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八星∞
雨のあさ
今朝もひとつクリアできました
もうあの頃とは違う
焦らず慌てず
自分を信じて
周りも優しく
笑顔でいれた
少し大きくなった
あなたを信じてる
自分にも
よくできたって
声をかけてあげよう
#少しずつ #いってきます

kawara
#少しずつ
#紅葉
#個人的には黄色いのが好き🐱


ぽんた
今日は仕事終わりに医者へ行きいつもの診察&インフルエンザワクチン接種(インチンは響きが微妙ね[ほっとする]笑)受けてきました✋
医者に耳の状態を伝えたところ、軽い突発性難聴と言われました。
自分の中ではやっぱりそうなんだってストンと受け入れる事が出来たので、全く落ち込まなかったです✋
そりゃこんだけ耳の調子悪けりゃそうだよなって感じです[にこやか]
まぁこれから仕事もどんどん忙しくなり休んでもいられないので、今までと同じ様に騙し騙しやっていきます👍
心の余裕を保てるように上手く自分を整えます🍀
焦らず ゆっくり 少しずつ✨️
明日も自分の出来ることを一つずつこなせるように頑張ります٩( •̀ω•́ )ﻭ
皆さんも穏やかな夜になりますように[月]
#焦らず #ゆっくり #少しずつ
#心と身体整えて
#穏やかな夜になりますように

ぽんた
今日は少しだけ姉の家に行き甥っ子たちと遊んできました✋
疲れもあったので行こうか迷いましたが、甥っ子たちと公園で遊んだりして心の元気を貰えました[照れる]
行って良かったです[照れる]
2人も楽しんでくれてたらいいな[照れる]
明日からまた仕事です💡
心の余裕を失わないように焦らず ゆっくり 少しずつ…
自分の出来ることを一つずつこなせるように頑張ります٩( •̀ω•́ )ﻭ
皆さんも穏やかな夜になりますように[月]
#焦らず #ゆっくり #少しずつ
#心と身体整えて
#穏やかな夜になりますように
やさしさに包まれたなら

ぽんた
休みにした充電を使い切りそうなぽんたです[ほっとする]笑
夜は自分の時間でゆっくり心と身体を整えて明日に備えます(´ω`)
写真は昔行った旅行先のとある湖にたってた犬の像です🐶
当時飼ってた犬にそっくりだったので📷パシャリ
同時に2匹飼ってたんだけど、ホント幸せな時間だったなぁ[照れる]✨
素敵な思い出です[照れる]
こうやって自分が沈んでると心配するから頑張らないとな!٩( 'ω' )و
明日も自分の出来ることを一つずつこなせるように頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
#素敵な思い出
#焦らず #ゆっくり #少しずつ

星の湖へ

ぽんた
ここ最近心が波打っているので少し吐き出します。ご容赦ください。
最近、自分の嫌な所ばかりが目につくようになっています。
ミスチルの「HANABI」の歌詞に、
「考えすぎで言葉に詰まる 自分の不器用さが嫌い
でも妙に器用に立ち振舞う 自分はそれ以上に嫌い」という部分があります。
この歌詞が今は前よりも凄く共感できるようになっています。
少しの事にトラウマのように過剰に反応してしまう。
自分にも他人にもイライラしてしまう。
待ってあげるべき人を待てなかった自分に腹が立つ…。
表向きは全然大丈夫なように見えているとは思います。
でも心の中はずっと波打っています…。
人は良いところより悪いところの方が目につきやすいと言いますが、その通りですね。
今の自分は良いところあるのかなって思っちゃいます。
投げやりな気持ちになりそうですが、
焦らず ゆっくり 少しずつ
心と身体を整えて
自分の出来ることを1つずつこなせるように頑張っていきます。
せっかくの金曜日にこんな投稿させてもらってすみません。
どうか皆さんの日々が穏やかで笑顔溢れますように。
#焦らず #ゆっくり #少しずつ
#心と身体整えて

ぽんた
今日は少し寂しいや。
心配になるけど、元気になってくれたらいいな。
明日からまた仕事です。
焦らず ゆっくり 少しずつ。
自分の出来ることを1つずつこなせるように頑張ります。
皆さんも穏やかな夜になりますように[月]
#焦らず #ゆっくり #少しずつ
#心と身体整えて
#穏やかな夜になりますように
元気を出して

ぽんた
昨日〜今日とお休みいただけたのでゆっくり過ごしました[笑う]
今日はしまむらに買い物行こうと思って、母親に「しまむる?(しまむらに行くこと[ほっとする]笑)」と聞いたら「しまむる」との事だったので2人でしまむってきました[ほっとする]👍
ウチでは変な動詞が使われております[ほっとする]笑
さぁ、明日からまた仕事だ💡
休みってホント倍速で流れていくなぁ[冷や汗]
これからどんどん忙しくなってくから、明日も焦らず ゆっくり 少しずつ、自分の出来ることを1つずつこなせるように頑張ります٩( •̀ω•́ )ﻭ
皆さんも穏やかな夜になりますように[月]
#しまむら
#焦らず #ゆっくり #少しずつ
#穏やかな夜になりますように
しまむら

ぽんた
今朝は朝イチにしたおならが爆音過ぎて耳にダメージを負いました[ほっとする]💦笑
自分で出した音だけど聴覚過敏にはキツかった[ほっとする]💦笑
お目汚しの内容ですみません🙇♂️
明日も仕事なので夜はゆっくり休みます✋
焦らず ゆっくり 少しずつ…✨️
おならもゆっくり 少しずつ…笑
皆さんも穏やかな夜になりますように[月]
#焦らず #ゆっくり #少しずつ
#心と身体整えて
#穏やかな夜になりますように
“ヘーコキ"ましたね

ぽんた
理不尽なことはいっぱいある。
でも前に進む気持ちだけは持っていたい。
焦らず ゆっくり 少しずつ…
自分に出来ることを一つずつ…
明日は笑顔で一日が終われるといいな✨
皆さんも穏やかな夜になりますように[月]
#焦らず #ゆっくり #少しずつ
#心と身体整えて
#穏やかな夜になりますように
どんなときも。

ぽんた
また物事を真正面から受け止めちゃってるなぁ…。こういう時は自分の心に余裕が無い時。
心に余裕があれば少しの事なら受け流せる。
夜は自分の時間でリラックスして整えよう[星]
皆さんも穏やかな夜になりますように[月]
#焦らず #ゆっくり #少しずつ
#心と身体 #整えて
Ring

ローリー解禁🐭🐭
500円貯金ー!
少しずつたまってきた!


ぽんた
今日は頭が重かったので少し買い物してあとはのんびりしてました[にこやか]
あ、さっき少しぽん散歩行ってきたんだった🚶
ゆっくり心と身体を休める日も大事ですね[照れる]
明日からまた仕事です✋
焦らず ゆっくり 少しずつ✨️
自分の出来ることを1つずつこなせるように頑張ります٩( •̀ω•́ )ﻭ
皆さんも穏やかな夜になりますように[月]
#ぽん散歩
#焦らず #ゆっくり #少しずつ
#穏やかな夜になりますように
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ヒデ32/名古屋市
#減量
#少しずつ
#ストイック
#いつでも
#試合に出れる準備


mana
#少しずつ
#ランニング
#独り言
Mikrokosmos

youky
#少しずつ
#成長
#低カリウム血症
最初は手足が動かず←(これ本当突然)
これから先、どうなってしまうのだろう…
って不安でいっぱいだったけど
『介助あり』から『見守り』へ…
そして、『見守り』から『自立』へと
少しずつでも、前に進めている。
こんな小さな幸せでも、私にとっては
退院への第一歩🧚🏻♀️🫧🫧🫧


ひろくん🗣️🎙
過去の経験や今の状況があるからこそ、そう感じるのかもしれません。
自分を大切にしつつ、周りの人たちと少しずつ信頼を築いていけたらいいな。
焦らずに、自分らしく歩んでいきたい。
#自分を見つめる #信頼関係 #少しずつ
※イラストは、Microsoft Copilotで作成したイメージです


mee
父が生まれた時、祖父が植えたモッコク
本人不在の樹齢87年
2年越しの念願叶ってやっと
嬉しいです
とっても嬉しいの🥹
次の春、花が咲くと
また嬉しい🧡
#ぼちぼち
#少しずつ


寝たろう (♀)
姿勢も自然と良くなったし🏋️
これからも背筋伸ばして生きていこう!!
#筋トレ #成果 #少しずつ
でも何日かサボるとすぐキツくなる🥺
食生活そこまでがちがちにたんぱく質気にしてないからやっぱり#プロテイン 買おうかな~~
何かおすすめありますか??
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