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ゆあ

ゆあ

心の状態が良くない。
ここまで落ち込みがひどいのは
久しぶりで 最近それだけ色々な事を
抱え込んで溜めてきたのかなと。
我慢の日々。機嫌とり。
家族優先のため 自分の事は後回し。
ご飯食べられない時もある。

そして自分を押さえ込んでいるせいか
自分がどんどん壊れていっている気がする。

否定されて怒鳴られる日々。
家に居場所がないと感じる。

実家に帰りたい。実家の両親に会いたい😢
#不安障害 #HSP #適応障害 #心療内科
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さくら

さくら

#退職
#保育士
#心療内科
#母親
#アラフィフ

直属の上司に、
今年度で退職したい旨を伝える事ができました。
とりあえず、上司の上司に伝えるとのこと。

その前に母親に伝えた時に、

楽しく働くことを願っている。
お母さんはまだ元気だから、
一旦家に帰って来てもいいし。
しばらくゆっくりしよう。遊びに行こう。

と言われて、号泣。
やっぱりアラフィフな子どもになっても、
母親の存在は偉大です‼️
思い切り背中押された気分です。

ここで書き込みして、応援してもらって…
感謝です‼️

今回の経験を受けて、
今度は私が後押しできる立場になりたいです。


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小糸(こいと)

小糸(こいと)

精神科に4年近く通っていて、転居を機に転院を決意。紹介状を書いてもらうも、宛先は(なんと先生の勘違いで)カウンセリング専門のところだった。泣く泣く改めて自分で予約を取ろうと試みて、職場と自宅近辺は片っ端から電話したが1日に何件も断られ、早くても3カ月待ちだと。しかし私の命を繋ぐ睡眠薬は手元にもうない。不眠の私にとって死活問題。ここ数日眠れずに目眩が酷く立ち上がれない状態。
精神科はどこも同じで予約取れないだろうから不眠だけ内科で診てもらって応急処置をと言われたったいま不眠外来のある内科に行ったが、薬の種類的に内科では無理だと門前払い。同じ薬を出せと言ってるんじゃないと伝えたけどダメだった。
来週なら診れるかもしれないと言っていた最後の砦だった心療内科も、結局同じ薬が出せないから無理だと言われた。こういう時どうしたらいいですか。だれか助けてください。#不眠 #精神科 #心療内科 #
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カズ⛳️

カズ⛳️

姪っ子連れてランチ^ ^
パンケーキも撮ろう思ったら
食べ始めてた(笑)
姪っ子の両親離婚して美容系に就職しましたが壮絶なイジメ、パワハラで心病んで心療内科に通院中です、少しでも気分転換してくれたらいいな
#鬱状態 #心療内科
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💊クロロ🕷

💊クロロ🕷

2ヶ月ぶりの心療内科。到着してから40分待機中...こんなの初めて
あれー予約時間間違えたかなー
#心療内科 #暇人
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くらげになりたい

くらげになりたい

先日、心療内科に行ってきました。

病院の先生には、"検査の結果では重度の抑うつ状態っていうことだけど、うつ病とは違うから、治るから大丈夫"って言ってもらえて。
睡眠薬とパニックになったときのお薬を処方されて3週間経った。

たしかに以前と比べて睡眠時間は確保できるようになったけど、ずっと心は苦しいままで。
泣きすぎて薬飲んでも眠れない日があって。
大好きな人といるときでさえ上手く笑えない。
仕事に支障が出るくらい頭に何も入らない。

どうしたらいいの、?
何をしたら救われるの、、?

#心療内科
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あやのみつる

あやのみつる

今日は心療内科の通院日

久しぶりにお腹空いて
寄り道したくなった
先月までは食欲なかったけど

推しの薬剤師さんがいなかったのは
唯一の残念ポイント

#心療内科
#メンタル
#薬剤師
#カレー
#ラーメン
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ゆーちゃん

ゆーちゃん

#自己紹介
💎#teamSixTONES
☔️#雨女#30代
👩🏻‍💻#心療内科 通いの自宅警備員

💰無課金勢なのであしあと追えません
💔恋愛する気はありません
🫠雰囲気はこんな感じ

👍🏻いいね基準
↳ 共感/上手い!/応援/仲良くしたい

+👤フォロー基準
↳ 仲良くなったら

こんなあたしで良ければ仲良くしてください🙌
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shora_炯

shora_炯

2023年10月に、ある事がきっかけで
精神のバランスが崩れて心療内科に通い
パニック障害と鬱の診断、人と接する事が怖くなりました。仕事もいけなくなりましたが、家族や友人の支えもあり、少しづつ前を向けるようになり2024年を迎え、仕事探しをできるようになりました。一歩づつ一歩づつ。

#心療内科
#パニック
#仕事
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ゆあ

ゆあ

必要とされてないことが
こんなにも苦しくて
悲しいことなんやね。

やっぱりあたしなんか
おらんくてもいいんやって。

こんな感情 久々で
涙が溢れてくる。

不安でいっぱい。
薬飲んだら落ち着くかな。
#不安障害 #安定剤
#心の病気 #心療内科
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(*ˊᵕˋ*)

(*ˊᵕˋ*)

極度の人見知りすぎて悩んでます。
人と話すのが恐く、人前で何かをするのが恐いです。
学校やバイト、人前で何かをしなくちゃいけないところ自体が恐くて行きたくないとなってしまう。

この状態で心療内科に行きたいなと思ってるんですけど、おかしいですかね。

#質問したら誰かが答えてくれるタグ #悩み相談 #心療内科
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❦͙みき❦

❦͙みき❦

また変な時間に起きてしまった💦
今日病院なのに💦
行けるかなぁ💦
#鬱病 #心療内科
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ゆり🐬

ゆり🐬

体がだるい〜😓
でも、どうにか頑張って
病院行けた‼️

ここの所の辛かった気持ちを
先生に話したら、自然と涙が
出てきた😢

いつも受け止めてサポート
してくれる先生
本当にありがとう…🌺𓈒𓏸


遅いお昼をいただきます🙏
ここのスーパーのお刺身
旨いんだ😋

#こんにちはGRAVITY
#おすし
#心療内科
#ありがとう

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❦͙みき❦

❦͙みき❦

病院の先生に離婚相談してみた。
病気が落ち着くまで保留にしましょって言われました💦
薬が増えました…
#心療内科
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あ~ちゃん

あ~ちゃん

おはようFriday[惑星]

曇り☁️

今日は今から大学病院の心療内科と

消化器内科に行って来ます🏥

今日は採血は無いので時間持て余しそう💦

時間通りに診察されれば良いけど

大きい病院はなかなかそうは行かなね、、、、

華金、今日も笑顔で良い1日を🤗𓃱

「海とワンちゃんPart 291」🌊🐕
#おはようGRAVITY
#おはようございます
#GRAVITY犬部
#犬のいる生活
#心療内科
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❦͙みき❦

❦͙みき❦

めまいも治らないから、仕事早退。
心療内科へ。めまいも話してみよう。
薬もらおう。
#心療内科

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新着
m

m

#精神科 #心療内科

精神科や心療内科でヤブ医者ってどんなの?

薬くれって言ったらホイホイ出すのがヤブ?
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抹茶ぱんだ

抹茶ぱんだ

明日仕事休もうと思うけど、
しばらく休みたい
もしくは辞めたいってなったら、
診断書とか必要だよね…
病院まであと、2週間はあるんだよな…
すぐに予約できる病院予約すべきだったかな…
#心療内科 #仕事行きたくない
#退職
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あおと

あおと

今日のやったタスク
13時半に社長の車で職場へ。
16時くらいに帰路。
その足で心療内科。
期限切れてて、3割負担。

いつものお薬と、花粉症の鼻スプレー処方。

常備薬の鎮痛剤と目薬購入。

#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
#心療内科
#メンタル疾患
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蒼月🌙*゚

蒼月🌙*゚

今日は普通に通院日。

いつ呼ばれるかなあ•••

あーあ。

#病院嫌い
#心療内科
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蒼月🌙*゚

蒼月🌙*゚

点滴と筋肉注射してもろた。

筋肉注射は慣れてるので痛さを感じない•••

しゅたっ∠( ˙-˙ )/🌟

#病院
#心療内科
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蒼月🌙*゚

蒼月🌙*゚

急遽病院🏥へ。

訪看さんの命令です。

あーあ。
最悪やわ。ほんま腹立つコノヤロー[激おこ][激おこ]

#心療内科
#病院
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aa

aa

寝て起きたら心療内科受診日なんだけど、薬の減量タイミングが分からない
少しずつ減らしたい気もするけどまだ不安定になる時もあるからなぁ
一度患うと長引くなぁとつくづく感じる

#精神疾患 #心療内科
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Poifull🍋

Poifull🍋

心療内科受診してきた。抗うつ薬はしばらく服用せずに抗不安薬で様子見るって感じでいきましょうってなった。ロフラゼプ酸エチル(メイラックス)で結構症状も安定してるし、あとは外出て急な不安感に襲われた時用の頓服薬(クロチアゼパム)処方してもらった。少しずつ深呼吸と運動を習慣化しながらパニック障害と社交不安障害と向き合っていきたいと思う。あと、病院受診の帰りにお店2件寄ったけど、パニック発作は起こらなかった。大丈夫だった。予期不安もコントロール出来る程でよかった。自分は買い物してても大丈夫なんだって思えてよかった。
#パニック障害 #社交不安障害 #不安障害
#心療内科
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み🫠

み🫠

毎日30分散歩して、ドラッグストアで買い物できて、早起きもできるようになって、たまに昼寝もしなくて大丈夫な日もありましたって言ったら、先生に「すごいねえ」って言われた#不安障害 #心療内科
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りん

りん

これってうつ?
心療内科に行くか迷っています。
産後4ヶ月です。4番目です。

掃除がやめれない。自分のルーティーンが上手くまわらないとモヤモヤする。
子供の保育園や学校の準備を10回ずつくらい確認してしまうほど、自分を信用できない。

飛行機が落ちないか怖くなる。新幹線だと、誰かに刺されないかと考えてしまう。

エスカレーターでも子供が後ろから刺されないかと心配になる。主人がいる時は怖くない。
他の人がいるエレベーターにのれない。閉ざされた環境で、何かされないか怖いから。

子供を守る責任からか?異常に周りにバリアを張ってしまっていて気疲れもすごくします。

これってどうしたらいい?#鬱 #うつ #心療内科 #悩み #悩み相談
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Y u

Y u

お疲れ様です✨
本日も夕飯はカレー🍛を食べた😆
2日目のカレーは最高ですな〜✨笑
明日は希望休で、通院日💦
頑張ってきます☺️
#心療内科
#お疲れグラビティ
#2日目のカレー
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ふんわり

ふんわり

メイラックス、パキシル何か効きます??効果わからん#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #適応障害 #心療内科 #
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ふんわり

ふんわり

休職中どうやって過ごしましたか?毎日散歩?図書館?#悩み相談 #休職中 #心療内科 #適応障害 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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ふんわり

ふんわり

休職3日目
発散口があったからなんとか保てた。前の相談員さんいなくて来週まで会えないのはしんどかった。明日をどう生きようか悩み中#悩み相談 #休職中 #心療内科 #適応障害
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ふんわり

ふんわり

休職2日目 午前中どん底、なぜか事務業界に連絡してみたけど後悔。煮詰まって部屋が明るくて一駅分歩いて自習室で本を読む。外が暗くてしんどい。#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #心療内科 #休職中
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