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絵本(揚げ)
このサンダル、走れるんです!
先週5年ぶりにフットサルして、
思いの外走れたものの、膝に水が溜まり…
回復に努めております。歳だ。
良くなったらサンダルで走ろう💨


蜂蜜
幸せ〜#沖縄好き #沖縄料理 #アーシング #ワラーチ




ぷらす
今日はワラーチラン。
ランニングシューズと同じくらいのペースで12キロ、がんばりました!
#ランニング #ワラーチ



ぷらす
今シーズン初のワラーチランニング!
ついでに、ゾロ目狙いの11.11km
ほどほどにふくらはぎにいい刺激入れられました!
#ランニング #ワラーチ



masa
破けてて使えなかったサンダル🩴
たぶん結構いい感じなすり減り位置♩
#ワラーチ #ランニング


こしあん
こんにちは!初投稿です!
皆さん仲良くしてください!(*^^*)
#筋トレ #マラソン #ワラーチ #スパルタン

T-ENGA
#ランニング
#GRAVITYランニング部
#ワラーチ


いがらししんや
途中、スマホのストラップが切れて急いで拾ったり、ワラーチのヒモが切れて、チップのヒモで修理したりとトラブル続きでしたが、なんとか完走できました。
さすが鋼のメンタル健在‼︎
#湘南国際マラソン #ワラーチ #フルマラソン #鋼のメンタル



ぴろり
50分走中
急にふくらはぎがああああ
痛み出したので
一旦中止。
走り過ぎも注意です⚠️
#GRAVITYランニング部 #ランニング #ワラーチ





ぴろり
日の出と共に走るってなんか元気になる。
さて仕事行くか。
#GRAVITY日記 #ランニング #朝活 #ワラーチ


入力中…
13.49km
5’05”/km
#ワラーチ



いがらししんや
今日は走るか。
でも素足は寒いのよー
#マラソン#ワラーチ#ジョギング


ひろ
まずはお散歩から\(^o^)/
#ワラーチ

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