共感で繋がるSNS
人気
ゆら‪𓂃 𓈒𓏸🪼

ゆら‪𓂃 𓈒𓏸🪼

ものすごいやらかしをして

自分をせめて落ち込んで

でもそんな時だからこそ

気がつける事もあるよ


悪い事が起こった時こそ

気づきのいいタイミング

起こった事から学びとって

全て自分の糧にしよう[照れる]✨

𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𖥧𖧧 ˒˒.𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𖥧𖧧 ˒˒.𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𖥧𖧧 ˒˒.

『ツイていないと思えばツイていないのに、ツイていると思えばツイている』

すごいツイてないって事も捉えようによっては、これくらいで済んだのだからツイてるになる[照れる]

起こってしまった事はしょうがない、そこからじゃあどうするかで人生は変わっていく。後悔じゃなくて、反省して前に進もう🏃‍♀️𓂃◌𓈒𓐍

リカバリー次第で雨降って地固まるになるからね🌈☀

トンネルを抜けたその先は、暗かったその分だけ明るく感じるの。あなたにも絶対に明るい世界が待っているよ☺️✨

おつかれさまです❣
おかえりなさい.。.:*☆

明日もあなたに幸あれ〜っ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝♡ᐝ

#単純で幸せな生き物 #スピリチュアル #強くなりたい #トンネル #グラビティ写真部
GRAVITY

どんなときも。

Anne

GRAVITY14
GRAVITY88
takashi.A

takashi.A

今夜のトレーニングは出来るだけ総重量をこなす…
と言うポイントでトライしてみた。

2025.2.10

  ウォームアップ
バー(20kg)×10回→60kg×8回
→80kg×5回

①ベンチプレス
       100kg×10回
100kg×10回
       100kg×10回
100kg×8回
85kg×15回

②スクワット 
    110kg×10回を5セット

③上腕三頭筋
    122kg×10回を5セット

④背筋
    126kg×10回を5セット

⑤レッグエクステンション
    40kg×10回を5セット

⑥レッグカール
    40kg×10回を5セット
    

総重量は28トンを超えた🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️
週1回はベンチプレス100kgを目一杯、もう1回は神経系を刺激するのにもうちょい重い負荷でやってみようと
思う。Chat Gptに相談した内容なんだ(ーー;)💦
すっかりAIに頼ってるよ。

#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
#肉体改造
#ビルドアップ
#強くなりたい
GRAVITY

Still of the Night (Live)

ブルー・マーダー

GRAVITY
GRAVITY72
じゅん

じゅん

GRAVITY日記GRAVITY日記
上の子ちゃんが 帰りました

いつもなら一緒に新幹線まで行って
泣きながら見送りしてるんですけど
今日は 母娘で好きなミスドでお茶して🍩☕️
馴染みの場所でバイバイしました。
「気をつけて帰ってね」
「おかあも気をつけて家帰りや」

次に会える日までを楽しみに
その日までを一日一日
無駄にしないでがんばらなきゃ

(ง •̀_•́)งウン



#ミスド
#ひとりごと
#強くなりたい






GRAVITY10
GRAVITY68
なっちゃん🐈

なっちゃん🐈

うぅー(т-т)

APEXを1人でやるのつまんない(´-ω-`)
1人で練習しようとしたのに
すぐデスボになる( ¯꒳​¯ )ᐝ

もっとキルとれるようになりたいなぁ〜

#Switch #APEX #強くなりたい #初心者
GRAVITY15
GRAVITY54
ゆら‪𓂃 𓈒𓏸🪼

ゆら‪𓂃 𓈒𓏸🪼

秋空に イルカの心も 飛び跳ねる🐬˖ ࣪⊹

𓂃 𓇣 𓇢𓂃 𓇣 𓇢𓂃 𓇣 𓇢𓂃 𓇣 𓇢𓂃 𓇣 𓇢𓂃 𓇣 𓇢𓂃

恋すると世界が煌めいて見えて
恋の素晴らしさだよなと
そう思っていたんだ

けれど本当の本当は
世界が輝くレンズは
初めから私の中にあったんだ

たくさん傷ついて
不信と諦めの濁った眼で
世界を見てるうちに
忘れちゃっていただけ

『おかえり[照れる]』

過去に置き去りにしちゃっていた
ピュアなたくさんの私を迎えに行こう
今、ここに集結しよう

もう大丈夫、強くなった私が
あなた達を守っていくからね

恋は無くなっても、愛は残り世界は輝く✨

𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𖥧𖧧 ˒˒.𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𖥧𖧧 ˒˒.𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𖥧𖧧 ˒˒.

強くなんてなりたくないのに、強くならなきゃいけなかった

本当は泣きたいのに、泣いちゃダメだとずっと自分を攻めてきた

あーしなきゃいけない!
こうしちゃダメ!
こうするべきではない!
あの時あーしなかったら!

いつから私はずっと自分を攻めて来たのだろうか…

私はしたい事をする!
別に泣いたってそれで心が軽くなるならええやん!
もうどんな自分でも自分が好きならいいじゃん!

『強くならなきゃいけないのに[大泣き][大泣き][大泣き]!!』
じゃなくて

『全ての自分を守ってあげる為に強くなる!』
になったよ♫

自愛の真の意味が降りてきて、今日も幸せ[ほっとする]

今日も全てに感謝して(*´ー`*人)✨
おやすみGRAVITY[惑星]

明日もあなたに幸あれ〜っ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝♡ᐝ

#単純で幸せな生き物 #スピリチュアル #強くなりたい #ツインレイ #イルカ

イルカ雲かわいい🐬♪みんなには見えるかな??
GRAVITY22
GRAVITY52
まる

まる

私の良くないところやけど、、、
こういう所で弱音吐きたくなったりしちゃうんよなぁ。
弱音どんと吐きにこいって人いないと思うけど…
全然聞けるでーって人
いたら手あげてください✋🤣

#強くなりたい
GRAVITY5
GRAVITY44
💟禁断りんご💟

💟禁断りんご💟

エマ・ワトソン
ルパン三世の峰不二子

強い女たちの名言

私も 強くありたい🍀
負けません…😉

#ひとりごとのようなもの
#今日の1枚
#強くなりたい
GRAVITY
GRAVITY41
むぅん🌕.*

むぅん🌕.*

みんなみんなお疲れ様✨️

この寒さで咲き続けるお花
根性あるなぁ✿.*・

見習いたいけど弱いんだよなぁ

#お疲れGRAVITY
#冬の花
#強くなりたい
GRAVITY10
GRAVITY40
なっちゃん🐈

なっちゃん🐈

はぁー疲れた!!

SwitchのAPEX強い人たくさん…
もう少し練習しよ!!

頑張って1試合で3キル以上はとりたいね!!

#APEX #Switch #強くなりたい
GRAVITY3
GRAVITY38
新着
猫吉

猫吉

#ひとりごとのようなもの #音楽をソッと置いておく人
プリムラジュリアン

#強くなりたい
GRAVITY

やさしくなりたい

斉藤和義

GRAVITY4
GRAVITY17
かず

かず

豆腐メンタルを鋼のメンタルにした勇者さまを探してます#どんな訓練したか教えて #強くなりたい
GRAVITY

強くなりたい

鈴木伸之

GRAVITY
GRAVITY2
S

S

自分の心にとどめて置けない愚痴のようなものを吐き出すために始めました🥲
#強くなりたい
GRAVITY3
GRAVITY12
👿

👿

今日、内定した先輩たちの座談会があって、最後時間があったから先輩たちが残ってくれていたんだけど。
質問があるならどうぞーみたいな感じだったけどなかなか行けなくて…
1人、2人質問しに行くのを見て私も行きたい…!!って思ったけど行けなかった。
そんな時に1人の同級生の子が途中から入って行くのを見て、やっぱりあの子すごいな〜って思うのと同時にすごく自分のこと嫌いになった。
なんで行けないんだろう…、なんでこんなに社交性がないんだろう…って。
こんな自分が大嫌い。
もっとできた人間になりたい。

#GRAVITY日記
#ひとりごとのようなもの
#大学生
#自己否定
#強くなりたい
GRAVITY3
GRAVITY11
トモコ

トモコ

#GRAVITY日記
息子がインフルエンザA
私も昨日から発熱
病院来たら、隔離
こーいう時、シンママはきついなーと感じるなー
強くならないと💦

#インフルエンザA型 #シンママ #強くなりたい
GRAVITY4
GRAVITY25
くるみん

くるみん

ってことで、、、さみしいかなしいの。
なんでって?自分に嫌気が差してて。

今日はイベントライブだったんだよね!?
行けない自分に悲しくなる…。
悔やんでる今…
でも、時間に起きれてなかったし…。
体が重くて…横たわってた[大泣き]むりくりにでも、
予定に入れてたら、底力が出てたのかしら!?
リハビリになってたのかしら[大泣き][大泣き][大泣き][大泣き]

体力、メンタル、経済…つけないとな💦
頑張れ自分!!仕事復帰!!
年内に決めてやる!!

えっ!?今年ってあと1ヶ月半なの?やば💦
#仕事募集 #お金は大事 #強くなりたい
GRAVITY

情熱大陸

Taro Hakase

GRAVITY
GRAVITY5
沙羅🦋

沙羅🦋

この間のハイライト😤✨

久々に6人でゲームすると楽しいね🥰❤️

尋常じゃなく叫ぶから喉に負担すごいけど

この日は散々マリカーやってアモアスしてマリカーやってたら朝でした😊www



#いつ飽きるん
#強くなりたい
#自分の成績がいいとこだけのスクショ
GRAVITY

マリオカート

raya orca,Lil Yum Planet

GRAVITY7
GRAVITY8
🐕

🐕

色々潮時だな
もう疲れちまった
早く楽になりたい

#強くなりたい
GRAVITY2
GRAVITY25
餃子BondGirl

餃子BondGirl

GRAVITY日記GRAVITY日記
ポン酒館のこの壁好き🙌
#日本酒
#お酒
#強くなりたい
#激弱
GRAVITY3
GRAVITY25
ririka

ririka

「裏切られたなんて言葉、
 簡単に使うのはやめなさい。
 られたされたじゃない。好きになった自分に
 もっと責任を持ちなさい。
 たとえ相手が気持ちに応えてくれなくても
 相手の気持ちが変わったとしても
 それでも好きになって良かったと思える
 そんな人を好きになりなさい。
 失恋でもそれは、きっと素敵な恋だと
 思えるはずだから。」

**********

ドラマ”初めて恋をした日に読む話”より。

信じるとか裏切られると思うこととか
もう辞めたいんだよなあ🤔
信じるってきっと勝手に
相手に期待をしているだけで
そうじゃない面が見えただけなのに
裏切られたと思って勝手に傷ついてしまう

頭ではわかってるんだけど
私にとってはまだ難しい

#恋愛 #信じる #責任 #強くなりたい #前を向いて
GRAVITY
GRAVITY10
ririka

ririka

自分らしく生きる自分らしく生きる
I am changing
I'll get my life together now
I am changing
Yes, I know how

I'm gonna start again
I'm gonna leave my past behind
I'll change my life
I'll make a vow
Nothing's gonna stop me now

**********

映画”Dreamgirls”の”i am changing”
私もここから強く軸の持った自分に変わりたい

#ひとりごとのようなもの #音楽をソッと置いておく人 #頑張れわたし #強くなりたい #決意
GRAVITY

I Am Changing

Jennifer Hudson

GRAVITY4
GRAVITY4
ちま

ちま

ずっと耐えてるけど…。怒りとかそういう感情はなくて…。ただ淋しいとか悲しいとか…後悔とか…そういう感情に飲み込まれそうなことが増えてきちゃったなぁ…。
仕事は相談できる人とかいないし…職場とプライベートは別な気もするから…。弱い所というか、誰かによりかかるわけにはいかないし、みんな忙しそうだし…。
帰ってきてからその反動なのか、悲しさとかがわーっと押し寄せてくる感覚。
どうしたら抜け出せるのかな…
#ひとりごとのようなもの #誰かと繋がりたい #さみしい #強くなりたい #夜が嫌い
GRAVITY7
GRAVITY50
なぎ

なぎ

#APEX #強くなりたい
GRAVITY
GRAVITY3
ちゃる

ちゃる

1ヶ月ぶりに帰るのか…
まあ目的は病院受診なんですが…
犬に会えるのは嬉しいけど
動悸がすごいです🥲
泣きそうです😭

はあ…まだまだ弱いなあ
心身状態良くなったら
すぐなんでもできる気になるの嫌だー😵
まだ一瞬立てるだけなのに
ずっと先まで歩けるような気になる😖

もっと強くなりたいよ
#うつ病
#強くなりたい
GRAVITY
GRAVITY5
もちきんちゃく

もちきんちゃく

親の萬子の一通で東3の南2で両面待ちなのに…
白のみで負けた私は今日絶対勝てない気がするから今日は辞める(´;ω;`)

#雀魂 #麻雀 #強くなりたい #お疲れGRAVITY
GRAVITY2
GRAVITY8
もちきんちゃく

もちきんちゃく

雀魂のキャラが好みすぎて…
おじさんに(;//́Д/̀/)ハァハァしながら麻雀が止まらない🀄
しかし、いくらやっても強くならない(´;ω;`)
#麻雀 #雀魂 #強くなりたい #お疲れGRAVITY
GRAVITY9
GRAVITY17
もっとみる
関連検索ワード