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タカ

タカ

仕事辞める?続ける?

正直、仕事行くのがつらい…精神的にしんどい…
でも、辞めたあと、どうすればいいか分からない…

3年やって、仕事が全然できないのは、やっぱり向いてないのかな?…

#HSP #繊細さん #仕事
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寿(相性占い)

寿(相性占い)

“繊細さん”の9割は
ただの思い込みの激しい人。

#HSP #繊細さん #ひとりごと
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ねころっけ

ねころっけ

10年前の事

職場にパートとして6歳下の女性が入って来た。
部署が違うので関わる事は無いと思っていたが気づけば毎日自分のところに来るようになり、気づけば毎日LINEが来るようになっていた。

ふたりきりの時の心地よさ、
波長が合う感じ、彼女の声。

お互い家庭がある身なのに自分はすっかりココロを奪われてしまっていた。

しかし2019年、そんな関係を
とてもタチの悪い同僚に勘づかれてしまう。
悩んだ末に決めたのは
好意を伝え、関わりを断つ事だった。

そして鬱になった。

今でも夢に出て
どうしても手放せない気持ちと執着と向き合いながら懸命に生きてます。

さあ、今日もあと少し。#ひとりごとのようなもの #お疲れGRAVITY #繊細さん
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sachi

sachi

これもHSPあるあるかもしれないけど、フォロワーさんに見られているって意識があるから投稿するのに色々考えてしまうんよな…何回も直したりするし。気にすんなと言われたらそれで終わりなんだけど、気にするよ!笑
#HSP #HSPあるある #繊細さん
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寿(相性占い)

寿(相性占い)

周りに合わせる生き方だと
“繊細さ”はネガティヴなことに
反応するセンサーになるけど、

周りに合わせない生き方を選べば
“繊細さ”は自分に必要な情報を見つけ出す
アンテナの働きをしてくれる。

#独り言 #占い #繊細さん #HSP
#おはようGRAVITY
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寿(相性占い)

寿(相性占い)

我慢強い繊細さんは大体ともだち。

#独り言 #ひとりごと #占い #hsp #繊細さん
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寿(相性占い)

寿(相性占い)

「頼み事を断れない」
「頼み事をしづらい」
この二つは“いい子”を卒業できてない人に
見られる分かりやすい特徴。

で、結局頑張りすぎで“気疲れ”してしまう。
上手に頼み事を断り、上手に頼み事をする、
そんな方法なんてあるのでしょうか?

あります!
詳しくは今日のボイシーで話してます。
タイトルは『気疲れしない行動指針』。
気になった人は聴いてみて。

#ひとりごと #独り言 #繊細さん #HSP #毒親
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寿(相性占い)

寿(相性占い)

ウルトラ級のHSPの人は占いを学ぶべき。
才能なので絶対に生かした方がいい。
コツ次第で人の心のずっとずっと奥の方まで
読めるようになります。

#独り言 #ひとりごと #占い #繊細さん #HSP
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克 (かつ)

克 (かつ)

HSPの僕はもちろん診断があるわけでも何でもないし、そんなの思い込みだよと思う方もいると思います。
私はそれでもどうでもいいです。
私自身はかなり子供の頃から細かいことや小さいことや悪意のあることや心遣いのない事にすぐに反応して生きてきました。

そのかわり周囲のことに気がつくことができて、周りの気持ちをさっと察知して、これまでと違う時にすぐにアンテナが反応して、そして相手の表情の変化に大変細かく瞬時に反応できるそんな能力を持ちました。

HSPだからできないこともたくさんあるけどHSPだからできすぎることや、できちゃうこともたくさんありました。
もうすぐ60歳になる僕でもまだまだその特性を持ったまま生きています。
HSPと感じている方どうぞこんな生き方もあることだけお知らせしておきますね。
人生はもっともっと楽しめますよ。
#HSP #繊細さん #生きづらさ #能力 #楽しい

写真は父ちゃんのお父さん☺️の命日にお墓参りした時の僕 普段は丸メガネ🥸
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みこ🕊️☘️

みこ🕊️☘️

私の好きな物達。
写真、自然、☀、空、大地、神社、占い
前向きになれる物が好き。

#お疲れGRAVITY
#すきなもの
#繊細さん
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𝒉𝒊𝒄𝒉𝒂𝒏🧸*゚

𝒉𝒊𝒄𝒉𝒂𝒏🧸*゚

雨だけど☂️
ザ・京都な景色(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

#GRAVITY写真部 #京都 #hsp #繊細さん
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タカ

タカ

急に漠然とした不安に駆られることないですか?

そんな時どうしてますか?

#HSP #繊細さん
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ひろ🐼🐾🐥⸒⸒

ひろ🐼🐾🐥⸒⸒

#繊細さん 繊細さんて グラ向きらしいよ(`・ω・´)ムキ
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ゆう

ゆう

HSPあるあるなのかわからないのですが…
人に指摘されると、
一生懸命その注意点について話を聞いているのですが、話を聞いている間に勝手に反応して涙が出てしまいます。

今日も職場で涙が出てしまった。

毎朝、前日の仕事の修正点を改善案に変えて、
1日の仕事に入るんですが、
15分〜20分ぐらい話をしてるうちに、
修正点が多すぎて、苦しくなるのと、
悔しいのと、情けないのと、
言葉で説明ができなくて、
ポロポロ出てきちゃうんです。

独身時代は保育園栄養士6年、
結婚後は派遣社員3年、
乳児子育て中は個人事業主、
サロンスタッフ3年弱、
現職、派遣社員3ヶ月目なんですが、
若い時だけじゃなく、
40代で仕事が変わって、
新人で泣いちゃう自分に、
また社会人として
恥ずかしくて本当に困ってます。

克服できた方いますか?

重く受け止めすぎてる訳でもなくて、
子どもの時からずっと、
涙で反応してしまうので、
違う解決策があったらいいのに…
と思っています。

#HSP #HSP気質
#敏感さん #繊細さん
#ヒーラー




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さら

さら

#今日の夕ご飯
大きなきゅうりが取れたので
ポテトサラダにしてみました😊
しかし、暑すぎる☀️

皆さんも熱中症に気をつけて
お過ごしください🍀

#繊細さん
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にあ

にあ

私は
育った環境も悪い
ADHDグレゾーン
そして繊細さんでもあると言う人間だけれども
そのせいにしても直る訳じゃないから
そう言う特徴がある位に思って
日々繰り広げられるドジを
顔で笑いながら[ほっとする]
心で傷付きながら[大泣き]
少しずつでも傷付かない様本の知恵を借り
練習をしながら
苦しい事も楽しい事もありながら
毎日生きてます[ウインク]
#ADHD #繊細さん #家族とは #HPS
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LiSA

LiSA

HSPさんとつながりたい🥺!!
わたしはHSS型HSEみたいだけど
いろんなタイプの方とお話したいです🙌
#HSP #HSPの星 #HSP診断 #繊細さん
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新着
はるはる

はるはる

明日のお話会 開催決まりました!!!

初めてのお話会です

お話するのは 今のところ 私と参加して頂く方と 2人ですが
明日の午前10時の締め切りまでは間に合います!

ご相談はもちろん ご質問もお気軽に!

マイクに上がらないゲストさんも質問タイムやワークショップもあります

誰にもシェアなく ゲストさんは自分で書いてワークショップができるので 安心して受けられます


この機会にぜひ ご参加ください

場所 Gravity公開ルーム

用意して頂くもの 筆記用具

不慣れな進行なるかもしれませんが、楽しい時間になれば嬉しいです

マイクに、あ上がっての参加は
コメントでお知らせください

#音声ルーム #日常の小さな幸せ #お話会 #繊細さん #パートナーシップ
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ねころっけ

ねころっけ

日頃会社に居ると
あぁ、あのひとことは余計だったな〜とか
なるべく余計なことは言わずにいようとか
相手がどう思ったかよりも
ひとり反省会になって疲れるから
やるべき仕事が終わったらひとりになってどこかに隠れてるのが一番[大笑い]
#ひとりごとのようなもの #繊細さん
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はる.*✿

はる.*✿

HSPだと感じる瞬間、どんな時?HSPだと感じる瞬間、どんな時?
音、匂い(臭い)に過敏に反応してしまう時
いろんなことに気がついてしまう時💦


#HSP
#繊細さん

#自分らしく生きる
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💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

まわりからいろんな気持ちの影響もうけやすい繊細さん|ω・)ㄘラッ♥
もちろんいい気分の影響ならうれしいよね♥️
でもちょっと嫌な気分になっちゃう影響を受けた時自分の身を守る方法の1つ🌈

安心できたり💙
幸せな気分でいられる💙
愛に溢れてる時💙

の気分に自分を持って行けたらいいよね✌️

動揺(ºωº;≡;ºωº )したり焦ったりすると
忘れちゃうから
自分の幸せ気分のリスト(*˘︶˘*).。.:*♡
いつでも見返せるように書き出しておくと
いいよぉ(*´﹀`*)
1日に一つでも自分にしてあげれたら
( ˶¯ ꒳¯˵)👍🏻


#hsp気質 #hspあるある #繊細さん#影響されやすい #繊細
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むみ

むみ

他人と話すの好きだけど、今めっちゃ話しかけられてて疲れてきた…ううん😵‍💫

#HSP #繊細さん
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y

y

願っていても行動しないと今日も明日も同じだから、とりあえず始めてみました🐣

#INFJ #HSP #繊細さん
思いやりレベルが似たような人と出会えたら嬉しいです😖

#GRAVITY自己紹介カード
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すみちゃん

すみちゃん

『時間の無駄遣い』って悪いイメージかもですけど、

僕のようなINFJ&HSPさんにはめっちゃ大事な時間でございます笑

繊細なひとほど、自分タイム大切にしましょ♪
ダラダラタイム最高👌


#繊細さん
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はるはる

はるはる

🍀募集中
お茶会🍵 女性
テーマ 繊細さん/1人時間の楽しみ/子育てママ/うつ・適応障害/セルフイメージ/夢を叶える【ゆめかなメンバー】/企業

2/12(水) 20時~22時
場所 Gravity公開ルーム (非公開ルームの希望があれば変更できます
人数 3名

テーマに合わせて集まったメンバーでわちゃわちゃお話会をしませんか?
話してみたいテーマがあれば教えてください

🍀オープンカウンセリングについて
コンセプト 悩んでる人を1人にしない
月に1日程度 3名様
2月7日(金)14:00~16:00
場所 グラビティルーム
✅どこかの団体にお気持ち金の寄付をした後 ご報告頂ける方

お問い合わせ お申し込みはDMかコメントで♪


#カウンセリング #お茶会 #オープンカウンセリング #1人時間 #繊細さん
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はるはる

はるはる

【幸せな方を選ぶ】

幸せを選べないのは
いい人でいよう
・他人から評価されそうなことを選んでるから

自分を幸せにするのは自分でしかいない
好きな人を使って自分がどう幸せになるか?

他人があなたを幸せにしてくれるのはほぼ 0
待ってても幸せになれない
自分が幸せになる方法は誰も教えてくれない

自分にとっての幸せなことは自分で見つけるしかない
幸せは自分で決めるしかない

何が嬉しいか?
何が寂しいか?

自分の感情は自分で決めるしかないのです

迷ったりした時は 自分の感情がわからなくなって出せなくなったりすることありますよね

お話してホントの気持ちを見つけませんか?
気持ちに気づくことで自分を見つめなおし 次の1歩を踏み出せる

そんな時間をカウンセリングやコーチングを通してみつけられたら嬉しいです🍀


#カウンセリング #オープンカウンセリング #繊細さん #頑張らない



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はるはる

はるはる

🍀募集中

お茶会🍵 女性
テーマ 繊細さん/1人時間の過ごし方/
2/12(水) 20時~22時
場所 Gravity公開ルーム (非公開ルームの希望があれば変更できます
人数 3名

🍀オープンカウンセリングについて
コンセプト 悩んでる人を1人にしない
月に1日程度 3名様
カウンセリング 60分

✅どこかの団体に寄付をした後 ご報告頂ける方


お問い合わせ お申し込みはDMかコメントで♪


#カウンセリング #お茶会 #オープンカウンセリング #1人時間 #繊細さん
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