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ユーリンチー
同じ様な症状ある人と繋がりたい
#不安症
#社交不安症
#鬱
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ゆな
初めて見ました💭
軽い自己紹介です⤵︎ ︎
今年から高校生になりました。ゆなです！
社交不安症と診断され、
そこから通院しながらも、毎日楽しんでます！
通信制の高校で優しい人達に囲まれて
青春を送っています💭
HSP気質なところがあります。
主に、聴覚過敏と視覚過敏、
人の感情を受け取ってしまう、
よく泣いてしまう という感じです！
ボカロが大好きで、プロセカにハマりました！
歌い手界隈推してます！
最近、お友達に教えて貰って
ホロライブも見始めました！
世の中の辛い思いをしている人が
1人でも減るといいなと思っています！
人と話すのが苦手ですが、
沢山の人とコミュニケーションを取りたいので
お話出来る方募集中です💭💕
#社交不安症 #HSP #すとぷり #プロセカ #ホロライブ
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あまた
お風呂チャレンジ成功🥳
#うつ病 #社交不安症
#おふろチャレンジ
724あまた
夕飯作れたし
3日連続でお風呂入れたし
今日もよく生きた！えらい！
#うつ病 #社交不安症
115
るに
るにと話していかないかいー？？
お待ちしておりますよー😼
#07 #九州 #暇な人募集 #話し相手募集 #社交不安症
413あまた
#うつ病 #社交不安症
#デイケア
13あまた
#うつ病 #社交不安症
#おふろチャレンジ
12
Y
#社交不安症 #学生
10
ぬみんぬ
寝られないから久々に安定剤をのむ
#社交不安症
#つらい
10
桜
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ABチャーハン
なんでなんですかね！？
#社交不安症
6
マイノリティ
5人くらいの少人数だと大丈夫ですが、
学生なのでクラスの前で話すことがとてもしんどいです。元々緊張しいで声や体が震えたり自然に涙が出てきます。そうなってる自分も惨めだし、今緊張してるんだなって思われると感じると苦しくなります。
カウンセリングも受けましたが、結局は自分の考え方を変えるしかないみたいです。
頓服薬も考えていますが、近くの精神科の病院はどこも新規の患者を受け入れていません。
医療系の専門学校なので症例発表や意見を述べたりする機会が少なからずあります。同じようなことで悩まれてる方がおりましたらどのようにして改善させているか、お聞きしたいです。
長々と失礼しました。
#精神疾患 #社交不安症 #おはようございます #医療学生
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ゆるり
#社交不安症
#対人恐怖症
25
たぬきち
#社交不安症
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yukichi 𓍯
持病が治まってるって実感した☺️
色々、また自分に厳しくして
しまう癖があって
完璧じゃなきゃって
思う節はのこってるから
ここで、
こんな自分でも良いって
思えることがとても大切なんだなって
思う😌
上手くいかなくても
それも自分らしさの1つ。
どんな自分も受けいれ続けよう。
#ひとりごとのようなもの
#社交不安症
5新着
ゆるり
やってみよう
#社交不安症
#対人恐怖症
37ゆるり
SNSでも人と関わるの怖いって思っちゃうんだよね…。
どうしたらいいんだろう。
#社交不安症
#対人恐怖症
3
小國(おぐに)
「私ソーシャル・アンザイエティ・ディスオーダーなの」ってネイティブの英語の発音で言ったら帰国子女みたいでカッコイイんじゃないだろうか。
#社交不安症
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ももまる
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よるい藻
ああ今日ダメだ調子悪い…貧血なのか
ふらふらするし思考がぼやぼや[目が回る]人の視線が怖い日だ、ゆっくり歩こう…にもあちこちでハロウィン仮装した子供たちがタイレーツみたいにぞろぞろ歩いてるせいか避けてもエンカ率高い！避けた寸前に私の前で横切るのやめて先生〜めっちゃ目ぇ合ってたじゃん！お互いぶつからないように気をつけたいよねなんか一言言って！曲がりますよ〜とか言って！仮装してニコニコしてる姿は可愛いんだが人がうようよ怖いよ〜
19よるい藻
でー私も私のことがわからなくなり
泣いたり悲しくて怒ったり冷静にもなり
そして逆ギレされながらも
自分の本当の気持ちを吐き出せて
良かった面もある
夫にとってはこいつまたかみたいな顔で
目を合わせなかったし壁を作りだしたけど
周りの人間で参考例がなさすぎて
私が宇宙人のようとも言っていた
私もみんなが地球外生命体に見えるよ
6
るん
恋人のリクエストでそうなったのですが、一口サイズのものを大皿に数品作るみたいな感じで、少し食べようっていう一歩を踏み出しやすい感じにはしようと思ってます。なにか他に気遣いされたらありがたかったってことがあったら教えてください。#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #精神疾患 #社交不安症
21よるい藻
体力も頭の中もぐちゃぐちゃで
何も出来ない日々があまりにも長かったせいか
ここ最近毎日違う用事を済ませてること自体これが回復の傾向なのか半信半疑な上、
またぶっ倒れそうで怖い、帰って2時間死んだように寝たから少し休めた…のかな自分のことなのに説明出来ないし素直に喜べないから慎重になってしまう
とにかく今日も疲れたもう少し楽しいとか嬉しいとかの感情の自由が欲しい
38よるい藻
目立たない存在だと言われるのに嫌な部分に目をつけられるのは私が陰鬱オーラを漂わせているからなのかな、顔も無を意識して凛とした姿勢で歩いても意識している時点で負を担いだヤツらに見つかってしまうのか、こうやって文字にすると
本当くだらなくて深刻な悩み私にとって
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