今週は有言実行の1時間！ただ味付けをその場のノリで決めたからそこは少し不安かも:;(∩´﹏`∩);:・ふーちゃんぷるー・野菜炒め(海苔/バター醤油)・いんげん×牛肉の甘辛炒め煮・ピーマン×こんにゃく(味は青椒肉絲)・ブロッコリー×あさりの酒蒸しピーマン×こんにゃくが不安(´･ω･`)食べてくれるといいけど、、、#作り置き #備忘録 #組み合わせも勘
