朝活、江戸イチ🚴久しぶりのえとイチ折り返し過ぎたあたりで落車したけど出血だけだったからそのまま突っ走た🚴💨💨今回は巡航速度を意識して平均速度を少し上げることが出来た✨意識するって大事よな～スピード意識するとレースに出たくなる探してみよっかな‼️#自転車diary#江戸イチ#江戸川ライド#江戸川
