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alma

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おはようございます[ほっとする][星]
白髪が主張してくる年頃です。。

このままグレイヘアにいこうか


いやぁ。
まだ早いかなぁ。


と気持ちは行ったり来たり



そういう揺らぎ


43歳になって
これはこれで素敵な波なんだなって
少し受け入れつつある
😅🥹😌☺️😆😱🥹🤫



10代のこころの揺らぎ💓🥲😩🤣も

20代の日々勢いの波に乗り込んでいた
あのワクワクの感じ🤣🥹❤️‼️😆🫣も

30代の何かはらを決めながら
失敗しながらも
駆け抜けていく心😊🙂😗🤔🙄🤗😱😳😅も


どれもこれも
後になればなるほど
すんごくいい😌

だから

今日も目一杯
今ココの現れを
抱きしめたいんだな



苦悩も
孤独も
嫉妬も
怒りも
よろこびも
楽しさも


生まれてきて
すべて存分に
ここで体験したかったこと


最期にちゃんとわかる


数年前の亡き母の最期を
ふと思い出すような出来事があって

生きることも死ぬことも
違う列車に乗り換える行為ではないんだ

どちらも
同じラインにあることを


わたしたちは
時々でいいから

思い出せたらいいのかもね


#今日も素敵な一日を
#なぜか
#最近インスタのフォローが
#激減
#笑


あははは


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世界の終わり - Primitive Version

Thee Michelle Gun Elephant

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だーく闇⭐︎Rちゃん😈

だーく闇⭐︎Rちゃん😈

にちようび 息子5時起き にくまん食う

#今朝TLで俳句読んでるおしゃんな人おった
#真似できるかとおもたけど感性足らず
#ていねいな暮らし#笑
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Rinco

Rinco

決戦に備えて
おひとりさまビア🍺🤗
かんぱーい

#なんの決戦だよ
#当たって砕けましょう
#4時間後にRincoさんを慰めるご準備を
#笑
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alma

alma

夏バテする前に

休憩してあげてね


頑張って踏ん張って
たおれてもしゃーないからね[ほっとする]


#今日は昨日より涼しい
#暑いから
#ほどほどにいきましょ
#暑さとたたかうことを放棄しました
#笑
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FOR WHEN YOU'RE LONELY

Bensbeendead.

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JIN

JIN

俺「スカイダイビングやってみたいなぁ」

妻「うん、やってなよ!」

俺「バンジージャンプもやってみてぇなぁ」

妻「なら、やりなよ!」

長男「俺もやるならスカイダイビングかなぁ」

妻「危ないからやめなよぉ」

俺「………。」

#夫婦
#どーゆー事
#会話
#笑
#話
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真島の兄さん

真島の兄さん

#GRAVITY日記 #笑
男にはわからないもので😅
でもついつい見てしまう[笑う]

今は落ち着いた感じの色が
流行ってるのかな🤔?

許可ありで写メ載せてます👌
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瞳そらさないで

DEEN

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克 (かつ)

克 (かつ)

夜勤の朝の一仕事したあとの
ホッと一息タイム
ドリップコーヒーはやっぱり落ち着きます☺️

この後は冗談飛ばして、みんなで手分けしてお仕事してもらって楽しく明るい朝を演出します🤭

楽しみや笑いの少ない介護施設だからこそ
口から生まれたぼくの本領発揮!
みんな大切な誰かの子どもで親で兄弟姉妹のステキなプラチナ世代(シニアのことです)

一緒に楽しく過ごせるよう頑張ります!!

#介護 #夜勤 #えがお #笑
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alma

alma

almaは最近、毎朝6時から
スタエフで喋っております[照れ]

いつもお客さま2人笑笑[泣き笑い]



#それくらいがちょうどいい
#検索ワード
#脱力美人
#結構簡単にみつかるはず
#笑
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恋に落ちるのは簡単で - demo

Leina

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たぁーさん😎✨

たぁーさん😎✨

申し訳ありませんが
私の
やる気 落ちてませんか?
#ひとりごと #仕事しろ #笑
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alma

alma

【定期的にチェックしないとと思ってたんだけど】


先日、義姉からいただいたお酒
調子に乗って飲み過ぎてるかも🤣🤣🤣


朝起きれなくなってきて[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
瞑想はかろうじてできてるんだけど😅


ヨガが短め。
筋トレ短め。

っていう


きゃーーーーー



瞬く間に


40代ってこういうことよね


せっかくこの数十年間見たことない
身体見れたのにーーー[ロケット][ロケット][ロケット][泣き笑い]


まぁ。

またここからコツコツ
コツコツ[星][星][星]


落ち込んでも
開き直りが早いのも
いろいろあったからこその40代の特権です笑
(わたしだけ?🤣)


あとは
多分、自分と仲直りするのが
歳を重ねて上手になったんだと思うんだよね




#危険な秋
#されど幸せな秋
#笑
#誘惑が多いって幸せよね
#お気楽極楽でいきましょう

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Hold My Hand

Jess Glynne

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男の人(後輩)

男の人(後輩)

福岡での豪快寿司🍣
#笑
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alma

alma

ひまわり🌻の
太陽に向かってすくっと立つ姿は

やっぱりいいよね[ほっとする][星]


在り方が気持ちいいわ[穏やか]


もちろん
だからこその
哀愁みたいなものも
どこかしら感じて


それもまた魅力よね


#夏
#プール行きたくなる
#行こうかな
#脱毛が先です
#笑
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Ocean Eyes

Billie Eilish

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かて

かて

この葉っぱが落ちたら、私は…


そんな小説か漫画ありましたっけ
いろいろ大変ですね
頑張ってほしいものです

#散歩
#紅葉

さて、メッセージ機能、不調なんです
メッセージの一覧が表示されるまでに時間がかかり、スマホのロック画面になります

今日、グラビティのアプリをアップデートしました
メッセージ機能、絶不調です

メッセージを開くとアプリが落ちる、
文字を書いていると落ちる、
送信しても落ちる、

なんか、落ちるのは葉っぱではなく、
アプリだったのか…そんな夜です

#笑

うまく落ちた?
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alma

alma

【へーーんしん[ロケット][星]👩🏻‍🏫】
今日は、昨日に引き続き
友達からの要請で
上野で美術相談員[ほっとする]


気持ちいい絵に囲まれてきます🖼️

#結構
#なんでも屋さんかも
#笑
#今日もいいことあるよ
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peppermint

phai,なかむらみなみ

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ふるーつたると

ふるーつたると

らいんやメッセージで

別に笑ってないのに

笑 って付ける時あるよね〜

あはは

#笑
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