思うご両親様(離れて経済的にも別で暮らす状態で家賃滞納もないのに鍵交換施錠 #アパート半壊事件)やその時皆で恫喝した警察(録音youtubeに)も何のお咎めも無し 私より良い人生

一応進学校という程度でしかない高校だったが、同じクラスの人々は皆3名専門学校以外大学か予備校行ったのに(私以外)

私は国語の模試 当時はあったが今は無い旺文社なので人が少なく不正確かもしれないが県で一番の成績取った事もあった。県で一番取る成績の人が居る学校じゃなかったけど、親の事があるからかもしれないが勉強する事自体にも #罪悪感
それで国語の模試だけ異様に良い成績になってしまってた。
勉強してない事がバレバレ
普段はそうならないよう無意識に気を遣ってたが、その時体調悪いか何かでついセーブしないでやってしまった気がする。そうしたら何かの冊子のようなのに載って騒がれ嫌な気がした。
勉強の事高校も中学もいじめられてないが、小学校の時一寸あった。
私に飛び蹴りした当時物凄く太ってた人は大学教授 この人の方がその時も勉強は出来た筈と思うが、他の事で写生大会で一寸した賞取ったくらいでも揶揄いを言われた。担任教師は注意しない。そもそもその担任にもいじめられてた様なものだった。
その前にC日新聞に父がお勤めで叔父が議員の人に成績の事でいじめられたと母に言われた。職員室で話題になってたとか、母も養護教諭だった為何処かで聞いたらしい。そこで守ってあげられなくて、になるなら兎も角。なぜか責められた

一応だけどMARCH程度の大学に進学する生徒が居る一応進学校で、進学クラスに居て、河合塾程の正確さは無くても、当時あった旺文社模試で国語だけだけど、県で一番の成績取って、親の収入は奨学金対象にならない収入で「お金がない」と進学させないのは #教育虐待 ではないのだろうか?教育虐待も勉強させる方ばかりを言って「させない方」を言わないのはおかしいのに

有名無実の憲法の #基本的人権 にも「その能力応じ」教育を受ける権利があると書いてあるのに、親に無茶苦茶言われ精神的にも参ってた時かけた警察の電話相談ヤングテレホン(確か名古屋だったと思う)で【中学卒業して働く人も居ますよ】とか【子供が働かなくて親が暴力を振るうのはありますからね】と言われた事もあった。奨学金返済の問題だけ社会問字数

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ぼるだり

ぼるだり

ラーメンうまいなぁ、、、#罪悪感
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Blue Moon

Blue Moon

いつも、お仕事の関係でお夕食は22時過ぎ。今日はお仕事お休みなので、19時頃に食べたらお腹空いちゃって、先程、セブンイレブンでパスタを買ってきて食べてしまった[泣き笑い]

ホタテとエビの醤油パスタ(?)が食べたかったのだけど、うちの地域は売っていないらしい[大泣き]

食べて、満腹になったので寝るけど、ちょっと罪悪感…

#夜食 #罪悪感 #パスタ #セブンイレブン
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穂邉一綾⛩️

穂邉一綾⛩️

#罪悪感
我が家以外の農家さんが皆こぞって今日は
草刈にいそしんでいるところ、用事で外に出てる。
こりゃなんか、ねぇ。
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