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さな𓂃 🌿.∘
あんなに歩いたのに？[大泣き]
筋肉量が増えたからかな…
体重は単なる数字だ！
それよりも見た目の方が大事だ！
と、自分に言い聞かせる…🤣
体内年齢は37歳になってた[大笑い]
体脂肪もBMIも減ってた✨
基礎代謝は大幅にUP！
明日も頑張って歩こう🐾
#ひとりごと
#体重測定
#明日は筋肉痛
#歩くこと
#継続は力なり
Slow & Easy
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さな𓂃 🌿.∘
毎日歩いてるのかな🐈⬛ ͗ ͗
#落とし物
#歩くこと
#健康であること
#大事なこと
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