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なっちゃん
今夜の目標は、15,000歩、11km✨
ウォーキング🚶♂️スタート🏁
#大阪市北区
#大阪市中央区
#勉強の後
#梅雨の合間
#ウォーキング


なっちゃん
さて、昨晩の11.8km、歩数17,659歩を超えられるか?
#大阪市北区
#大阪市中央区
#ウォーキング
#目標12km
#目標20000歩



なっちゃん
#大阪市中央区
#社会福祉協議会
#在宅サービスセンター
#認知症カフェ
#認知症サポーター







なっちゃん
それにしても、暑かった☀️😵💦
#大阪市中央区
#社会福祉協議会
#もも
#認知症サポーター
#ボランティア





なっちゃん
23時半を過ぎた大阪市内中心部は、気温2℃です👀
#大阪市中央区
#ウォーキング
#寒いけど
#週末の夜



なっちゃん
今日も、20,000歩に届かず…⤵️
#大阪市中央区
#大阪市北区
#ウォーキング
#距離
#歩数



なっちゃん
皆さん、暑い🔥☀️中、本当にお疲れ様でした🥵
#大阪市中央区
#認知症サポーター
#キャラバンメイト
#連絡会
#暑い



なっちゃん
今年最後の「中央区キャラバンメイト連絡会」に参加して来ました📖👓️
関係者の皆様、今年一年本当にありがとうございました(人´∀`)♪
#大阪市中央区
#中央区キャラバンメイト連絡会
#認知症サポーター
#ボランティア
#今年最後






@Ryu
#晴天🌞😊🌞

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