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ASHiTAKA

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何年か前に目の手術をしました。運転や普段の生活にはまったく支障はないんですが、細い線をじっと見ようとすると、左右の目で位置がズレて見えちゃうんです。
で、勝手にリハビリと称してペーパークラフトが趣味になりました[ウインク]
#ペーパークラフト #リハビリ中
#マクロス #バルキリー #GRAVITY工作部
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あき

あき

術後3週間と6日目

歩行訓練も1,000歩から2,000歩になり、
明日から4,000歩になる。

今日から歩行訓練時は屋外用装具(黒色)
就寝時は室内用装具を履き続ける事になる。

滲出液も99%とまったけど、ギリギリまで油断出来ないと理学療法士に助言された。

今は、
焦らず•気負わずで


#ひとりごとのようなもの
#ひとりごと
#独り言
#手術
#リハビリ中
#病院


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かりんとう

かりんとう

こんにちは☺️
心と体をリハビリ中。低浮上の1週間でした😌
風邪の後遺症に副鼻腔炎…まだ味も匂いも微妙ですが、仕事も家事も夫婦仲も少しずつ少しずつ。
今はあまり難しいことは考えないで
気持ちを楽に暮らしていきたいな☺️

ぼちぼち皆さんの投稿も読ませて頂きますね。
ここ最近のご飯🍚と焼いた食パン🍞と
今日のおやつ🍑と昨日の空🌆など☺️

#久しぶり投稿
#久しぶりのGRAVITY
#リハビリ中
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マル

マル

本当は休日 お洒落してお買い物して
昼飲みなんかしちゃったりして
そんな楽しい日を過ごしたいけど
最近は1人での週末の過ごし方が
分からなくなっちゃって、
恋人とお別れした後って
1人の休日 どうやって過ごすんだっけ?苦笑
#失恋 #リハビリ中
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N゜O🥃

N゜O🥃

リハビリ&トレーニング

膝の伸びよし痛みでず
股関節可動域〜まあまあ
足首〜今ひとつ硬いってさぁ

昨日はフルドロいい点だしたしさぁ🍑

調子が悪いの、、、
携帯のバッテリーだけ🔌🪫🧊❄️
熱々グラグラ[ため息][ひゅん]


#惑星イベントキャンペーン
#トレーニング
#リハビリ中
#再生医療後9ヶ月
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🪘ラぷロイグ🍺

🪘ラぷロイグ🍺

昨日までの休暇と今日からの仕事の高低差あり過ぎて、耳キーンなるわっ‼️

#リハビリ中
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楓

今日もお疲れさま🍀
母は痺れる足でリハビリ頑張ってる
五体満足の私はもっと頑張れる!

お昼に食べたピザと
地元のバウムクーヘン
なんか秋っぽい色合いに🍁

#GRAVITY日記#ひとりごとのようなもの
#母 #リハビリ中 #五体満足
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ずっと好きだから

neguse.

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楓

今日はリハビリに行ってきた

腕も背中も、足も腰もガチガチだって、、、
生まれた時からずっとずっと一緒にいるのに
なんでもっと労わってあげられてないんだろ[大泣き]

リハビリで私に課されたのは毎日のプランク
教えていただいてやってみたら
お腹じゃなくて腕に力が入ってしまう
なかなか難しい💦
けど続けるぞ(ง •̀_•́)ง

そんなリハビリの後のお昼は
家族が買ってきてくれたマック🍔 🍟
この前食べたとこだけどおいしかった😋
エヴァンゲリオンのシリーズ制覇出来そう

#GRAVITY日記 #腰椎椎間板ヘルニア
#リハビリ中 #プランク #マック
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古代進

古代進

GRAVITY日記GRAVITY日記
さてと、リハビリ、リハビリ、、、

#お疲れGRAVITY
#スタバ
#スタバ新作
#リハビリ中
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鮭イクラ🍀

鮭イクラ🍀

今日からようやくトイレ松葉杖で行ける
ワァ───ヽ(*゚∀゚*)ノ───イ🙌
これからもリハビリ頑張ろ!🥺
#入院中 #リハビリ中
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あぴ

あぴ

少しずつリハビリ開始

#リハビリ中
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IROKA

IROKA

おはようございます🌞

#リハビリ中
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IROKA

IROKA

退院したら食べたいもの🍔

#リハビリ中
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IROKA

IROKA

今日もがんばるー٩(๑´0`๑)۶

#リハビリ中
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おぐ

おぐ

約半年ぶり。お絵描きリハビリ。
まずは慣れた描き方で。
次は最近の流行りに寄せたい(*´-`)
#お絵描き #リハビリ中
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CR エイ

CR エイ

右足も痺れてきた。
今週は関東はずっと雨。雨好きだけどね。
恵の雨☔✨ということで、天候に左右されずリハビリ頑張ろう自分👍

#リハビリ中
#出産 の後遺症?
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marco

marco

主治医の許可が下りたため、練習試合のB戦に出た。
ユニフォームを着てフィールドに立つ姿に母ちゃんは感無量[大泣き]
短い時間だったけど、懸命にボールを追う姿に涙が出そうになるも、膝が大丈夫かヒヤヒヤだった💦心臓にわるい[大泣き]

でも、今日の大きな一歩を一生忘れない[照れる]

#前十字靭帯断絶
#サッカー少年
#リハビリ中
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モヒカン⚡️ポニー

モヒカン⚡️ポニー

ジムの日は面倒でも乗り気じゃなかてもとにかく行くようにしている!
行けば何とかなるから!
体力作りと健康の為に頑張ってる(やっと1ヶ月ww)

私より年配の方々の方が元気ですげーと思うしあんな若々しくいたい!

#筋トレ
#リハビリ中
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marco

marco

昨年10月に前十字靭帯損傷した息子。
絶望の日々の中、リハビリや筋トレで少しずつ体を整えて、
今日、やっと全力でシュートを打てるようになった[大泣き]
病院から全速力で帰宅し、仲間のいる公園へ飛んで行きました[泣き笑い]弾んだ後ろ姿が、母ちゃんはうれしくて泣けた。
まだまだ治療は続くけどね、これからも前を向いてがんばろ。

#リハビリ中
#前十字靭帯
#サッカー少年
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25かえで40🍏

25かえで40🍏

ダイエット17日目
かかと上げ75×3
腹筋50×3
スクワット50×3

リハビリでめっちゃスクワットやったわ笑
担当の先生体調不良で初めましての先生だったけど、大丈夫かなぁ…
沢山話したいことあったのに
#ダイエット #腰椎椎間板ヘルニア #リハビリ中
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🍀あーちゃん🍀

🍀あーちゃん🍀

ベレー帽とメガネは最強のコラボだと思ってる。

#GRAVITY日記
#メンタル折れすぎてた
#リハビリ中
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あき

あき

手術して来週18日で2ヶ月
退院して1ヶ月

先週から左足の傷口から
再び滲出液が💦

手術した病院にTELして
指示通りに消毒し、抗生剤を内服

翌日に受診
Dr.「瘡蓋の下に水疱が出来ていたかも。」
消毒方法は変わらず、軟膏が処方された

木曜日 再受診
レントゲン撮影もある

ドキドキ💓😳


#術後
#リハビリ中
#ひとりごと
#独り言
#ひとりごとのようなもの
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おぬ

おぬ

リハビリでいく相手かわからないけど、逝ってきます(`・ω・´)ゞ
もし獄泉郷行って人が浮いてたら恐らく自分なので、生温い目でみてくださいっ(人´∀`)
#モンハンライズ初心者
#サンブレイク
#リハビリ中
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あき

あき

先週、土曜日に退院した

1ヶ月ぶりの自宅に帰って来た

しばらくは歩ける歩数は退院前と同じ4.000歩

退院後1ヶ月程度は入院時と同様の生活をするようにとの事だった

歩きすぎても
歩かなすぎても🆖

難しいな


#ひとりごとのようなもの
#ひとりごと
#独り言
#術後
#リハビリ中

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あき

あき

術後3週と1日

左足からまだ滲出液が💦

治療が進まない事に

気持ちばかり焦ってしまいます


#ひとりごとのようなもの
#ひとりごと
#独り言
#手術
#リハビリ中
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