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ロゼ🌙.*·̩͙
今日は５時間寝れた😆
#不眠症
#概日リズム睡眠覚醒障害
も、徐々に戻しつつ
今日から３泊４日で
主人の母がウチにお泊り😆🎶
天気が悪いけど、
あちこち連れて行こうと思ってます😊
朝ウォーキングもできるかわからないので
今は雨止んでるし行きますか🚶♀️
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ロゼ🌙.*·̩͙
ここ数日、
#不眠症 #概日リズム睡眠覚醒障害 が
治まってきたのかな？
よく、寝れるようになってきた。
って投稿して、ぶり返ししたりして💦
まぁ〜まだ、#傷病手当 期間内だし、
仕事復帰に焦って無理しても
意味がないから無理はしない。
のんびり過ごします。
#コロナ後遺症
211ロゼ🌙.*·̩͙
今朝は自分にとって良い事が…
この数ヶ月コロナ後遺症で
睡眠障害をずっと患い
#不眠症 にもなり
生活リズムも崩れて
寝ても３、４時間しか寝れなくて
気がかりだったけど
何ヶ月ぶりに
二度寝が出来た事😆
こんな嬉しい事はない🎶
今日も良い１日を🍀
#おはようGRAVITY
#不眠症
#概日リズム睡眠覚醒障害
#コロナ後遺症
78ロゼ🌙.*·̩͙
睡眠時間４時間かぁー
GRAVITY徘徊しよ
#不眠症
#概日リズム睡眠覚醒障害
#コロナ後遺症
5ロゼ🌙.*·̩͙
二度寝できるかな？
４時間半寝たから
あまり眠くないんだけど
#不眠症
#概日リズム睡眠覚醒障害
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