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すずらん
#温活
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ゆな
#エステ
#サロン
#癒し
#リラックス
あるエステサロンにて、よもぎ蒸し♪
よもぎの良い香りに包まれながら、身体も心も温まり、リラックスできて良かった♪
365すずらん
#温活
363
🍊デコポン
gravityダイエット仲間の皆さまおはようございます。
最近朝から甘いものが欲しくなりますが？
ダイエット始めた事と関係性あるのかな？
ほんの少し小豆系の甘味が欲しくなります。
今朝は温かい胡麻団子と温かいジャスミン茶で少し目を覚ましてみました。
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ゆん
まさかじかにあそこにスチームやるとは！！笑#よもぎ蒸し #滝汗 #温活 #夏の終わり
460ゆな
#マッサージ
#オイルマッサージ
#温活
マッサージに行きたくなり、あるマッサージ店にて、アロマオイルマッサージ受けた♪
普段のストレスや疲れで凝り固まっていた肩や身体が楽になって良かったし、ぽかぽか温かくなった♪
さて、明日からも仕事頑張るぞ。
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˖꒰ঌひ⃨な⃨っ⃨ち⃨໒꒱˖
宣言通り岩盤浴来てる[ほっとする]
けど。
現在まだ岩盤浴には入らず、、
塩サウナと90度超えの
ホットロックサウナで、激しく汗活☀︎
エステ行った？！？！レベルで
肌がすべっすべ✧︎*。喜んでる[ハート]最高[大笑い][大笑い][大笑い]
さ。ここからは岩盤浴で
癒されタイムに行くぞ_(-ω-`_)⌒)_
#温活
#汗活
#癒しの時間
450˖꒰ঌひ⃨な⃨っ⃨ち⃨໒꒱˖
いよいよ冷えの様子が怪しくなってきたので、
急遽温活メンテナンスに行って来ました。
冷え始める前に整えておきたいところですよね[疑っている]
ちょっとサボりすぎました...
それはともかく空が綺麗なんよ[照れる]
良いなぁ。空、好き。
#温活
#空が好き
#12月になったね
650🍊デコポン
gravity宇宙の皆さま、おはようございます。
今朝も寒いですね。
美しい野菜さん達ですが、暖かいスープが無いと体か冷えてしまいます。
朝のバタバタした時間にサッサと作れるスープ無いかなぁ？
味噌だまは作れるけど洋風なスープの味噌だまみたいなの無いのかなぁ？
1347
か れ ん 𓃠♡ིྀ
#冬といえばスープ
#温活
#ソロ活
#クラムチャウダー
#お疲れGRAVITY
1146新着
雪野。
ココロとカラダのメンテナンスに来ました
女アゲてこ
#よもぎ蒸し
#温活
141
かぉ
生姜は体温まるという事で、手作りした、
ホットジンジャー蜂蜜レモン🍯🍋
チューブではなく、生の生姜をすって蜂蜜とレモン汁を混ぜてお湯を注いで完成[大笑い][ハート]少し飲んだだけで中からポカポカ来ます☺️🔆
これは朝とか寝る前に飲みたいドリンク[ほっとする][ハート]
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かな
ずっと気にはなっていて、ただ去年一昨年と約2年間妊娠中だったので行けず。夫が休みで出かける予定も無い今日、ようやく行ってみた。
感想…気持ち良かった！
普段お風呂もゆっくり浸かれないし部屋もいまいち温まらないので、久しぶりにじっくり身体を温めてゆっくり過ごすことができた。
そもそも産後におすすめのものらしい。
施術もだけど、この時間が産後はとてもリフレッシュになるね。
昔よく岩盤浴とかブーショファンとかやってたんだけど、それに近いものがあるなと懐かしく思った。
月一とかで定期的に行けるといいんだけどなー。
#ボディメンテナンス #よもぎ蒸し #温活 #心のデトックス
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ろい
おはようGRAVITY寒くて眠くてなかなか布団出れんけどw
この時間ならメイクもできる！朝ご飯も食べれる！
しゃっ！起きるぞ！今日も仕事は程々にw
寒いのでみんな温活だぞーーー✊ ̖́-
#温活
12ろい
腹巻してくればよかった〜
今年は温活も頑張るとか言うてるのにw
今日はちゃんとお風呂浸かろう🛁*。
#温活
8
イロはんぺん
#温活 #おはようございます #画像は拾い画
626
ぽぽ
#温活 #韓国料理
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あい❤️💉
夫と温活(体温を上げる)して免疫を高めようと
(特に私は飲んでる薬の影響？で免疫が落ちやすいらしい...そんな事あるの[目が開いている])
カイロ📦 と、繰り返し使えるあずきカイロを買いました🛒
とりあえず🫘あずきカイロ
腰・肩首・背中、お腹などどこでも使えるこれを。
説明書きをよく読まず買っちゃったのですが、
使うと、次の使用まで4時間開けるというもので...
(あずきの水分を保持して、レンチン時焦げにくくしたり、蒸気を出すため)1日2回、肩首に💭
カイロは体温を上げる～、という場所に1日1枚貼ってます。
去年は元気に動けた反面、
体調も崩してたので免疫力上げたいなっ(ง ･֊･)ง´-
#温活
26141雪野。
今年初の
よもぎ蒸しサロンでほっこり(・∀・)
娘ちゃんが始業式で
お昼前まで時間あるから行って来た
#よもぎ蒸し
#温活
#明日から何しよう
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