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ジジちゃんは脳梗塞
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冬き
今日も頑張った#極真空手
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ムキムキパンダ💪🐼
朝プロテイン飲み忘れた。
もっと身体鍛える必要があるな。
筋トレと有酸素でボディビル寄りの身体目指してたけど、極真空手みたいな鋼のボディが欲しくなった。
独学で極真空手のトレーニングを盛り込もうかなぁ🤔
でも、極真空手って打たれ強くならないとあかんよなぁ
殴ってくれる人募集しないと。w
#筋トレ
#ダイエット
#極真空手
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真一郎
気持ちいいんで、久しぶりに型をやってみた
撃砕小と最破
う〜ん…はっきり言ってダメダメ😩
師範に見られたらシブい顔されちまう
型も組手も巧くなりたいな
#空手
#型
#空手好きな人とつながりたい
#極真空手
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