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ともぞう
すまいるぷち健康診断…第2弾。
今日は『血糖値』‼️
実は少し心配やったけれど…問題なっしんぐ。
良かった…✨
次は来月…コレステロール値( ;∀;)ここが一番の難関やな。でもな、私は今くたばる訳にはいかんのだよ。やり残した事が多すぎるけん。
とにかく課題を見つけて対策を立てて『実行さる』頑張るぞ‼️


👼🏻レヽっㄘ🪽
新たな週が始まりますねぇ😮💨
辛うじて月曜日の朝から雨は免れてますが、雲に覆われたお空です☁
今日から6連勤のスタート!気合い入れて動かないとです👏ペシペシ
まずは朝一の第一回目の健康診断を乗り切らなきゃです😓
お目々をギュッと閉じて歯を食いしばって😖採血💉を耐えよう😭
幸先良い週のスタートをきって1週間を無事に過ごしましょーっ😆🍀
今週もよろしくお願いしま〜す😌🙏
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#月曜日
#今日は健康診断



なかとも
肘痛めてたり腰痛かったりで、バリウム飲んでぐるぐる動き回るのが結構しんどかったです。
いつもよりお腹減ってるから終わった後のランチが楽しみなんですよね🍚
今日は好きなお寿司🍣美味しかったです😋
帰り際こころなしかさみしげな官邸を横目に、岸田総理は今どんな気持ちで執務をしてるのかちょっと気になりました(T_T)
来月決まる新総裁に期待したいですね。
以上、官邸前からでした🎦
#アラフィフ #今日は健康診断 #寿司 #任期満了
#退陣




蛍の光(AULD LANG SYNE) ORIGINAL COVER

ふわり
秋の季語かと思ってたけど
それは
赤とんぼのイメージからかな
#おはようGRAVIT #元気を出しましょう #こんなに好きでどうするの#でもさみしいね#今日は健康診断


はーこ🌺🌻
健康診断で朝食を食べられないのが辛いぞ。
お腹ペコペコ[泣き笑い]
今日も良い日を〜🍀˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
#今日は健康診断
#今日は給湯器工事
#イマソラ
#マザーテレサ日めくり
#テイトマクレー




what would you do?

いち
#今日は健康診断
#酒カス


ロケマサ
バリウム飲むのはやだからやめにしてもらってそれ以外全部やってきた
医療は進歩してるのねー
感心しながら色々やってもらった
ありがとございました!
写真はおうちでお花見
#今日は健康診断
#お花見



いち
#今日は健康診断


ヒカル✨
ホンマに梅雨入りしてんのかぁ〜ってゆーくらいカラッと暑い😰😰😰
昨日の21時以降飲まず食わずで頑張り、無事に終了しました‼️
今日からは飲める🍺し、とりあえずの腹ごしらえは、やっぱりトンテキ🐷です💦
これがやっぱ好っきゃねんなぁ〜ꉂ🤣𐤔
お腹も満たされ満足しましたが、今から出社でございます[疑っている][疑っている][疑っている]
半日頑張りまーす💪(´・_・`💪)
#今日は健康診断
#朝から暑い
#トンテキ





らびん•͙✧⃝•͙
去年より体重がマイナス3kg!
腹囲はマイナス6cm!
わーいヽ(*´∀`*)ノ🎶
6月10日からお友達のルームで
毎朝筋トレしてた成果が出てるなー✨️
今日は暴飲暴食しちゃったけど𐤔𐤔𐤔
明日からまた筋トレ&有酸素運動するぞ🧡
#今日は健康診断 #筋トレ #有酸素運動



ゆるれもん🍋
おなかすいたよーーー[目が回る][目が回る][目が回る]🌀🌀
昨日の晩飯遅い時間でよかった⏰笑
そういや暫く非正規の仕事だったのもあって、健康診断たぶん5年ぶりなんだけども、身長全く変わりなくて良かった[ほっとする]✨✨笑←平均身長に達してない人w
#今日は健康診断
#おなかすいた
#腹ペコ
#ひとりごと

mayu🕊
今週は明日まで休みで、必然的に土曜日は当番出勤。
今日は一日中病院だし、明日は叔父の担当ケアマネとの面談。
私の休みって・・・?
正直、昨夜自宅の自室に帰ってきて「ほっ」とした自分がいた。(ネット環境も含め)
仕事でも介護、帰宅しても叔父の介護。
自分で選択したものの、今後いつまで一緒にいるべきか悩む。
まあ、叔父から離れる時間が自分の時間と思いリフレッシュするしかないね。
今朝の一枚は先日また会いに行ってきた、ゾロ像。
今日がGRAVITYのみんなにとって素敵に一日になりますように🌈🍀*゜[ハート]
#Haveagoodday
#介護
#アルツハイマー
#今日は健康診断


ঌ༅͙̥̇໒pf🎼
お腹すいたんですけど…💦
#今日は健康診断 #朝食抜き #お腹すいた

かとう
昨夜から食べてなくて
検診センターで食べる昼飯


🐟サバ吉🐼🎴
おはようございます☀️
本日は健康診断
さてさて、どの様な結果になるのやら[冷や汗]
写真は検診センターの庭に転がっていたドングリ
ドングリみたいにコロコロした体格ではありませんが、色々とガタが来る年齢。
さてさて、どのような結果になるのやら[疑っている]
考え出したらキリがありませんが、口角上げて、踏ん張って参りましょうか[照れる]


なお
本日健康診断でした
何事もなく、粛々と検査は終了し
無事帰宅…
結果が楽しみですね
一年間の努力の結果とも言える日
医師の診察はものの数十秒ほどで
医師:『何か気になることはありますか?』
いえ、特に
医師:『お帰りいただいてけっこうですよ、、
それと...お酒は控えめに』
Σ(´□`;)!!!
ははははは
お疲れ様でした
#ひとりごとのようなもの
#今日は健康診断
#42歳

新着

よる猫🌙🐈⬛❤
今日は朝に派遣会社の事務所で配属前研修がありました。その後、午後から配属前の健康診断を受けました、採血の注射が子供の頃からキライです😣
採血の後に血圧測定したんですが、高くて心配になります。
視力検査は遮断子を使ってCを見るのでなくて
顕微鏡みたいな形の器具を使って覗いて検査するタイプだったけれど、視力が落ちて裸眼で
右目0.6、左目0.4で視力が悪めでした。
眼鏡が必要なまでもないのだけれども
眼科に行って1度見てもらおうかなと悩んでます

ずっきーに✩*॰¨̮
今日は#妻の日 です👰🏻♀️ᐠ ♥︎ ᐟ
日付は感謝を表す「サン(3)クス」(Thanks)と読む語呂合わせから。1年の最後の月である12月に、1年間の労をねぎらい妻に感謝する日。
同時に夫にも感謝(ㅅ´꒳` )とか言っとこ😌♡
#今日はなんの日シリーズ
#今日は健康診断😭
ありがとう

のちだるま🐜@働きアリ
めちゃくちゃはよ寝てしまった
もったいないいいいいいい( ;ᯅ; )
二度寝しよ
✌︎( ˙-˙ )✌︎
#今日は健康診断 #昼からも休み

mami
結構混んでる〜😣💦
去年の健康診断から体重増えてたけど
+1kgくらいだった!よかった〜🥺✨
体脂肪率は去年の健康診断では
測ってないんだけど
去年ピークで痩せてた時よりは+4%くらい😅
でもその時は痩せすぎだった気がするから
今の体脂肪率-2%くらいが理想値だな🤔
またボディーメイク頑張ろ〜🏋️♀️
とりあえず、お腹すいたから
早く終わってほしいよー😭
#今日は健康診断
#ダイエット
#ボディーメイク
#ひとりごとのようなもの

しおん
やすみの日に早起きして
めんどくさい以外のなにものでもない。
あーーーーー
早く終わらないかなー( ー́ࡇー̀)

skyvodka
看護師さん見事なお手前w
全然痛くなかった。
※誤字があったので再掲w
#今日は健康診断

skyvodka
身長が0.3cm縮んでて凹むw
#今日は健康診断

なおなお
クリニックまでの移動もあるから、
仕事と言う名の「おサボり」気分🤭
健診後に今日初めての食事にありつけた〜🤤
#今日は健康診断
#サボり
#中華
#餃子



🍀ᒐι ı囧
本日は健診へデブパツ〜( ゚🐽゚)・∵ブヒッ!!w
あ〜体重計乗りたくねっ( 'ᢦ' )w
#今日は健康診断
#今日の1枚

意識の高いデブ

カプリコーン
採血失敗されました
魚卵たべるぞ〜[笑う]
#今日は健康診断

しましま👑
#今日は健康診断

ちわわ
その後下剤くんが猛スピードで仕事し始めた😂
ゴロゴロしてる🥹
※本日バリウムを飲んだため、下剤を二錠、服用してます。
#今日は健康診断

あまなつ
食べたいものずっとチェックしてて、コメダ、ケンタ、クレープ、天ぷらそば、桜餅など爆買いしてきた。
久々の油と炭水化物で胸焼け&腹痛。途中ダウン。
でも後悔はない。
#爆食い #今日は健康診断
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