人気
Tom
ジム行って、お盆はずっと仕事！
食欲もないのもあって今までほとんど食べなかったお魚を摂るように心がけ、
とにかく自分を磨いていい男になって、仕事もっと頑張る！
こんな42歳バツイチはどう思いますか？
婚活頑張ります！
#婚活 #バツイチ #男磨き
33
188
あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
慌ただしく日々が過ぎてゆきます…。
気が付けば、昨日歳をひとつ重ねました- ̗̀ 🎂 ̖́-
42かぁ。まだまだこれからや。
男、磨くでぇー💪✨
#こんにちは
#ハッピーバースデー
#男磨き
#40代
62153あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
ダイエット、3ヶ月で-5kg！！
2.5キロ落ちたら良しとしようと思ってましたが、
楽しく食事や生活リズム、運動を
改善ているうちに70kgを切りました。
ほんま嬉しい。何年ぶりやろ…。
10年振りくらいかなぁ、この体重。
むしろ、10年で5キロしか太ってないことに
気付く。歳のせいにしてた自分が情けない。
今朝初めて69.5kgだったので安定するまで
もう少しはかかるだろうけど。
特に減量にストレスも感じてないのでリバウンド
しそうな感じは今のとこなし。
むしろ、冬も楽しく走って春の健康診断では
68キロ台にのってたいな。
無理しないことが一番。
楽しく痩せよ。ガンバレ、オレ！
男、磨くよー！！
#ダイエット
#男磨き
1685あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
気持ちの良い朝🌱
メニューその弐、朝活
毎日5時起き！！ですね。
犬のお散歩行ったり、ジョギングしたり、ツーリングやドライブ出たり。
ダラダラせず、朝から体を動かすことを意識してます。たまにするけど。それがまた気分転換でいいのよね。
朝はあさひを浴びて気持ちが晴れます。
今日もいい事ありますよーに•*¨*•.¸☆*･ﾟ
いってきます。
#おはようございます
#おはようGRAVIT
#ダイエット
#男磨き
372
我武神龐煖也
#男磨き
#友達募集
初めまして我武神龐煖也です！！
グラビティ初めて見ました！！
よろしくお願いします🤲
友達たくさんください。
66あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
#おはようございます
#おはようGRAVITY
#男磨き
353あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
今日も暑かったですねー💦
おうち時間、ゆっくりしましょ〜(o^^o)
私事ですが、減量を始めて2週間、やっと落ち始めました。何年振りやろ。無理せず、気長に頑張っていこうと思います。
では、ちょっとだけ走ってこ🏃♂️
#おつかれさまでした
#おつかれGRAVITY
#減量
#男磨き
39
↠ みっく↞
#夜勤明け
うわわわ！
今日お顔のシミ取りの日なの忘れてた！
予約13:00間に合うな(〃´o｀)ﾌｩ…
前回前々回とIPLで薄くはなったけどまだ残ってるから今回は炭酸ガスレーザーで！！
治療後は絆創膏なのかなぁ🤔
まぁ綺麗になればいっか♪̊̈♪̆̈
さてお仕事片付けちゃお(๑و•̀ω•́)و
924↠ みっく↞
シミ取り間に合ったε-(´∀｀;)ﾎｯ
で、炭酸ガスレーザーじゃなくてルビーレーザーでパチンパチンって6発！
反応よく焦げた匂いしてたよw
2週間ピップエレキバンみたいなシール貼っとくんだってさ[冷や汗]
花粉の時期だからマスクだわ！
822
UK
また男上がる⤴️www
#頑張ろうね
#男磨き
5とも
スーパースターになったら
4とも
53
ちゃす
美容室行こ𐤔𐤔
準備はじめっーーーー
#30代
#美容室
#男磨き
43匿名さん
男から漢になれるよう頑張ります
#学生#男磨き
3
立春🦋🌹なスイカバー
さあ2回戦！スタート
おっと最初のは間違えた
ミンティアがある方です💦
22立春🦋🌹なスイカバー
さあ、開始だ…
2
剣聖
#筋トレ #男磨き #趣味
2
ひろ
ってことに気づいて努力をしようと決意しました。
今気づけてよかった#男磨き #垢抜け
2新着
関連検索ワード