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うとうと𓃟⋆⋆
クローズアップ現代
すごい
もやもやした。
牛乳もバターもヨーグルトも
わたしの食生活に
絶対欠かせない乳製品。
「物価高」の一言では片付けられない問題だなぁ。
消費者としては
国産の乳製品を買って応援するしかないのかなぁ。
#NHK #クローズアップ現代 #クロ現 #牛乳 #乳製品
10
ギンギンのギン
知ってた？🤔✨笑
#ヨーグルッペ #飲料 #乳製品
9
Neneu
カゼインっていうタンパク質の構造がなんか自分の内蔵や脳とかと似てるんだって。
で、似てるから勘違いして自分の脳とか攻撃しちゃうんだよ。
自分の体内の免疫系がね。
もともと落ち込みやすい人がカゼインいっぱい取ると、もっと落ち込みやすくなるよ。
#乳製品 #カゼイン
6Neneu
そもそも日本人の体に合わない。
カルシウム量が多いからこそ、ホメオスタシスで、マグネシウムが足りてないと、その分体内のカルシウムが流出しちゃうんだよね。
骨スカスカになっちゃう。
#カルシウム #乳製品 #牛乳
4
かおり
→乳製品のリスクとして
① 乳糖不耐性の影響がでている可能性
② カゼインタンパク質のアレルギー反応(慢性炎症)の可能性
③ 牛乳に含まれるホルモンの影響の可能性
があると知りました。
ちょうど生理タイミングもあったけど＋αで皮脂分泌過多になっちゃっていたのかもな〜〜〜
教訓として気をつけよう😂😂😂😂😂
これを見て下さった皆様も参考にしてくださいませ🙋
#ニキビ #乳製品 #ホルモンバランス#チーズケーキ #美容
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