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kurachan

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こんばんは♪kurachanです👍
いゃー今日はいい休日やったわー♪
さー晩御飯❗️今日の晩御飯は味噌カツー✨✨
いただきまーす🎵
それでは一日お疲れ様でした^ - ^👍
#おつかれGRAVITY #GRAVITY料理部 #飯テロ #男の料理
GRAVITY

世界をかえさせておくれよ

Sambomaster

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料理初心者料理初心者
    𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎𓈒𓂂◌( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️
  
  🍱🍱今日のおっさん手作り弁当🍱🍱
今日はいなり寿司をお弁当に🤩
油揚げを甘く煮詰めて、さっぱり味の酢飯を包む「おいなりさん」。
たま〜に食べたくなりますよね[目がハート][目がハート]
#GRAVITY料理部
#男の料理
#料理
#お弁当
#飯テロ
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イマアイ

LGMonkees

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手作り弁当チャレンジ手作り弁当チャレンジ
     𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎𓈒𓂂◌( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️

  🍱🍱今日のおっさん手作り弁当🍱🍱
今日はオムライス弁当に🤩🤩
ボリューミーで美味しいオムライスは、お弁当のバリエーションの1つとしても人気。勉強や運動でお腹を空かせる高校生から、仕事を頑張る大人まで、オムライス弁当はランチタイムにぴったりです。[目がハート][目がハート]
#GRAVITY料理部
#飯テロ
#お弁当
#料理
#男の料理
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100万回の「I love you」

Rake

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今日晩ご飯は『鶏もも肉のトマト煮込み』🇮🇹🇮🇹
鶏肉とトマト缶、玉ねぎニンニクさえあればパパッとできるこの料理。🍅
野菜を足せば上等な晩御飯になります。[照れる][照れる]
トマト煮はご飯でもパンでもパスタでも何にでもよく合うのです。😋😋
#料理初心者
#GRAVITY料理部
#男の料理
#料理
#おうちごはん
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ガールズルール

dramastore

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    𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎𓈒𓂂◌( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️
  🍱🍱今日のおっさん手作り弁当🍱🍱

かぶりつくと、とってもジューシーで口の中に肉汁があふれ出すピーマンの肉詰めが食べたくて🫑
#男の料理
#料理
#GRAVITY料理部
#お弁当
#飯テロ
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ひとりじゃない

Megaryu

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     𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎𓈒𓂂◌( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️
  🍱🍱今日のおっさん手作り弁当🍱🍱

夜更かししてしまったので手抜き弁当になって
しまった。[穏やか][穏やか]
焼き魚が食べたかったので鮭弁当に🐟
おかずは作りおきを適当に詰めるだけ🤫
今日も現場仕事行って来まーす⛑️⛑️
#GRAVITY飯テロ部
#飯テロ
#手作り弁当チャレンジ
#お弁当
#男の料理
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BUDS MONTAGE

舐達麻,BADSAIKUSH,DELTA9KID,GPLANTS

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kurachan

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こんばんは♪kurachanです👍
夜勤明けです❗️
帰ってきてさっきまで爆睡してました♪
とりあえず今日は寒いからおでんしますか✨✨
できるまで待てへんから飲むでー♪
p.s昨日のRコーヒーはめっちゃ美味かったー❗️高いけど買う価値ありです✨
#おつかれGRAVITY #GRAVITY飲酒部 #男の料理
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手作り弁当チャレンジ手作り弁当チャレンジ
      𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎𓈒𓂂◌( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️

  🍱🍱今日のおっさん手作り弁当🍱🍱
今日は手抜き弁当「お出汁が香る 海老玉丼」に🤩
エビフライをリメイク♪ いや・・・そのまんま出汁でコトコトしただけなんでリメイクとは言わないかも 姿、形が一緒だしでも、こうやってタマゴでとじるだけで、エビフライが大変身なんですよね。[目がハート][目がハート]
やっぱり茶色弁当が美味しい😋😋
#お弁当
#男の料理
#GRAVITY料理部
#飯テロ
#ランチ
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君に好きと伝えよう

ROYALcomfort

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     𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎𓈒𓂂◌( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️
   🍱今日のおっさん手作り弁当🍱
冷凍してあったそぼろを使い3色そぼろ弁当に[笑う]
たま〜に食べたくなる素朴ご飯の一つ🍚
#GRAVITY料理部
#男の料理
#料理
#お弁当
#料理初心者
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The Lazy Song

Bruno Mars

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   休日のおっさんの晩ご飯🍚🍚

サーモン イカ刺身🐟
だし巻き玉子🥚
れんこんきんぴら
冷奴 
切り干しだ大根
カボチャの煮物 
油揚げとナメコの味噌汁
#料理初心者
#GRAVITY料理部
#男の料理
#おうちごはん
#料理
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ただ、ありがとう

Monkey Majik

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アキラ 

アキラ 

主夫になって思う事 晩飯
妻が次から次に取皿(小皿)を出す。
私「うーん、大皿のおかずをよけて、大皿で食べて欲しいな。洗い物が…」
「漬け物とか、ほんの少し残さずについでに全部食べてね。私が小皿にとりわけて、ラップして冷蔵庫に入れるようになるけん…」
「おかずとか、綺麗に食べてね。残ってると、洗う時流しに流れて、排水口ヌルヌル掃除せんといけんくなるけん…」
私は小さな事を気にするちっこい男です笑笑
#アキラ #主夫 #男の料理 #広島市
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手作り弁当チャレンジ手作り弁当チャレンジ
     𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎𓈒𓂂◌( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️
  
  🍱🍱今日のおっさん手作り弁当🍱🍱
巻かない、折りたたむだけ!韓国の家庭料理的な「キンパ風おにぎらず」を作ってみた[目がハート][目がハート]
たくさんの具材を巻き込んで作る韓国の家庭料理「キンパ」これを巻かずに作る🤩
具材を順番に、パタパタと折りたたむだけで作れちゃうんですよ。[笑う]
韓国海苔がなかったので胡麻油塗って
塩を振りかけて作りました。
今日は現場仕事だ〜〜〜⛑️⛑️
行ってきまーす♪
#GRAVITY料理部
#飯テロ
#お弁当
#男の料理
#料理
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愛しき日々の真ん中で

HIRAIDAI

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料理初心者料理初心者
今日の晩ご飯はガパオライス🇹🇭🇹🇭
タイ国民なら誰にでも馴染みのある定番のソウルフード「ガパオライス(ข้าวผัดกะเพรา)
鶏肉や豚肉、牛肉の挽き肉やイカなどを、タイのホーリーバジルや唐辛子・調味料と炒めたものをライスと一緒に頂くタイ料理です。[笑う][笑う]
日本の方にも人気のタイ料理の一つで、カイダーオ(ไข่ดาว)という揚げて作った目玉焼きを添えていただきます。🤩🤩
#GRAVITY料理部
#男の料理
#料理
#飯テロ
#夜ご飯
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僕らはそれを愛と呼んだ

あたらよ

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    休日のおっさんの朝食は☕️☕️
   🇹🇼薄焼き餅(ビン)のガレット風
薄焼き餅(ビン)とは、小麦粉に油を塗った生地に、ねぎなどを練りこんで焼く中華料理です。別名で「葱油餅(ツォンヨゥピン)」とも呼ばれています。🤩
「台湾の屋台でおなじみ」
有名なB級グルメなんですよ。
今日はハムとチーズと卵とほうれん草をのせて
ガレット風に😋😋
ヨーグルトとドライフルーツ[目がハート][目がハート]
#料理初心者
#GRAVITY料理部
#男の料理
#料理
#おうちごはん
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ふためぼれ

the shes gone

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    休日のおっさん朝食は☕️☕️
ベイクドオーツのフルーツヨーグルト🥝🍌

「ベイクドオーツ」は、オートミールユーザーへのアンケート調査で、オートミールの「味」や「調理の手間」に課題を感じている方がいたことなどから、“簡単おいしいオートミール”を目指し、開発した商品らしい[照れる][照れる]
結局オートミールって何!?
という方のために☝️
オートミールとは…
オーツ麦を加工したシリアル食品
#GRAVITY料理部
#男の料理
#料理
#料理初心者
#おうちごはん
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約束のしおり

ACE COLLECTION

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おうちカフェおうちカフェ
    𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎𓈒𓂂◌( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️
活タコのカルパッチョ山わさび添え🤩
茎わさびを入れた醤油ベースのソースに
活タコが良く合う[目がハート]
プリップリの活タコ吸盤が1番美味い😋
#GRAVITY料理部
#料理
#男の料理
#飯テロ
#おはようございます
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韻波句徒

CHEHON

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おうちカフェおうちカフェ
 モッツァレラチーズのみそ漬け[目がハート][目がハート]
モチっとした食感のモッツアレラチーズを味噌漬けにして冷蔵熟成させれば、お酒にぴったり完璧なおつまみに!🍷 🍶 🍺
塩分が少ないチーズなので味噌の塩気がいい仕事をしてくれます。[照れる][照れる]
そのままワインのおつまみに、日本酒や焼酎にも相性抜群!🤩

#男の料理
#料理
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#飯テロ
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We Don't Talk Anymore (feat. Selena Gomez)

Charlie Puth,Selena Gomez

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    休日のおっさんランチ🍽️🍽️
鶏もも肉のトマト煮込みで残ったソースをリメイクしてパスタに🇮🇹🇮🇹
#GRAVITY料理部
#男の料理
#料理
#料理初心者
#おうちごはん
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We Don't Talk Anymore (feat. Selena Gomez)

Charlie Puth,Selena Gomez

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おうちカフェおうちカフェ
ローストビーフ焼けたよ〜🍖🍖
#男の料理
#料理
#GRAVITY料理部
#飯テロ
#おうちごはん
GRAVITY

君に捧げる応援歌

HIPPY

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料理初心者料理初心者
     𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎𓈒𓂂◌( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️
  🍱🍱今日のおっさん手作り弁当🍱🍱
#GRAVITY料理部
#料理
#男の料理
#お弁当
#ランチ
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祈り花

HIRAIDAI

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新着
もーりー

もーりー

今日の親父の料理は、豚肉の生姜焼き、豚バラ肉とチンゲンサイの甘辛炒め、昨日の残りと嫁が買ってきた惣菜があるので以上‼️
#男の料理
#GRAVITY料理部
#親父の料理
GRAVITY
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もーりー

もーりー

サボってるわけではないですが最近夜が忙しくてなかなかアップしてませんでしたが、今日の親父の料理は、豚バラ肉とキャベツの生姜塩炒め、レンチンで豚バラ肉とチンゲンサイのポン酢煮、大根とワカメのツナマヨサラダで以上‼️
#男の料理
#GRAVITY料理部
#親父の料理
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🐈🐾サバトラ🐈🐾

🐈🐾サバトラ🐈🐾

夜食🌙🍚🤭👍
松のやコラボ🤭
トンカツ弁当をカツ煮に変身🤭
#飯テロ #手抜き #男の料理 #カツ煮🐷
昼過ぎまで起きてるから高カロリーでも👍
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もーりー

もーりー

今日の親父の料理は、沖縄そばで焼きそば、豚バラ肉の焼き肉、豚バラ肉と白菜の塩レンチン、大根のシーマヨサラダで以上‼️
#男の料理
#GRAVITY料理部
#親父の料理
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もーりー

もーりー

今日の親父の料理は、昨日の残りがたくさんあるので、餃子と鮭のムニエルで以上‼️
#男の料理
#GRAVITY料理部
#親父の料理
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🐈🐾サバトラ🐈🐾

🐈🐾サバトラ🐈🐾

余ってた
しめじ🍄入れたら
なんか😅炊き込みご飯チャーハンみたいに💦
#男の料理 #手抜き #夜ご飯🌙🍚
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ヨータロ

ヨータロ

#料理#男の料理 限度を知らない男の子料理白菜たくさん入れてみた鍋
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もーりー

もーりー

今日の親父の料理は、牛肉とキャベツの甘味噌炒め、牛肉の時雨煮、スコップメンチカツで以上‼️
#男の料理
#GRAVITY料理部
#親父の料理
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🐈🐾サバトラ🐈🐾

🐈🐾サバトラ🐈🐾

本日の夜食(夜ご飯)🌙🍚
野菜ごろごろシチューと白米🍚😋👍
#飯テロ #夜食 #手抜き #男の料理
ご飯中は邪魔されたくないから留置場🐱しろ😅
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🐈🐾サバトラ🐈🐾

🐈🐾サバトラ🐈🐾

本日の夜食🌙🍚😋👍
#飯テロ #手抜き #男の料理 #高カロリー🤭
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🐈🐾サバトラ🐈🐾

🐈🐾サバトラ🐈🐾

本日の夜食🌙🍚
あまり野菜たっぷりの〜♪̊̈♪̆̈
なんちゃってチャンポン🍜😋👍
#飯テロ #手抜き #男の料理
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🐈🐾サバトラ🐈🐾

🐈🐾サバトラ🐈🐾

本日の夜食🌙🍚😙👍
🐷🍆🥕豚肉とナス&ニンジンの黒胡椒炒め❕
白米と食べるとめちゃくちゃウマい😙👍👍👍
#飯テロ #夜ご飯 #手抜き #男の料理
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🐈🐾サバトラ🐈🐾

🐈🐾サバトラ🐈🐾

今年の抱負は、、、
なんでもチャレンジでしたが、、、
早くも挫折しそうです💦
普通の焼きそば味にすればよかった🙄
肉が無くてソーセージもダメだったのか?😅
#飯テロ #手抜き #男の料理 #焼きそば
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もーりー

もーりー

今日の親父の料理は、じゃがいもとしいたけの照りマヨ炒め、スパムとキャベツの塩炒め、コーンバターで以上‼️
#男の料理
#GRAVITY料理部
#親父の料理
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さく ZZ66

さく ZZ66

新じゃが買って好きな塩ゆでにしようと思っていたが、何故か前回イマイチだった肉じゃがにふたたびチャレンジ!美味しくできました。涙

#男の料理 #肉じゃがチャレンジ #肉じゃが
#リベンジ料理 #新じゃが
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もーりー

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今日の親父の料理は、もやしとしいたけのポン酢炒め、牛肉とキャベツの味噌炒め、牛焼き肉で以上‼️
#男の料理
#GRAVITY料理部
#親父の料理
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🥞Re苦労おじさん🥞

🥞Re苦労おじさん🥞

今日は
おじさんが休日料理で
ローストビーフ作ったよー
うんまい

分厚く切って贅沢に食べます

料理って
たまーに作ると
気分転換になるなぁ😊

#ひとりごとのようなもの
#おっさんクッキング
#ローストビーフの素使ってごめん
#でもうんまいよ
#男の料理
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もーりー

もーりー

今日の親父の料理は、豚ロースの生姜焼き、レタスと韓国海苔のサラダ、豚ロースとキャベツの甘辛炒めで以上‼️
#男の料理
#GRAVITY料理部
#親父の料理
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🐈🐾サバトラ🐈🐾

🐈🐾サバトラ🐈🐾

夜食?朝食?🤔💭
#飯テロ #手抜き #男の料理 #煮込みラーメン
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今日の親父の料理は、豚キムチ、豚肉とじゃがいもの味噌バター炒め、大根の和風サラダで以上‼️
#男の料理
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#親父の料理
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