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ひとみ
すごーく地味で岩盤浴のみの施設だったけど、HSPにはほどよい空間でした。
雨の日にバスと徒歩で向かうアーティストデート。
そのあとまた夜道を歩いてファミレスで食べたいものをチョイスして食べる。本日の一食め。
珍しく甘々な苺パフェ食べたくなってきたので頼んでみた♪
今週は今日と明日がおやすみだから
この2日で自分とのデートを楽しむ#アーティストウェイ #アーティストデート #モーニングページ #やりたいことをやりなさい
24
ha-chan
516
めぐりん
#モーニングページ
8ひとみ
毎日続けることを優先的に。
12週間の旅を楽しむぞ。
#モーニングページ #アーティストウェイ #やりたいことをやりなさい
ちなみに今日はオーツミルクのデカフェ☕️
アーモンドミルクよりは甘くないけど
オーツミルクも甘さがあるよね。
8ひとみ
外で書き書き_φ(･_･
久しぶりのスタバで
デカフェのアーモンドミルク。
一部の大豆にもアレルギーが出るようになってから、いろんな植物性ミルクをラウンドしてる。
何かひとつばかり飲むとまたアレルギーになるかもしれないから、ラウンドしてる。
アーモンドミルクのあったかさがほろ甘く美味しい時間でした💕
#モーニングページ #アーティストウェイ #やりたいことをやりなさい
8ひとみ
ほぼ毎日16〜18時間寝てたと言っても過言ではないくらい寝てたけど、
それによってモーニングページの課題も進まなかったし、今週の文章も読めなくてああ…ああ…ああと嘆いたんだけども。
第３週をもう1週間すればいいやん！
って気づいて安心した月曜です！✨
HSPあるある、細かいことでしんどさが出るけど、小さな違いで楽しみにも移行できる。
#HSP #アーティストウェイ #モーニングページ #やりたいことをやりなさい
文章が読めない日、時間通りに動けない日があるけど、怠惰というより太陽フレアや二十四節気にあるような大地の変化に鋭敏すぎる影響が大きいんだよね。
それを補うのに、あたしはタンパク質と鉄分の補填でだいぶ良くなってきている。
7ひとみ
#モーニングページ #アーティストウェイ
16ひとみ
ジュリアキャメロンの本たのしい。
アートセラピーの中では有名な本。
#モーニングページ #アーティストウェイ #やりたいことをやりなさい
5
おいとま
起き抜けにそんな文字なんて書けるかな？って思ったら2ページ書いてた。しかも普段は考えもしない発想にまで至った。これは面白いかも。
#モーニングページ
5ひとみ
JAZZ喫茶なんていつぶりだろ。
親切なのにほっておいてくれるのうれしい。
アーティストデートも満たして
モーニングページも書いて
第二週も終わった。
まだ14日だけど、内なる力を取り戻して活動的さも戻ってきてる。
書く瞑想と言われてる、モーニングページ。
大きな変革でかとかでもあるから
脊髄反射のように出てこない自分のあれやこれを、時間をかけて扱う時間はとても贅沢だなあ。
#アーティストウェイ #アーティストデート #モーニングページ #やりたいことをやりなさい
14おいとま
#モーニングページ
4おいとま
#モーニングページ
4
ぷでぃんぐ
4月からずっとモーニングページ書いて
2週間位続いてたけど、仕事始めたら
中々書けんくなったなぁ…😓
結局夜に書いとこうと思ってたけど
それも忘れて寝ちゃったりしたし
これどんくらい続けてたら良かったんやろ？🤔
#独り言 #モーニングページ
3おいとま
#モーニングページ
3
あい
「やりたいことがないけどこういうことは出来るようになりたいなれたら楽しいじゃん」
みたいなこと書いたあと、学生時代に焦がれるほどやりたかったことを思い出して、
「じゃあこれは？」
と一言書いて聞いてみた。
そしたら
「だって学生時代はあんなにやりたかったのに今それほどでもない」
「やろうと思えば自分で勉強もできたはずなのにやれなかった」
「ならやるべきじゃないんだ諦めるべきなんだ」
「だってそうじゃないといけない。やりたいことに入れちゃダメ」
「叶えられなかったんだから諦めるべき」
ってつらつらと出てきてなんとも言えない気持ちになった。このべき思考どうにかしたいけど、紛れもない自分の本心なんだなぁという納得もある。
でも私の中のアーティストチャイルドはこんなこと思っているのか……と少しだけ申し訳なさもある。心がふたつある〜。
#モーニングページ
2ひとみ
気に入ったノートに気に入ってるペンを
専用に作ることで整うものがある。
#モーニングページ #アーティストウェイ #やりたいことをやりなさい
2
だいすけ
書きながらぼーっとしてる時、
昨日お迎えした植物達を眺める。
気分が良い☺️
今日は夜まで予定がいっぱいだー。
体力持つかな😄
リラックスして
心地良く過ごしていきたいぞ。
おはようございます。
良い金曜日を👋
#おはようGRAVITY
#モーニングページ
#TGIF
2
なぎさ
早起きして朝活だ！
自分時間を過ごすぞ
#ひとりの時間 #モーニングページ
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