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micha
今日はしっかり筋肉痛来てます
#嬉しい筋肉痛
#GRAVITY筋トレ部
#ジムトレ
#ボディメイク
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micha
今日は心地よい筋肉痛に見舞われました
明日もジムに行こー
#筋トレ
#ジムトレ
#嬉しい筋肉痛
112micha
3ヶ月ぶりの写経会
お行儀よく集中して書くのも
ある意味筋トレのような
…そんな気がします
#写経
#マインドフルネス
#嬉しい筋肉痛
#字を書くことが好き
492micha
日曜日のパーソナルトレーニングで
かなりイジメられた効果を感じて
…こっそり喜んでいます
#日比谷ミッドタウン
#GRAVITY筋トレ部
#パーソナルトレーニング
#嬉しい筋肉痛
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