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emiko
やっとメンタル落ち着いてきて、早く社会復帰したくて就労支援サービスを体験中
スタッフの方達は皆優しく、無理はしないようにって言ってくれる
だけど、どこからが無理なのかが分からなくて…
自分の事を話すと涙が込み上げてきて上手く話せなかったり
たった2時間でしんどくなったり…
これが、今まで家で引きこもってたから身体が慣れていないだけで時間が解決してくれるのか
それともまだ社会復帰は早いのか…
わからない
明日休みたくてしょうがないけど行かなきゃ身体が慣れないから頑張らないといけないのか…
自分こんなに弱かったっけな
今週の金曜日がカウンセリングだからそれまで休もうかな…
んー…
#大人の発達障害
#二次障害
#鬱
#早く抜け出したい
3
11
Blue bird
自分自身は医者嫌いだったので
あらゆる医者を避けて来たのですが
(ほぼ自然治癒力に頼ってきたww)
不眠症になってから初めて病院に行き
発達障害が疑われました
調べると、全部とは言わないけどたくさんあてはまり腑に落ち
そしてたくさんの二次障害を通過してきて（笑）
現在は診断途中です。
自分は変わってるから…人と違うから…
と思っていたら自分以外にも同じ苦しみをしている人が
発達障害というカテゴリーでたくさんいる事がわかって不思議でした。
今はたくさん乗り越えてきたこともあり
自分が発達障害じゃなかったとしても
もっと発達障害人の声をたくさん聞きたいと思っています
発達障害の人が生きにくい世の中でも
自分らしく生きる方法を見つけていきたい。
9
💛 ·͜·♡もっちゃん🍏
今日長男午前中オンライン登校日
午後から友達と出かけるのに送迎頼まれてたけど
自分達で🚲と🚃で行ってくれたァ[悲しい]
いきなりガクッときた母を見兼ねてか（笑）?
土日パパ仕事、長男は土日バイト
それぞれみんな忙しいねぇ[ひゅん]
普段とリズム変わると周期的にも波的にも
動きがハードになるからその分疲れがドっと来るのも大きいし毎日早く寝てもお薬の力かりてもおいつかないよぉ[大泣き]
#ひとりごとのようなもの #二次障害 #犬のいる生活 #でもかわいい
19💛 ·͜·♡もっちゃん🍏
エンパスってきいたことあるぅ?
私はHSP要素もエンパス要素も両方( ¯꒳¯ )ᐝ
凸凹部分が混ざってどれがどれだかわかんないけど（笑）
HSP気質の人でわたしも当てはまるって人が多いかもしれない…
HSPもそうだけど共感力の高いことはとってもいいところ(*ˊᵕˋ*)ﾎｯ疲れやすかったり、時には1人になりたい時もあるけど🤲
そんな自分を受けいれて許してあげて癒してあげると生きやすくなってくる- ̗̀ ☺︎ ̖́-
心が感じたままにそうしてあげる(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡
(実際は難しい😭)
私も当てはまるって人はコメント欄で教えてね[ほっとする]
#HSP#エンパス体質 #エンパス気質 #疲れやすい #二次障害
HSP癒しの水の音
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クジラ
私の双極性障害II型は発達障害の二次障害だから、マッチしてるし、否定的なことは言わない
ただ、そこまで行かなきゃいけないのが憂鬱[怪しむ]
#双極性障害II型
#発達障害
#二次障害
#カウンセリング
9
megane♾️
なんでこうなってしまったのか、なんでこんなしんどい事ばかり起きるのか、過呼吸になりながら悔しくて涙が止まらなかった。
発達障害だけでも将来に不安がたくさんあって、収入だって安定してないのに。妻もかわいい子供達にも幸せになってほしいし、やりたい事をやらせてあげたいのに。
がっかりされる事に疲れてしまう。
気持ちの問題という軽はずみな説法に無責任さを感じてしまう。
今手元にある幸せを掴んでいる手を離したくなってしまう。（その方が彼女達が幸せになれるんじゃないかって）
#ADHD #ASD#大人の発達障害#二次障害#パニック障害
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三日月
薬飲んだんだけどな？
きついなー
#不安症 #抗不安薬 #心療内科 #知的障害グレーゾーン #二次障害
3
ぽ
今は私と子供達でテレビとネット見ながらダラダラ。
娘、割と最近まで何年も何年も大荒れでね、家族団欒なんか夢の話だったの我が家。包丁置けないからご飯も作れないレベル。
それが、今では誰よりもばーちゃんに優しく、自分の気持ちも丁寧に言葉に表現できて＝ひとにあたるとかしないで、見習いたいと思うレベル。仕事だってしてるんだよ。
この状況が信じられなくて、認めるとこの現実がどっかに行きそうであまり喜ばないようにしてたんだけど、やっとなんかほっとできてきました。
今苦しんでる人がいたら、何年か後には事態がかわるかもしれないから。ね。
不登校や二次障害で悩んでるお母さん達を抱きしめたいなぁ。ほんっと大変だよね。
我が家もまだこれからどうなるかわからないけど。
なんかつぶやきたくなりましたー。
#不登校 #発達障害 #二次障害
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