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古代進
10歳若いねと言ってくれる友人❗️
嬉しいよ❗️
ありがとう❗️
タニタくん❗️[ほっとする]
#体重計
#健康
#健康第一
#体組成計
23
69
テリー
昔と今の現在の体重等も載っけました！
是非ご覧ください！
#inbody
#体組成計
#ダイエット
#筋トレ
#応援よろしくお願いします
47テリー
#体組成計
#ダイエット
#筋トレ
#応援よろしくお願いします
6
はむ
これって筋肉ある方なんのかな
ジムには行ってるけど自分ででぶだと思ってた
#体脂肪率
#体組成計
3
モコ
168cmの女、たいして運動してないです
体脂肪率9%で内臓脂肪レベルが高いってそもそもよく分からんしやっぱり壊れてるかな
ほぼ筋肉なのに基礎代謝高くないのもおかしい気がする…
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#体組成計 #体脂肪率
22
🍩どー🎧
体脂肪率7.5%は正しいのか（低すぎる？）
体水分61.2%
タンパク質25.5%らしい
どこか正確なところで測ってきた方がいいですか？
健康診断で問題無ければ大丈夫ですかね？
どこで測れば正確に測定できますか？
#体組成計 #体脂肪 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #chocoZAP
2
coco
やったーーーーー！！！！🙌✨️✨️
私数字でも結果出したぞー✨️
慰めの言葉を用意してた人すんません笑
いや私も無理かと思ってた〜😭😭😭
最後まで諦めずに良かった
たかが数字だけどやっぱりこうやってみんなに見せて報告できるの凄く嬉しい🥹💕
みんなすごく応援してくれて嬉しかったよ💕
これからも頑張るのでよろしくね♡
とりあえず正月で多分また20超えますww
#ダイエット #トレーニング #インボディ #体組成計
32186coco
私D型になったのー😍😍
パーソナル前C型から
パーソナルはじめて半年でI型
ついにD型ー💕︎💕︎
まだちょっとあやしい形ではあるんだけども笑
でもひとまず喜んでもいいよね(*´ω｀*)
そして今日はじめて公共の場でブラトップ1枚で筋トレ
脱ぐつもりはなかったけど
今日ジムがやたら暖房きかせてて暑くて👳🔥
インクラインサイドレイズ撮ってたの忘れてずっと回してたからお着替えシーン(着てるとこだけど)もどうぞ
モザイクが相まって隠し撮りみたいになった
そしてトレ後飯はあいこちゃんのサバ缶
@花桃(はなもも)🌸*･ ちゃんが最近やたら食べていて気になって買ってしまった笑
成分も味も良いねー💕︎
年末忙しいから鯖缶利用していこう🥰
#背中トレ #肩トレ #インボディ #体組成計
1182
ぷる🌏
今日届いたラクフィットのこの数値は合ってるのか…👀
確かに上半身は痩せ型だけど下半身があああ🦵！！
骨格ナチュラルだから骨ばってて嫌だから
あんまり筋肉と骨でゴツゴツしたくないなぁ🥹
ゆるく楽しく栄養も考えて健康な生活目指してます💪🏻🔥
モチベになるようなこんなことやってる〜！
とかあれば教えて欲しい☺️
#ラクフィット
#体組成計
10
ちゃら ゆき
6月から体脂肪絞るのを意識しだし、
でも途中波があったりしたけど
今のところ落ちてきてはいるのかな。
だが筋肉量も減っちゃってるので、上げられるように頑張ろう。
#GRAVITYダイエット部#体脂肪#体組成計
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