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変なオジサン
小松菜を切ってフライパン炒めてる間に、モヤシをレンチンして余分な水分を抜きます
フライパンにモヤシを加え、鶏ガラ顆粒出汁とミリン、一味唐辛子を加え加熱します
塩で味を整え、ごま油を加えて皿に移したら仕上げに一味唐辛子かけて出来上がりです[笑う]
#GRAVITY料理部 #小松菜 #モヤシ
18
53
ザヂコ
とりあえずの モヤシ🌙爆食い😑
#ハイボール
#モヤシ
11
七瀬るう
モヤシピリ辛炒め(いつもの)
+甘夏！
いただきまあす！
#るうめし #モヤシ #甘夏
4七瀬るう
別に狙ったわけじゃないけど
全体的に黄色い！(笑)
新じゃがつまんだけど美味いねぇ。
#るうめし #いただきます
#新じゃが #モヤシ
2七瀬るう
モヤシピリ辛炒め。
さあ、もぐりなさいよっ！
(*˘^˘*,,)ぷいｯ
辛さ大人しめにしたからねっ！
#るうめし
#モヤシ
#いただきます
2
りー（本物）
#都市伝説 #モヤシ #焼肉のタレ #ひとりごとのようなもの #お疲れGRAVITY
2
Bはん
#飯テロ #角煮 #失敗 #モヤシ #ナムル
1七瀬るう
できたやで！
モヤシwithポテトピリ辛炒めドン！
ﾀﾍﾞﾃﾒﾛﾝ！
#るうめし #モヤシ
2七瀬るう
モヤ鶏葫姜イタメン！
食べましょ！
#るうめし #モヤシ
#いただきます
1
yosh (ぱぴぃ)
#土曜 #モヤシ #明日の用事は今日済ます
Akafuji
627七瀬るう
さあ今日の夕飯は約束通り、モヤシパーティだ！
人間はモヤシに始まりモヤシに終わると言われ続けて幾星霜。
やはりここに立ち返るのです！
#モヤシ #野菜
#るうしゃんクッキング
3
otama
もやしの素晴らしいおつまみレシピを
教えてよーーー！！！
頼むよーーー！！！
#おつまみ
#もやし
#モヤシ
#晩酌
43
🪘ラぷロイグ🍺
モヤシでかさ増し！！！
#ずんどう屋
#は我慢
#ラーメン
#味噌ラーメン
#モヤシ
79変なオジサン
98円の刻み揚げを茹でて油抜きします
茹でた油揚げの水気を切って、98円の味付けモヤシを汁ごと入れて煮込みます
汁の量が多かったので半分位捨てて、唐辛子と鶏ガラスープの元、出汁醤油を入れ少し加熱します
タバスコで味を整え、仕上げにパセリを振り掛けたらダイエット飯の完成です
#ダイエット #モヤシ #油抜き
#GRAVITY料理部
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